Jedzenie 2024, Listopad

Chleb to produkt spożywczy otrzymywany w wyniku wypieku ciasta, rozluźnionego drożdżami lub zakwasem, sporządzony z mąki, wody i soli, ewentualnie z dodatkiem tłuszczu, mleka, cukru itp

Chałwa - orientalny przysmak z orzechów, mąki kukurydzianej, sezamu i nasion słonecznika

Jamon to narodowy przysmak w Hiszpanii, wytwarzany z tylnych łap świni. Istnieją dwa rodzaje tego - Serrano i Iberico

Hamsa to mała ryba do nauki, która jest odmianą sardeli i jest uważana za pyszny przysmak rybny

Morszczuk to ryba z rodziny dorsz, której mięso charakteryzuje się niską kalorycznością oraz wysoką zawartością białka i witamin

Owoc chlebowy to drzewo z rodzaju Artokarpus, z rodziny Mulberry, którego owoce są używane do gotowania

Płatki owsiane „Czyste słońce” z suszonymi morelami - zawartość kalorii 300 kcal na 100 g. Białka - 10 g, tłuszcze - 4,5 g, węglowodany - 55 g

Płatki owsiane Rosyjski produkt „Monastery Hercules” - zawartość kalorii 352 kcal na 100 g. Białko - 12,3 g, tłuszcze - 6,2 g, węglowodany - 62,8 g

Płatki owsiane Rosyjski produkt „Tradycyjny Herkules” - zawartość kalorii 352 kcal na 100 g. Białko - 12,3 g, tłuszcze - 6,2 g, węglowodany - 61,8 g

Khmeli-suneli to tradycyjna gruzińska, ormiańska (kaukaska) mieszanka przypraw używana do celów kulinarnych jako przyprawa

Skórka pomarańczowa - zawartość kalorii to 97 kcal na 100 g. Białka - 1,5 g, tłuszcze - 0,2 g, węglowodany - 14,4 g

Cykoria - zawartość kalorii to 21 kcal na 100 g. Białka - 1,7 g, tłuszcze - 0,2 g, węglowodany - 4,1 g

Skórka cytryny - zawartość kalorii to 47 kcal na 100 g. Białka - 1,5 g, tłuszcze - 0,3 g, węglowodany - 5,4 g

Persimmon - owoc subtropikalnych i tropikalnych wiecznie zielonych i liściastych drzew i krzewów z rodziny Ebony

Kalafior to roślina warzywna, która jest jedną z uprawianych odmian białej kapusty i ma doskonały smak. Korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania takiej kapusty polegają na łatwej przyswajalności i bogatym składzie mineralnym i witaminowym

Kandyzowany ananas - zawartość kalorii to 91 kcal na 100 g. Białka - 1,7 g, tłuszcze - 2,2 g, węglowodany - 17,9 g

Cytron - zawartość kalorii to 34 kcal na 100 g. Białka - 0,9 g, tłuszcze - 0,1 g, węglowodany - 3 g

Cukinia to roślina z rodziny dyni, która wygląda jak podłużny szpik

Herbata oolong w proszku - zawartość kalorii 140 kcal na 100 g. Białka - 20,1 g, tłuszcze - 5,1 g, węglowodany - 4 g

Herbata czerwona wytrawna - zawartość kalorii 152 kcal na 100 g. Białka - 20 g, tłuszcze - 5,1 g, węglowodany - 6,9 g

Herbata sucha masala - zawartość kalorii 379 kcal na 100 g. Białka - 15 g, tłuszcze - 15 g, węglowodany - 45 g

Łosoś Chinook to największa ryba z rodziny łososiowatych. Ryby mogą żyć w wodzie słodkiej i słonej

Czeremcha suszona - zawartość kalorii 100,8 kcal na 100 g. Białko - 8,4 g, tłuszcze - 0 g, węglowodany - 16,8 g

Ramson - kaloryczność 34 kcal na 100 g. Białko - 2,4 g, tłuszcze - 0 g, węglowodany - 6,1 g

Sucha zielona herbata - zawartość kalorii to 140,9 kcal na 100 g. Białka - 20 g, tłuszcze - 5,1 g, węglowodany - 4 g

Żółw - zawartość kalorii to 89 kcal na 100 g. Białka - 19,8 g, tłuszcze - 0,5 g, węglowodany - 0 g

Chacha to tradycyjny gruziński napój alkoholowy wytwarzany z winogron z dodatkiem 60% alkoholu

Czerymoja to owoc drzewa Annona, charakteryzujący się delikatnym smakiem i wartościami odżywczymi. Poprawia trawienie dzięki zawartości błonnika

Czereśnia to drzewiasta roślina z rodziny Pink, której owoce zawierają witaminy, mikroelementy, kwas jabłkowy, karotenoidy i pektyny

Chernushki - zawartość kalorii to 9,1 kcal na 100 g. Białka - 1,5 g, tłuszcze - 0,3 g, węglowodany - 0,1 g

Suszone jagody - zawartość kalorii to 309 kcal na 100 g. Białko - 0,9 g, tłuszcze - 0,7 g, węglowodany - 72,3 g

Czarna sól nazywana jest wulkaniczną solą kamienną pochodzenia naturalnego, stosowana jest jako przyprawa

Borówka to leśny krzew, który w tradycyjnej medycynie wykorzystuje nie tylko jagody, ale także liście

Śliwki to suszone śliwki, które zostały wstępnie pozbawione pestek. Śliwki mają działanie żółciopędne, przeciwbakteryjne i moczopędne

Atrament z mątwy jest płynem wytwarzanym przez skorupiaki jako środek obronny. Używany w kuchni jako przyprawa

Do diabła z morzem - zawartość kalorii to 76 kcal na 100 g. Białka - 14,48 g, tłuszcze - 1,52 g, węglowodany - 0 g

Pieprz czarny to roślina z rodziny Pepper, z której owoców powstaje jedna z najpopularniejszych przypraw

Naturalna czarna kawa stosowana jest jako środek pobudzający, ponieważ kofeina w swoim składzie działa ekscytująco na ośrodkowy układ nerwowy, zwiększa wydolność psychiczną i fizyczną, łagodzi zmęczenie i senność

Soczewica (kiełki) - zawartość kalorii to 119 kcal na 100 g. Białka - 9 g, tłuszcze - 0,6 g, węglowodany - 22,1 g

Czosnek (strzałki) - zawartość kalorii to 24 kcal na 100 g. Białka - 1,3 g, tłuszcze - 0,1 g, węglowodany - 3,4 g