Soczewica (kiełki)

Wideo: Soczewica (kiełki) - Kalorie, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Kiełki - Dlaczego warto jeść kiełki każdego dnia Właściwości odżywcze i zdrowotne 2024, Listopad

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Wartość odżywcza Porcja soczewicy (kiełki) 100 g Ilość na porcję Kalorie 119 kalorii z tłuszczu 5.4 % Dzienna wartość ^* Tłuszcz ogółem 0,6 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Sód 0 mg 0% Potas 0 mg 0% Węglowodany ogółem 22,1 g 7% Błonnik pokarmowy 0 g 0% Białka 9 g 18% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 119 kcal?

Pieszy	30 minut.
Jogging	13 minut
Pływanie	10 minut.
Rower	17 minut
Aerobik	24 minuty
Obowiązki domowe	40 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane:

Argentyna - Zawartość Kalorii, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Argentyna - kalorie 88 kcal na 100 g. Białko - 17,6 g, tłuszcze - 2 g, węglowodany - 0 g

Żeń-szeń - Zawartość Kalorii, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Żeń-szeń - kalorie 41 kcal na 100 g. Białko - 0 g, tłuszcze - 0 g, węglowodany - 10 g

Boczek - Zawartość Kalorii, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Boczek - zawartość kalorii to 458 kcal na 100 g. Białko - 11,6 g, tłuszcze - 45,4 g, węglowodany - 0,66

Brioche - Zawartość Kalorii, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Brioche - zawartość kalorii to 304 kcal na 100 g. Białka - 5,2 g, tłuszcze - 7,5 g, węglowodany - 57,2 g

Soja (kiełki) - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Soja (kiełki) - zawartość kalorii to 141 kcal na 100 g. Białka - 13,1 g, tłuszcze - 6,7 g, węglowodany - 9,6 g

Soczewica (kiełki) - Kalorie, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Wideo: Soczewica (kiełki) - Kalorie, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy