Jedzenie 2024, Listopad

Nerkowiec to drzewo ciepłolubne, którego owoc składa się z 2 części. W naszych krajach je się tylko orzechy. Orzechy nerkowca mają właściwości przeciw czerwonce, tonizujące, antyseptyczne, przeciwbakteryjne, przeciwbakteryjne

Korzystne właściwości kiwi wynikają z bardzo dużej zawartości witamin. Owoc kiwi usuwa sole z organizmu, wzmacnia układ odpornościowy, zapobiega rozwojowi wielu infekcji, pomaga w leczeniu różnych schorzeń

Kiwano to owoc z rodziny dyniowatych o zielonym miąższu i żółtej skórce pokrytej miękkimi cierniami

Pod względem użytecznych właściwości dereń utożsamiany jest z czarną porzeczką, a nawet przewyższa ją pod względem zawartości kwasu askorbinowego. Korzyści z derenia wynikają z wielu korzystnych składników, witamin i minerałów w jego składzie

Kisiel z soku wiśniowego - kalorie 78 kcal na 100 g. Białka - 0,2 g, tłuszcze - 0 g, węglowodany - 18,9 g

Kimchi to pikantne marynowane warzywo. Żaden posiłek w Korei nie jest kompletny bez tego popularnego dania

Quinoa to jednoroczna roślina zbożowa z rodziny Marev. Rośnie na zboczach Andów w Ameryce Południowej

Syrop klonowy to zagęszczony sok z rodziny Sapindowów. Wygląda na klarowną lepką ciecz

Sos żurawinowy to zdrowy produkt znany od dawna, charakteryzujący się słodko-kwaśnym smakiem. Zdobądź to z żurawiny

Główną właściwością truskawek jest wysoka zawartość witaminy C. Zawartość kalorii truskawek na 100 gram jagód to zaledwie 36,9 kcal, a więc jest to produkt dietetyczny. Truskawki wzmacniają naczynia krwionośne i układ odpornościowy

Żurawina to cenna lecznicza jagoda lessowa. Właściwości żurawiny: przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dzięki czemu jagoda uznawana jest za naturalny antybiotyk. W organizmie żurawina zapobiega rozwojowi patogennych bakterii

Ser kozi to produkt otrzymywany z mleka koziego i zawiera przydatne minerały

Orzech Kozinak - zawartość kalorii to 515,4 kcal na 100 g. Białka - 17,5 g, tłuszcze - 30,25 g, węglowodany - 44,56 g

Kompot wiśniowy - zawartość kalorii to 57 kcal na 100 g. Białka - 0,2 g, tłuszcze - 0,1 g, węglowodany - 13,8 g

Mleko kozie jest niezwykle bogate w skład chemiczny i jest znacznie lepiej przyswajalne niż mleko krowie

Kokos to owoc drzewa kokosowego, który jest szczególnie ceniony za miazgę, mleko kokosowe i olej kokosowy

Nugat Candy "Bonfetti" z orzeszkami ziemnymi - zawartość kalorii 424 kcal na 100 g. Białka - 10 g, tłuszcze - 13 g, węglowodany - 66 g

Cukierki „Suszone morele Kremlinlina Chocolate” - zawartość kalorii to 394 kcal na 100 g. Białka - 3,6 g, tłuszcze - 14,3 g, węglowodany - 62,6 g

Kalarepa, będąca odmianą czerwonej kapusty, to roślina łodygowa o kształcie kulistym. Regularne stosowanie kalarepy korzystnie wpływa na przewód pokarmowy, woreczek żółciowy, wątrobę; stabilizuje metabolizm

Kiełbasa - mięso mielone z dodatkiem tłuszczu, przypraw i soli, pakowane w podłużną osłonkę. Podzielone według metody gotowania

Mięso końskie zawiera najwięcej białka w porównaniu z innymi rodzajami mięsa. Jest hipoalergiczna, więc nawet organizm dziecka dobrze przyswaja końskie mięso. W dietoterapii wykorzystuje się wiele właściwości koniny

