Artykuły o zdrowiu 2024, Listopad

Prawda I Mity O Gruźlicy

Prawda I Mity O Gruźlicy

Gruźlica jest poważną chorobą zakaźną, której rozwój wywołują mykobakterie (prątki Kocha). Choroba znana jest od czasów starożytnych. Przez długi czas walka z nim była uważana za nieskuteczną. Często choroba dotykała całe rodziny, a śmiertelność z jej powodu była bardzo wysoka. Doprowadziło to do powstania wielu nieporozumień dotyczących zakaźności i możliwości wyleczenia gruźlicy

5 Sposobów Na Zmniejszenie Piersi

5 Sposobów Na Zmniejszenie Piersi

Płeć piękna często cierpi na kompleksy związane z wielkością biustu. Przyczyną dyskomfortu psychicznego są czasami niezbyt skromne, ale nadmiernie zakrzywione formy. Oprócz problemów psychologicznych, duży biust stwarza czasami całkiem namacalne problemy zdrowotne. Z biegiem czasu nadmierny stres prowadzi do rozwoju chorób kręgosłupa. Jednak sytuacja nie jest beznadziejna, istnieją metody zmniejszania piersi

6 Sposobów łagodzenia Bólu Zęba

6 Sposobów łagodzenia Bólu Zęba

Być może każdy spotkał się z bólem zęba

8 Najniebezpieczniejszych Chorób Letnich

8 Najniebezpieczniejszych Chorób Letnich

Zbliża się sezon wakacyjny. Wielu Rosjan marzy już o wypoczynku na świeżym powietrzu, wycieczkach turystycznych, pięknych nadmorskich plażach. W tej chwili nie chcę myśleć o problemach zdrowotnych i innych nieprzyjemnych rzeczach, ale są tematy, które wymagają uwagi. Latem wielokrotnie zwiększa się ryzyko zachorowania na bardzo niebezpieczne dolegliwości, o nich dziś porozmawiamy

5 Powodów, Dla Których Warto Odwiedzić Androloga

5 Powodów, Dla Których Warto Odwiedzić Androloga

Według lekarzy ponad połowa mężczyzn w wieku 25-50 lat cierpi na schorzenia układu moczowo-płciowego, ale mniejszość zgłasza się do lekarza. Ale na próżno - w końcu nawet niewielki dyskomfort w okolicy narządów płciowych może służyć jako objaw dolegliwości, obarczonej poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Tak więc pierwsze oznaki zapalenia gruczołu krokowego (uczucie ciężkości w dolnej części brzucha, zmniejszone libido) są łatwe do przeoczenia, przypisując je przemęczeniu i

Czy Można Pozbyć Się Uzależnienia Od Nikotyny?

Czy Można Pozbyć Się Uzależnienia Od Nikotyny?

Według statystyk około 34% obywateli Rosji pali. Wiele osób marzy o rzuceniu nałogu, ale nie każdemu się to udaje: uzależnienie od nikotyny uzależnia, a pozbycie się go nie jest łatwe

8 Właściwości Zdrowotnych Jagód

8 Właściwości Zdrowotnych Jagód

Lato w pełni. Nadchodzi sezon zbierania i zbierania dzikich jagód, jednego z najzdrowszych pokarmów. Dziś opowiemy o leczniczych właściwościach jagód, osobliwościach ich zbierania i przechowywania

Czy Muszę Brać Witaminy?

Czy Muszę Brać Witaminy?

Kompleksy witaminowe należą do najpopularniejszych leków, prawdopodobnie w naszym kraju nie ma osoby, która nie słyszała o zaletach witamin i nigdy ich nie brała. Uważamy, że im więcej witamin, tym lepiej i jak się okazało, okrutnie się mylimy. Czy witaminy są tak użyteczne, czy moda na kompleksy multiwitaminowe jest tak nieszkodliwa i czy można się bez nich obejść? Spróbujmy to rozgryźć

