Soczewica (kiełki) - Kalorie, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Soczewica (kiełki) - Kalorie, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy
Soczewica (kiełki) - Kalorie, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Soczewica (kiełki) - Kalorie, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Soczewica (kiełki) - Kalorie, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Kiełki - Dlaczego warto jeść kiełki każdego dnia Właściwości odżywcze i zdrowotne 2024, Może
Anonim

Soczewica (kiełki)

Wartość odżywcza Porcja soczewicy (kiełki) 100 g Ilość na porcję Kalorie 119 kalorii z tłuszczu 5.4 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 0,6 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Sód 0 mg 0% Potas 0 mg 0% Węglowodany ogółem 22,1 g 7% Błonnik pokarmowy 0 g 0% Białka 9 g 18% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Soczewica (kiełki)
Soczewica (kiełki)

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 119 kcal?

Pieszy 30 minut.
Jogging 13 minut
Pływanie 10 minut.
Rower 17 minut
Aerobik 24 minuty
Obowiązki domowe 40 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: