Nie ma absolutnego systemu pomiaru wieku biologicznego. Możesz jednak przejść serię testów w domu, które pokazują, jak bardzo zmęczone jest nasze ciało. Wyniki takiego badania pozwalają zrozumieć, do której grupy wiekowej należy ciało danej osoby
Według statystyk tylko jeden na dziesięciu naszych rodaków może pochwalić się przyzwoitym zdrowiem jamy ustnej. Sytuację, w której występują problemy stomatologiczne, można uznać za prawdziwie katastrofalną i nie jest to tylko kwestia nieprzestrzegania zasad higieny. Niestety wielu Rosjan po prostu boi się odwiedzać gabinety dentystyczne
Wielu współczesnych obywateli pracuje w biurach. Pomimo tego, że pracy biurowej nie można uznać za fizycznie obciążającą, konieczność utrzymywania tej samej (nie zawsze prawidłowej) pozycji ciała przez długi czas nie wpływa najlepiej na zdrowie układu mięśniowo-szkieletowego. Większość pracowników biurowych prędzej czy później zaczyna narzekać na bóle głowy, pleców i zmęczenie
Według statystyk na świecie na kamicę nerkową cierpi około 180 milionów ludzi. U co piątego mieszkańca Ziemi zdiagnozowano kamienie żółciowe. Jednak nie wszyscy wiedzą, że odkładanie się soli mineralnych w postaci kamieni w organizmie człowieka następuje nie tylko w narządach układu wydalniczego i drogach żółciowych. Istnieją patologie, w których kamienie pojawiają się w innych narządach
Częściowa, a co dopiero całkowita utrata słuchu znacznie obniża jakość życia. Trudności w komunikacji prowadzą do samotności i izolacji. Osoba niedosłysząca, mająca trudności z realizacją społeczną i zawodową, często ma problemy w życiu osobistym
Istnieją rodzaje alergii (na szczęście rzadkie), dosłownie zatruwające istnienie tych, którzy na nie cierpią, ponieważ nie jest możliwe całkowite wyeliminowanie kontaktu z substancjami wywołującymi zaostrzenie choroby
Metabolizm każdej osoby przebiega na swój sposób. Jednak każdy nadal ma związek między szybkością tego procesu a pozbyciem się nadwagi. Niestety osoby, które są skłonne do próbowania diety na sobie, nie zawsze biorą pod uwagę ten fakt i zaczynają jeść w taki sposób, że zamiast przyspieszać, sztucznie zwalniają swój metabolizm
Cesarskie cięcie jest jedną z najstarszych operacji. Według statystyk z jego pomocą rodzi się około 10% noworodków. Pomimo powszechności takich interwencji chirurgicznych nadal otaczają je liczne mity. Spróbujmy rozwiać najsłynniejsze z nieporozumień
Zapoznamy czytelników z technikami, które pozwalają zareagować na zniewagę, zachowując jednocześnie poczucie własnej wartości i skutecznie stawiając sprawcę na swoim miejscu
Nazwa tej choroby dokładnie oddaje przyczynę problemu: polega ona na ucisku zapięcia biustonosza na określony obszar pleców. W tym przypadku jeden z kręgów kręgosłupa piersiowego wydaje się być zablokowany i traci mobilność, a obciążenie na nim przenosi się na sąsiednie kręgi. W rezultacie 70-80% kobiet odczuwa miejscowy ból w miejscu kręgosłupa, który jest uciskany przez zapięcie najczęściej noszonego biustonosza
Fitovanny to proste i niedrogie narzędzie, które pozwala nie tylko złagodzić napięcie nerwowe, ale także wyleczyć wiele chorób. Kąpiele ziołowe są szczególnie skuteczne w leczeniu przeziębień, osteochondrozy, zapalenia korzonków nerwowych, chorób skóry, a także chorób układu moczowego i naczyń krwionośnych
Wielu Rosjan regularnie przestrzega ograniczeń żywieniowych, które są tradycyjne dla wierzących, czyli poszczą. Kompetentne podejście do postu wymaga w szczególności znajomości zasad bezpiecznego powrotu do normalnej diety
Pomimo faktu, że stwardnienie rozsiane nie jest uważane za rzadkie schorzenie, większość ludzi ma niewielką wiedzę na temat jego cech i podziela błędne przekonania na jego temat. Spróbujmy obalić niektóre z mitów, które narosły wokół tej choroby