8 Przyczyn Senności I Sposoby Ich Zwalczania

8 Przyczyn Senności I Sposoby Ich Zwalczania

Stan senności jest znany każdemu. Charakteryzuje się całym kompleksem nieprzyjemnych wrażeń: osoba staje się ospała, doświadcza nieodpartego pragnienia położenia się, jego reakcje zwalniają i pojawia się apatia. Takie zjawisko można zaobserwować o każdej porze dnia, także w momencie, gdy czekają nas codzienne sprawy. Osoby, które nieustannie cierpią na senność, stają się drażliwe i bezkontaktowe, ich aktywność fizyczna i intelektualna spada

9 Powodów, Aby Częściej Jeść Dynię

9 Powodów, Aby Częściej Jeść Dynię

Dynia pojawia się na stołach naszych rodaków stosunkowo rzadko. Wiele rosyjskich gospodyń domowych nawet nie wie, jakie potrawy można z niego przygotować. Tymczasem dynia jest tak zdrowa, że zasługuje na codzienną konsumpcję. Dziś opowiemy o leczniczych i odżywczych właściwościach tego warzywa

13 Przyczyn Niskiej Gorączki

13 Przyczyn Niskiej Gorączki

Temperatura podgorączkowa nazywana jest wzrostem temperatury ciała do 38 stopni, a stan podgorączkowy to obecność takiej temperatury przez ponad 3 dni i często dzieje się tak bez wyraźnego powodu. Obecność stanu podgorączkowego jest wyraźnym objawem zaburzeń w organizmie, które mogą być spowodowane różnymi przyczynami: choroba, stres, zaburzenia hormonalne

Czy Można Leczyć Się Oszczędnie: Leki Oryginalne, Analogi I Leki Generyczne

Czy Można Leczyć Się Oszczędnie: Leki Oryginalne, Analogi I Leki Generyczne

Kwestia kosztów leków nie jest tak jednoznaczna: prawie każdy lek jest produkowany przez kilku producentów jednocześnie, a cena leku może się znacznie różnić. W takiej sytuacji warto zrozumieć, czym różnią się od siebie fundusze oryginalne, ich analogi i rodzaje

9 Zdrowej żywności, O Której Niezasłużenie Zapomniano

9 Zdrowej żywności, O Której Niezasłużenie Zapomniano

Rzepa, rzodkiew, chrzan - kiedyś te i inne produkty były bardzo popularne wśród naszych przodków, będąc nie tylko pokarmem nasycającym organizm, ale także lekami leczącymi wiele chorób. Włączenie takich produktów do współczesnej diety jest skutecznym środkiem w profilaktyce i leczeniu chorób, na które rzadko cierpieli nasi przodkowie - otyłości, cukrzycy, miażdżycy naczyń i innych

7 Zdrowych Chwastów

7 Zdrowych Chwastów

Wśród chwastów rosnących dosłownie pod stopami można znaleźć wiele ziół leczniczych, które mają nieocenione korzyści dla zdrowia człowieka. Większość z nich można nie tylko leczyć, używając jako wywarów, nalewek, okładów, ale także przyjmować jako zwykłą żywność

8 Prostych Sposobów Na Walkę Z Bezsennością

8 Prostych Sposobów Na Walkę Z Bezsennością

Według statystyk na bezsenność (bezsenność) okresowo cierpi około jednej trzeciej wszystkich dorosłych, a u co dziesiątej przybiera postać przewlekłą. Bezsenność często objawia się problemem zasypiania. Konsekwencje takich naruszeń mogą być dość poważne: u osoby, która nie ma możliwości pełnego odpoczynku, zmniejsza się zdolność do pracy, zmniejsza się aktywność układu odpornościowego, pogarsza się nastrój i pamięć

7 Hormonów, Które Kontrolują Nasze Emocje

7 Hormonów, Które Kontrolują Nasze Emocje

Substancje wytwarzane przez gruczoły dokrewne pełnią rolę koordynatorów chemicznych w organizmie człowieka, zapewniając optymalny tryb pracy narządów i regulując subtelny mechanizm ich interakcji. Nie tylko stan fizyczny człowieka, ale także jego uczucia i emocje zależą od minimalnych wahań poziomu hormonów we krwi