ROSHEN słodycze Wiśnia w czekoladzie - zawartość kalorii to 400 kcal na 100 g. Białka - 0 g, tłuszcze - 20 g, węglowodany - 47 g

Candy Akkond "Fitsi wieloziarniste i suszone morele" - zawartość kalorii to 299 kcal na 100 g. Białka - 6 g, tłuszcze - 5 g, węglowodany - 57 g

Candy Red Star "Lucky Days" karmel mleczny z orzeszkami ziemnymi - 444 kcal na 100 g. Białka - 11 g, tłuszcze - 32 g, węglowodany - 47 g

Słodycze Yashkino „Jaśniej!” orzeszki ziemne w miękkim karmelu - zawartość kalorii to 478 kcal na 100 g. Białko - 10,3 g, tłuszcze - 24,4 g, węglowodany - 53 g

Słodycze Rot Front "Batony" - zawartość kalorii to 514 kcal na 100 g. Białka - 10,7 g, tłuszcze - 29,5 g, węglowodany - 53,2 g

Cynamon - zawartość kalorii to 247 kcal na 100 g. Białko - 3,99 g, tłuszcze - 1,24 g, węglowodany - 80,59 g

Koniak to wysokiej jakości mocny napój alkoholowy na bazie winogron, otrzymywany według ściśle określonej technologii. W niewielkich ilościach koniak podnosi ciśnienie krwi, łagodzi bóle głowy, podnosi napięcie ciała

Pestka moreli - zawartość kalorii to 520 kcal na 100 g. Białka - 25 g, tłuszcze - 45,4 g, węglowodany - 2,8 g

Smelt to ryba morska o tłustej i delikatnej miazdze. Zawiera wiele korzystnych minerałów i pierwiastków śladowych. Lekarze zalecają spożywanie tej ryby absolutnie wszystkim ludziom, a zwłaszcza osobom starszym

Kolendra to roślina zielna z rodziny Umbrella, przypominająca pietruszkę

Paluszki krabowe to produkty spożywcze wytwarzane z mielonej ryby, skrobi i białka sojowego

Pokrzywa - zawartość kalorii to 24,8 kcal na 100 g. Białka - 1,5 g, tłuszcze - 0 g, węglowodany - 5 g

Kraby są infraorderem skorupiaków dziesięcionogów; żyją zarówno w morzu, jak i słodkiej wodzie. Mięso kraba to przysmak z owoców morza o delikatnym smaku

Zalety buraków czerwonych wynikają z bogatego składu witamin. Burak ćwikłowy ma działanie uspokajające i rozszerzające naczynia krwionośne. Wzmacnia pamięć, leczy nerwice i bezsenność, stymuluje mózg w miażdżycy

Ze względu na swoje dobroczynne właściwości, które ceniono już w XVI wieku, czerwone porzeczki nazywane są często jagodą zdrowia. Właściwości czerwonych porzeczek: przeciwzapalne, żółciopędne, przeczyszczające, przeciwgorączkowe. Powstrzymuje rozwój nowotworów

Wino czerwone to wino, które jest wytwarzane z odmian czerwonych winogron przy użyciu technologii zapewniającej przeniesienie antocyjanów ze skórki owocu do moszczu

Krewetki to skorupiaki infraorder z rzędu dekapodów. Nie tylko są pyszne, krewetki są bardzo zdrowe, ponieważ zawierają wiele witamin, minerałów i pierwiastków śladowych

Wzdręga to ryba z rodziny karpiowatych, osiągająca 20-50 cm długości. Rudd ma niską zawartość tłuszczu

Zalety czerwonej kapusty wynikają z bogatej zawartości witamin i składników odżywczych. Kapusta czerwona jest liderem wśród wszystkich warzyw pod względem zawartości białka, będąc jednocześnie produktem dietetycznym