Dla wielu małżonków planowanie rodziny jest poważnym problemem. W tym przypadku na pierwszy plan wysuwa się problem wyboru skutecznych i bezpiecznych środków antykoncepcyjnych. Rosjanie jeszcze nieczęsto uciekają się do operacji wazektomii, która jest niezwykle popularna w Stanach Zjednoczonych, a także w niektórych krajach Europy i Azji. Powód jest prosty: większość mężczyzn po prostu nie ma pełnej informacji na temat specyfiki i konsekwencji tej procedury
Fakt, że niektóre toksyny spożywane w minimalnych ilościach mają działanie terapeutyczne, był znany ludzkości od czasów starożytnych. Wiele substancji uznawanych za trujące jest nadal wykorzystywanych w celach leczniczych, będących głównymi składnikami aktywnymi leków oficjalnie dopuszczonych przez przemysł farmaceutyczny
Praca mózgu jest niezwykle złożona iw dużej mierze niezbadana. Potwierdzają to również osobliwości procesów myślowych, które przejawiają się w czasie snu. Porozmawiajmy o niektórych z nich
Jednym z czynników rozwoju kandydozy jest nadmierne spożycie pokarmów bogatych w drożdże i cukier. Substancje te są pożywką dla grzybów, przyczyniając się do ich lepszego rozmnażania. Wykluczenie takich pokarmów z diety jest ważnym warunkiem leczenia i zapobiegania kandydozie
Każdy człowiek postrzega otaczający go świat na swój sposób, co w dużej mierze wynika z różnic w funkcjonowaniu narządów zmysłów. Jednym z uderzających przykładów tej różnorodności jest ślepota barw lub ślepota barw
Piękne, bujne włosy to jeden z głównych elementów atrakcyjnego wyglądu. Ogromne kwoty wydawane są corocznie na zakup środków na porost włosów, ale nawet najdroższe i najpopularniejsze leki nie wszystkim pomagają
Katar, obrzęk nosa, swędzenie, łzawienie oczu to typowe objawy alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa wynikające z wnikania alergenów (pyłki, kurz domowy, sierść zwierząt itp.) Na błonę śluzową nosa. Jak pozbyć się niechcianych towarzyszy choroby, jeśli nie ma pod ręką leków przeciwalergicznych?
Według statystyk mężczyźni częściej chorują niż kobiety, większość dolegliwości znoszą trudniej i wcześniej umierają. Sytuację pogarsza fakt, że nasi ojcowie, mężowie, bracia i synowie nie zawsze są skłonni dbać o swoje zdrowie. Dlatego każda kobieta powinna wiedzieć, jakie produkty wspomagają zdrowie mężczyzn, aby móc delikatnie i dyskretnie zadbać o swoich bliskich
Salon kosmetyczny to miejsce, które kojarzy się wyłącznie z pozytywnymi emocjami: radością, przyjemnością, relaksem. Jednak wizyta w salonie, w którym wykonuje się pracę z materiałem biologicznym klientów, nie zawsze jest nieszkodliwa. Do tej pory znanych jest ponad 100 patogennych mikroorganizmów, które mogą być zakażone w salonie kosmetycznym, w tym te śmiertelne dla zdrowia
Obrzęk okolicy pod oczami to bardzo częsty problem, który sprawia wiele niedogodności. Tkanka podskórna w tych miejscach ma bardzo luźną strukturę i prawie nie zawiera włókien kolagenowych. Dodatkowo, skóra zakrywająca oczy jest nieustannie ściskana i napinana, gdy osoba mruga, mruga itp. To właśnie te cechy warunkują pojawienie się tzw. Worków, które nadają twarzy zmęczony i bolesny wygląd, a także wizualnie dodają wieku
Problem łysienia niepokoi wielu mężczyzn. Około jedna trzecia silniejszej płci ma cechy dziedziczne, które powodują zwiększoną wrażliwość mieszków włosowych na poziom głównego hormonu męskiego - testosteronu. Wzrost stężenia testosteronu w organizmie wywołuje porost włosów na twarzy i ciele oraz jednoczesne przerzedzenie włosów
Nie ma osoby, która choć raz w życiu nie chciałaby zmienić swojej sylwetki na lepsze. Zwykle sny dotyczą utraty wagi. Jednocześnie regularnie spożywamy pokarmy, które przyczyniają się do tycia. Dzisiaj porozmawiamy o tych wrogach postaci i jak ich zastąpić mniej wysokokalorycznym jedzeniem