5 Mitów O Chirurgach

5 Mitów O Chirurgach

Każdy może zachorować. Nikt z nas nie jest odporny na sytuację, w której pomoc chirurga będzie potrzebna. W takim przypadku sukces leczenia będzie bezpośrednio związany nie tylko z kwalifikacjami i umiejętnościami lekarza, ale także ze stopniem zaufania, jakie powstanie między nim a pacjentem

5 Mitów Na Temat Zapalenia Oskrzeli

5 Mitów Na Temat Zapalenia Oskrzeli

Zapalenie oskrzeli (zapalenie błony śluzowej oskrzeli) jest jedną z najczęstszych patologii układu oddechowego. Choroba może być ostra lub przewlekła. Przy odpowiednim leczeniu ostre zapalenie oskrzeli ustępuje w ciągu 10-12 dni, ale w wersji przewlekłej obsesyjny kaszel może dręczyć pacjenta przez kilka miesięcy

Dlaczego Dziecko Gryzie Pierś: 6 Powodów

Dlaczego Dziecko Gryzie Pierś: 6 Powodów

Karmienie piersią nie zawsze jest proste. Zdarza się, że maluszek zaczyna gryźć pierś, powodując znaczne niedogodności dla matki. Niektóre kobiety nawet skracają z tego powodu okres karmienia, odstawiając swoje dzieci przed czasem. Tego wyniku można uniknąć, jeśli rozumiesz przyczyny, które powodują, że dziecko gryzie pierś i eliminuje je na czas

Przedłużanie Włosów - Pułapki Urody

Przedłużanie Włosów - Pułapki Urody

Jaka kobieta nie marzy o pięknych i gęstych włosach? Podczas gdy lekarze opracowywali skomplikowane schematy przeszczepów włosów, kilka lat temu w branży fryzjerskiej pojawiła się sensacja - pojawiły się techniki przedłużania włosów

12 Roślin Leczniczych, Które Mogą Być Szkodliwe Dla Zdrowia

12 Roślin Leczniczych, Które Mogą Być Szkodliwe Dla Zdrowia

Wśród Rosjan powszechnie uważa się, że stosowanie roślin o właściwościach leczniczych jest całkowicie bezpieczne. Niestety tak nie jest. Przygotowując preparaty z ziół leczniczych w domu, prawie niemożliwe jest dokładne określenie stężenia składników aktywnych. Podczas pobierania takich środków nieuniknione są drobne naruszenia dokładności dawkowania

Jak Zachować Wzrok Ucznia: 7 Prostych Wskazówek

Jak Zachować Wzrok Ucznia: 7 Prostych Wskazówek

Od momentu, gdy dziecko zostaje uczniem, jego wizja zaczyna podlegać zwiększonym obciążeniom, które są uzupełniane oglądaniem kreskówek i długotrwałych gier komputerowych. Aby zachować ostrość wzroku ucznia, okuliści radzą wziąć pod uwagę kilka podstawowych zasad, które zmniejszą ryzyko chorób oczu u dziecka

Udar Mózgu: 9 Interesujących Faktów Na Temat Choroby

Udar Mózgu: 9 Interesujących Faktów Na Temat Choroby

Udar jest jedną z najczęstszych chorób ludzi; rocznie na świecie rejestruje się około 6 milionów przypadków tej patologii. Według statystyk medycznych udary występują prawie trzy razy częściej niż zawały mięśnia sercowego. Choroba jest ciężka i ma rozczarowujący wynik: śmiertelność sięga 40% wśród kobiet i 25% wśród mężczyzn

Leczenie Glistnika: 6 Domowych Lekarstw

Leczenie Glistnika: 6 Domowych Lekarstw

Glistnik (żółta mleczna, guziec) to pospolita roślina, jeden z najbardziej złośliwych chwastów. Po osiedleniu się na miejscu staje się praktycznie niezniszczalny, sprawiając ogrodnikowi wiele kłopotów. Jednocześnie glistnik był od dawna stosowany w leczeniu wielu różnych dolegliwości - od zmian skórnych po patologie narządów wewnętrznych

