- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ostatnio zmodyfikowany 2025-11-02 20:14.
Soczewica (kiełki)
| Wartość odżywcza |
|---|
| Porcja soczewicy (kiełki) 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 119 kalorii z tłuszczu 5.4 |
| % Dzienna wartość * |
| Tłuszcz ogółem 0,6 g 1% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sód 0 mg 0% |
| Potas 0 mg 0% |
| Węglowodany ogółem 22,1 g 7% |
| Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
| Białka 9 g 18% |
| * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 119 kcal?
| Pieszy | 30 minut. |
| Jogging | 13 minut |
| Pływanie | 10 minut. |
| Rower | 17 minut |
| Aerobik | 24 minuty |
| Obowiązki domowe | 40 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.