Bieganie to jeden z najtańszych i najbardziej skutecznych sposobów na poprawę zdrowia. Wiedząc o jego niezwykłych zaletach, każdy z nas przynajmniej raz próbował pobiegać, ale tylko nieliczni uczyli te sesje regularnie. Pomimo tego, że jogging (lekki jogging) jest pozornie prosty, początkujący biegacze często popełniają błędy, które prowadzą do całkowitego zaprzestania treningu
Obecność złych nawyków, chorób i stresu często prowadzi do tego, że mieszki włosowe tracą aktywność, a wzrost włosów zatrzymuje się. W efekcie włosy tracą zdrowy kolor, blask i objętość. Na szczęście proces ten jest odwracalny
Osteoporoza to choroba ogólnoustrojowa, której głównym objawem jest spadek gęstości kości. Pod względem rozprzestrzeniania się zajmuje czwarte miejsce wśród chorób niezakaźnych. Choroba często rozwija się w wieku dorosłym: w naszym kraju cierpi na nią około jedna trzecia kobiet i jedna czwarta mężczyzn po pięćdziesiątce
Wszyscy ludzie od czasu do czasu odczuwają zawroty głowy. W większości przypadków ma to czysto fizjologiczne przyczyny. Na przykład zawroty głowy mogą wystąpić z powodu nagłego przypływu adrenaliny do krwiobiegu (ze strachem, podnieceniem lub nagłą radością). Dla niektórych zawroty głowy są związane z chorobą lokomocyjną w transporcie
Oczy i dobry wzrok pomagają człowiekowi odbierać 90% wszystkich docierających do niego informacji, pozwalają mu doskonale poruszać się w przestrzeni, odpowiednio postrzegać kolor, kształt i rozmiar
Zdarza się, że ktoś myjąc zęby zauważa: spieniona pasta na szczoteczce zabarwiła się na różowo - zwykle w ten sposób wykrywa się krwawienie z dziąseł. Co zrobić, jeśli dziąsła krwawią?
Utwardzanie to jedna z najpotężniejszych metod wzmacniania układu odpornościowego i całego organizmu. Metoda pozwala zachować zdrowie nawet w najbardziej niesprzyjających warunkach
Teraz osoby z marskością wątroby mają nadzieję na powstrzymanie choroby i przywrócenie funkcji wątroby, a wszystko to dzięki komórkom macierzystym. To wyjątkowa technika, której celem jest odbudowa tkanki narządowej
Możliwość korekcji twarzy bez operacji plastycznej, a dzięki samym zastrzykom, otworzyła nową erę w kosmetologii estetycznej
Preparaty zawierające sibutraminę, takie jak Goldline Plus, działają w celu przyspieszenia i przedłużenia sytości. W rezultacie kaloryczność pożywienia zmniejsza się o 25%, a ilość spożywanego pożywienia o 20%. Maksymalny efekt przy przyjmowaniu sibutraminy pojawia się po 3 miesiącach. Jednak lekarze zalecają przyjmowanie Goldline Plus przez sześć miesięcy lub dłużej
Każda herbata to produkt naturalny składający się z różnych ziół, kwiatów, rozgniecionych owoców i przypraw. Obecnie produkowane są specjalne rodzaje napojów, dzięki którym można zmniejszyć wagę
Siedzący tryb życia powoduje ból pleców, szczególnie w okolicy lędźwiowej
Najczęstszymi przyczynami kaszlu u dziecka są choroby dróg oddechowych, najczęściej wywołane infekcją wirusową. Oprócz kaszlu towarzyszy im gorączka, wydzielina z nosa i inne typowe objawy. Jednak gdy nie ma najważniejszego objawu związanego z chorobą układu oddechowego - gorączki, a kaszel nie ustaje, prowadzi to rodziców do dezorientacji i niepokoju
Do tej pory metabiotyki już mocno weszły do arsenału leków dla lekarzy na całym świecie. Są aktywnie wykorzystywane w leczeniu chorób układu pokarmowego, wątroby i dróg żółciowych, alergicznych patologii skóry itp
Jednak ostatnio wśród badaczy medycznych coraz popularniejsza staje się idea zapobiegania takim złożonym patologiom za pomocą wzmacniających środków bioaktywnych o wielu przydatnych właściwościach. Krajowi i zagraniczni naukowcy uważają kwasy huminowe za jeden z wariantów takich związków. Ich istotną zaletą jest prawie całkowity brak toksyczności i skutków ubocznych