Destrukcyjne Zachowanie: 8 Sposobów Manipulowania Innymi

Destrukcyjne Zachowanie: 8 Sposobów Manipulowania Innymi

Każdy z nas okresowo spotyka ludzi, z którymi komunikowanie się pozostawia niejasne poczucie pewnego ograniczenia naszych dalszych działań. Jednocześnie nie zawsze jesteśmy w stanie uświadomić sobie przyczynę dyskomfortu, ale rozumiemy, co zrobiliśmy lub zgodziliśmy się zrobić to, czego nie należało zrobić. Wrażenie to pojawia się po rozmowie z osobą manipulującą innymi

5 Sposobów Na Obniżenie Gorączki Bez Leków

5 Sposobów Na Obniżenie Gorączki Bez Leków

Aby obniżyć gorączkę, lekarze zalecają przyjmowanie leków przeciwgorączkowych. Zbyt częste stosowanie tych leków może prowadzić do reakcji alergicznych, a także przedawkowania. Zdarza się też, że środków przeciwgorączkowych po prostu nie ma w domu. W takich sytuacjach należy stosować nielekowe, ale nie mniej skuteczne sposoby obniżania temperatury

9 Zasad Zdrowego Kręgosłupa

9 Zasad Zdrowego Kręgosłupa

Wiele zależy od stanu kręgosłupa w ludzkim ciele, ponieważ kręgosłup jest nie tylko podporą dla ciała, ale jest też gniazdem dla rdzenia kręgowego, dlatego problemy z kręgosłupem są tak niebezpieczne. Leczenie schorzeń kręgosłupa jest bardzo trudne i czasochłonne, dużo łatwiej i poprawniej jest nie doprowadzić do choroby

5 Powodów, Dla Których Warto Zacząć Nordic Walking

5 Powodów, Dla Których Warto Zacząć Nordic Walking

Chodzenie z kijami (tzw. Chodzenie skandynawskie) przez długi czas było prawie nieznane naszym rodakom. Dziś szybko zyskuje popularność na całym świecie. Zainteresowanie chodzeniem po Skandynawii wynika przede wszystkim z jego korzystnego wpływu na organizm człowieka

6 Powodów Do Koszmarów

6 Powodów Do Koszmarów

Podczas koszmaru człowiek widzi się we śnie w niezwykle trudnej, zagrażającej życiu sytuacji. Budzi się nagle, w stanie strachu. Uczucie depresji i niepokoju utrzymuje się przez cały dzień, utrudniając pracę i normalną komunikację. Jeśli te epizody powtarzają się często, mogą rozwinąć się zaburzenia psychiczne. Według ekspertów istnieje 6 głównych czynników powodujących wystąpienie koszmarów

Trujące Rośliny W Pomieszczeniu, Na Wsi Iw Lesie

Trujące Rośliny W Pomieszczeniu, Na Wsi Iw Lesie

Informacja, że wiele roślin zawiera substancje szkodliwe dla zdrowia, była w posiadaniu ludzkości od wielu stuleci. Trucizny roślinne mogą powodować poważne zatrucia, uszkodzenia skóry i błon śluzowych lub depresję oddechową

Uwaga Dla Gospodyni: 10 Produktów O Najdłuższym Okresie Przydatności Do Spożycia

Uwaga Dla Gospodyni: 10 Produktów O Najdłuższym Okresie Przydatności Do Spożycia

Kwestia przechowywania żywności jest jedną z najważniejszych dla każdej gospodyni domowej. Nie jest to zaskakujące: nie tylko zdrowie i nastrój naszych bliskich, ale także relacje między członkami rodziny zależą od świeżości i jakości jedzenia

10 Najsłynniejszych Uzdrowisk Termalnych Na świecie

10 Najsłynniejszych Uzdrowisk Termalnych Na świecie

Każde źródło geotermalne ma unikalny skład wody i zakres temperatur, dlatego każdy szpital balneologiczny jest przystosowany do określonego zestawu dolegliwości. Poznaj cechy dziesięciu najsłynniejszych uzdrowisk termalnych

