- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ostatnio zmodyfikowany 2025-11-02 20:14.
Rapana
| Wartość odżywcza |
|---|
| Porcja Rapana 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 77 kalorii z tłuszczu 9.9 |
| % Dzienna wartość * |
| Tłuszcz ogółem 1,1 g 2% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sód 82 mg 3% |
| Potas 0 mg 0% |
| Węglowodany ogółem 0 g 0% |
| Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
| Białka 16,7 g 33% |
| Żelazo 61% |
| Wapń 8% |
| Magnez 18% |
| * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 77 kcal?
| Pieszy | 19 minut |
| Jogging | 9 minut |
| Pływanie | 6 minut |
| Rower | 11 minut |
| Aerobik | 15 minut. |
| Obowiązki domowe | 26 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.