Jedzenie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Semolina to płatki zbożowe wytwarzane z grubej pszenicy. W czystej postaci zawartość kalorii w semolinie wynosi 360 kcal na 100 g zboża
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Olej sojowy - olej sojowy otrzymywany metodą tłoczenia i rafinacji, charakteryzujący się składem bogatym w witaminy i mikroelementy
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Masala to indyjska nazwa różnych mieszanek kilku przypraw do gotowania, jest też herbata masala
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Oliwki to owoce drzewa oliwnego o wysokim stopniu dojrzałości, charakteryzujące się ciemnym kolorem i dużą zawartością oleju
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Masło - grzyby o śluzowatej czapce, rosnące w lasach iglastych. Zawartość kalorii w masle wynosi 9-19,2 kcal na 100 g grzybów
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Herbata mate - tonik z suszonych rozgniecionych gałązek i liści ostrokrzewu paragwajskiego
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Matsoni to sfermentowany produkt mleczny, który jest szczególnie powszechny na Kaukazie. Przygotowany z mieszanki mleka krowiego, owczego i koziego
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Miecznik - zawartość kalorii to 144 kcal na 100 g. Białka - 19,66 g, tłuszcze - 6,65 g, węglowodany - 0 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Miód pitny to napój alkoholowy na bazie miodu pszczelego o sile do 70 stopni
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Miód jest naturalnym produktem pszczelarstwa, który jest zasadniczo nektarem, częściowo trawionym w wolu pszczół miodnych
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Minóg - kalorie 88 kcal na 100 g. Białko - 17,5 g, tłuszcze - 2 g, węglowodany - 0 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Małże należą do rodziny małży morskich. Małże mają niską kaloryczność: 100 g mięsa zawiera 77 kcal
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Migdały to krzew należący do rodzaju śliwka. Migdały nie są orzechami, jak się powszechnie uważa, ale owocami pestkowymi
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Mintaj to ryba morska należąca do rodziny dorszy. Jest to dietetyczny produkt niskokaloryczny
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Mięczaki - zawartość kalorii to 77 kcal na 100 g. Białka - 16,7 g, tłuszcze - 1,1 g, węglowodany - 0 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Marchew to dwuletnia roślina z rodziny Umbrella. Wraz z niską zawartością kalorii marchew jest bogata w witaminy i minerały, których dana osoba potrzebuje do normalnego funkcjonowania różnych układów organizmu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Morse to napój bezalkoholowy, który otrzymuje się przez zmieszanie soków z wodą, z dodatkiem cukru i miodu do smaku
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Mleko to wyjątkowy produkt, który jest pierwszym pokarmem dla człowieka i pozostaje w diecie przez całe życie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Muksun - kaloryczność 121 kcal na 100 g. Białko - 18,5 g, tłuszcze - 5,2 g, węglowodany - 0 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Mąka sojowa to mąka wytwarzana z przetworzonych nasion soi, mączki i ciasta
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Sola to ryba z rodziny Soleev, która zewnętrznie przypomina flądrę i znana jest z soczystego i delikatnego mięsa
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Sól morska to sól wydobywana z morza, różni się od zwykłej soli dużą ilością minerałów w swoim składzie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Świeża mięta - zawartość kalorii to 70 kcal na 100 g. Białka - 3,75 g, tłuszcze - 0,94 g, węglowodany - 14,89 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Suszona mięta - zawartość kalorii to 285 kcal na 100 g. Białko - 19,93 g, tłuszcze - 6,03 g, węglowodany - 52,04 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Raki morskie - kaloryczność 89 kcal na 100 g. Białko - 18,8 g, tłuszcze - 1,3 g, węglowodany - 0,5 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rapana - zawartość kalorii to 77 kcal na 100 g. Białka - 16,7 g, tłuszcze - 1,1 g, węglowodany - 0 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rzepak - zawartość kalorii to 544 kcal na 100 g. Białko - 30,8 g, tłuszcze - 37,6 g, węglowodany - 7,2 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Olej rzepakowy to olej otrzymywany z rzepaku o właściwościach zbliżonych do oliwy z oliwek. Jest stosowany w żywności i jako surowiec do wielu produktów technicznych
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rak to zwierzę bezkręgowe, którego mięso charakteryzuje się dużą zawartością łatwo przyswajalnego białka
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rambutan to tropikalna roślina z rodziny Sapindowów, wewnątrz której znajduje się jadalne ziarno o smaku leśnego żołędzia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Turecka rozkosz to popularne orientalne słodycze składające się z melasy, skrobi i cukru. Odmiana smakowa tworzona jest z dodatkami
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rzodkiew biała - kaloryczność to 21 kcal na 100 g. Białko - 1,2 g, tłuszcze - 0 g, węglowodany - 4,1 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rzodkiewka to roślina z rodziny kapustowatych, która może być jednoroczna lub dwuletnia. Normalizuj poziom cukru we krwi
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rzodkiew czerwona - zawartość kalorii to 20 kcal na 100 g. Białka - 1,2 g, tłuszcze - 0,1 g, węglowodany - 3,4 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rzodkiew margelanowa - zawartość kalorii to 21 kcal na 100 g. Białka - 1,2 g, tłuszcze - 0 g, węglowodany - 4,1 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rigatoni - kaloryczność to 220 kcal na 100 g. Białko - 8,07 g, tłuszcze - 1,29 g, węglowodany - 42,95 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Ryż dmuchany - kaloryczność 349 kcal na 100 g. Białko - 6,2 g, tłuszcze - 0,3 g, węglowodany - 85,7 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rzodkiew czarna - zawartość kalorii to 28 kcal na 100 g. Białko - 0,9 g, tłuszcze - 0,1 g, węglowodany - 6,43 g
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Rzepa to jednoroczne lub dwuletnie zioło należące do rodzaju Kapusta. Rzepa jest bezpretensjonalna dla środowiska, ale bogata w witaminy, pierwiastki śladowe i składniki odżywcze
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01
Ryż to zboże z rodziny Cereals, które rośnie w regionach tropikalnych i subtropikalnych