Jak Uniknąć Zapalenia Pęcherza Moczowego: 7 Zasad Postępowania Dla Kobiet

Jak Uniknąć Zapalenia Pęcherza Moczowego: 7 Zasad Postępowania Dla Kobiet

Zapalenie pęcherza, czyli zapalenie błony śluzowej pęcherza, jest bardzo częstą chorobą, na którą ze względu na pewne cechy strukturalne układu moczowo-płciowego kobiety cierpią około czterokrotnie częściej niż mężczyźni. Nikt nie może być ubezpieczony od takiej choroby, jak zapalenie pęcherza, ale ryzyko jego rozwoju jest całkiem możliwe do zminimalizowania

8 Powodów, Dla Których Warto Jeździć Na Rowerze

8 Powodów, Dla Których Warto Jeździć Na Rowerze

Jazda na rowerze to jeden z najlepszych sposobów na poprawę zdrowia i utrzymanie optymalnej sprawności. W tym artykule porozmawiamy o jego pozytywnym wpływie na narządy i układy ludzkiego ciała

8 Najbardziej Masowych I śmiertelnych Epidemii W Historii

8 Najbardziej Masowych I śmiertelnych Epidemii W Historii

Historia ludzkości to kilkadziesiąt epidemii, których pojawienie się naoczni świadkowie i historycy porównali do końca świata. Najstraszniejszy z nich odebrał życie milionom ludzi, zrównując z ziemią całe narody. Co to jest - przerażające choroby? Czy dana osoba zdołała znaleźć lekarstwo, czy nadal jest bezsilna wobec sił natury?

5 Zasad Zachowania Na Lodzie

5 Zasad Zachowania Na Lodzie

Nowy Rok tuż za progiem. Czeka nas długi i pełen wrażeń weekend. Ktoś jedzie do kurortu, ktoś idzie na spacer z dziećmi po zaśnieżonym lesie, ktoś odwiedza lub przyjmuje gości. Każdy marzy o wypoczynku i zabawie podczas wakacji. Jednak rozrywka noworoczna ma wadę: znacznie zwiększa się obciążenie pracą chirurgów i traumatologów. Według statystyk liczba urazów zimą prawie się podwaja

7 Najkorzystniejszych Olejów Roślinnych

7 Najkorzystniejszych Olejów Roślinnych

Oleje roślinne produkowane są poprzez tłoczenie z nasion, które z reguły zawierają substancje biologicznie czynne i odżywcze w dużych stężeniach. Dlatego większość olejów roślinnych jest niezwykle aktywna w różnych układach ludzkiego ciała i poszczególnych narządach. Produkty tego rodzaju od dawna są używane do celów spożywczych, a także są szeroko stosowane w celach leczniczych i kosmetycznych

8 Objawów Niewydolności Nerek

8 Objawów Niewydolności Nerek

Niewydolność nerek jest ostrym lub przewlekłym upośledzeniem podstawowych funkcji nerek, prowadzącym do poważnych zaburzeń równowagi wodno-solnej, elektrolitowej i azotowej w organizmie. Ostra patologia może wystąpić z powodu poważnych uszkodzeń toksycznych (na przykład zatrucia grzybami, rtęcią lub lekami), choroby zakaźnej, szoku pourazowego lub poparzeniowego

6 Mitów Na Temat Rozstępów

6 Mitów Na Temat Rozstępów

Rozstępy (rozstępy) to wady skóry, które wyglądają jak proste lub faliste paski o długości od 1 do 10 cm i szerokości 1-5 mm. U większości kobiet rozstępy znajdują się na brzuchu, udach, klatce piersiowej lub pośladkach. U sportowców mogą pojawić się na barkach i wewnętrznej powierzchni przedramion. W początkowej fazie rozwoju rozstępy są czerwone lub fioletowe, ale z czasem ich kolor blaknie, a paski stają się białawe, nabierając perłowego odcienia

7 Nieporozumień Na Temat Bielactwa Nabytego

7 Nieporozumień Na Temat Bielactwa Nabytego

Bielactwo to choroba, w której niektóre obszary skóry całkowicie tracą barwnik (melaninę). W rezultacie pojawiają się mlecznobiałe plamy z wyraźnymi krawędziami, które wyraźnie odstają od ogólnego tła. Według statystyk bielactwo dotyka od 1 do 2% światowej populacji