Artykuły o zdrowiu

5 Sposobów Na Zmniejszenie Piersi

5 Sposobów Na Zmniejszenie Piersi

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Płeć piękna często cierpi na kompleksy związane z wielkością biustu. Przyczyną dyskomfortu psychicznego są czasami niezbyt skromne, ale nadmiernie zakrzywione formy. Oprócz problemów psychologicznych, duży biust stwarza czasami całkiem namacalne problemy zdrowotne. Z biegiem czasu nadmierny stres prowadzi do rozwoju chorób kręgosłupa. Jednak sytuacja nie jest beznadziejna, istnieją metody zmniejszania piersi

6 Sposobów łagodzenia Bólu Zęba

6 Sposobów łagodzenia Bólu Zęba

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Być może każdy spotkał się z bólem zęba

8 Najniebezpieczniejszych Chorób Letnich

8 Najniebezpieczniejszych Chorób Letnich

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Zbliża się sezon wakacyjny. Wielu Rosjan marzy już o wypoczynku na świeżym powietrzu, wycieczkach turystycznych, pięknych nadmorskich plażach. W tej chwili nie chcę myśleć o problemach zdrowotnych i innych nieprzyjemnych rzeczach, ale są tematy, które wymagają uwagi. Latem wielokrotnie zwiększa się ryzyko zachorowania na bardzo niebezpieczne dolegliwości, o nich dziś porozmawiamy

5 Powodów, Dla Których Warto Odwiedzić Androloga

5 Powodów, Dla Których Warto Odwiedzić Androloga

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Według lekarzy ponad połowa mężczyzn w wieku 25-50 lat cierpi na schorzenia układu moczowo-płciowego, ale mniejszość zgłasza się do lekarza. Ale na próżno - w końcu nawet niewielki dyskomfort w okolicy narządów płciowych może służyć jako objaw dolegliwości, obarczonej poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Tak więc pierwsze oznaki zapalenia gruczołu krokowego (uczucie ciężkości w dolnej części brzucha, zmniejszone libido) są łatwe do przeoczenia, przypisując je przemęczeniu i

Czy Można Pozbyć Się Uzależnienia Od Nikotyny?

Czy Można Pozbyć Się Uzależnienia Od Nikotyny?

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Według statystyk około 34% obywateli Rosji pali. Wiele osób marzy o rzuceniu nałogu, ale nie każdemu się to udaje: uzależnienie od nikotyny uzależnia, a pozbycie się go nie jest łatwe

8 Właściwości Zdrowotnych Jagód

8 Właściwości Zdrowotnych Jagód

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Lato w pełni. Nadchodzi sezon zbierania i zbierania dzikich jagód, jednego z najzdrowszych pokarmów. Dziś opowiemy o leczniczych właściwościach jagód, osobliwościach ich zbierania i przechowywania

Czy Muszę Brać Witaminy?

Czy Muszę Brać Witaminy?

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Kompleksy witaminowe należą do najpopularniejszych leków, prawdopodobnie w naszym kraju nie ma osoby, która nie słyszała o zaletach witamin i nigdy ich nie brała. Uważamy, że im więcej witamin, tym lepiej i jak się okazało, okrutnie się mylimy. Czy witaminy są tak użyteczne, czy moda na kompleksy multiwitaminowe jest tak nieszkodliwa i czy można się bez nich obejść? Spróbujmy to rozgryźć

8 Przyczyn Senności I Sposoby Ich Zwalczania

8 Przyczyn Senności I Sposoby Ich Zwalczania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Stan senności jest znany każdemu. Charakteryzuje się całym kompleksem nieprzyjemnych wrażeń: osoba staje się ospała, doświadcza nieodpartego pragnienia położenia się, jego reakcje zwalniają i pojawia się apatia. Takie zjawisko można zaobserwować o każdej porze dnia, także w momencie, gdy czekają nas codzienne sprawy. Osoby, które nieustannie cierpią na senność, stają się drażliwe i bezkontaktowe, ich aktywność fizyczna i intelektualna spada

9 Powodów, Aby Częściej Jeść Dynię

9 Powodów, Aby Częściej Jeść Dynię

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Dynia pojawia się na stołach naszych rodaków stosunkowo rzadko. Wiele rosyjskich gospodyń domowych nawet nie wie, jakie potrawy można z niego przygotować. Tymczasem dynia jest tak zdrowa, że zasługuje na codzienną konsumpcję. Dziś opowiemy o leczniczych i odżywczych właściwościach tego warzywa

13 Przyczyn Niskiej Gorączki

13 Przyczyn Niskiej Gorączki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Temperatura podgorączkowa nazywana jest wzrostem temperatury ciała do 38 stopni, a stan podgorączkowy to obecność takiej temperatury przez ponad 3 dni i często dzieje się tak bez wyraźnego powodu. Obecność stanu podgorączkowego jest wyraźnym objawem zaburzeń w organizmie, które mogą być spowodowane różnymi przyczynami: choroba, stres, zaburzenia hormonalne

Czy Można Leczyć Się Oszczędnie: Leki Oryginalne, Analogi I Leki Generyczne

Czy Można Leczyć Się Oszczędnie: Leki Oryginalne, Analogi I Leki Generyczne

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Kwestia kosztów leków nie jest tak jednoznaczna: prawie każdy lek jest produkowany przez kilku producentów jednocześnie, a cena leku może się znacznie różnić. W takiej sytuacji warto zrozumieć, czym różnią się od siebie fundusze oryginalne, ich analogi i rodzaje

9 Zdrowej żywności, O Której Niezasłużenie Zapomniano

9 Zdrowej żywności, O Której Niezasłużenie Zapomniano

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Rzepa, rzodkiew, chrzan - kiedyś te i inne produkty były bardzo popularne wśród naszych przodków, będąc nie tylko pokarmem nasycającym organizm, ale także lekami leczącymi wiele chorób. Włączenie takich produktów do współczesnej diety jest skutecznym środkiem w profilaktyce i leczeniu chorób, na które rzadko cierpieli nasi przodkowie - otyłości, cukrzycy, miażdżycy naczyń i innych

7 Zdrowych Chwastów

7 Zdrowych Chwastów

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Wśród chwastów rosnących dosłownie pod stopami można znaleźć wiele ziół leczniczych, które mają nieocenione korzyści dla zdrowia człowieka. Większość z nich można nie tylko leczyć, używając jako wywarów, nalewek, okładów, ale także przyjmować jako zwykłą żywność

8 Prostych Sposobów Na Walkę Z Bezsennością

8 Prostych Sposobów Na Walkę Z Bezsennością

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Według statystyk na bezsenność (bezsenność) okresowo cierpi około jednej trzeciej wszystkich dorosłych, a u co dziesiątej przybiera postać przewlekłą. Bezsenność często objawia się problemem zasypiania. Konsekwencje takich naruszeń mogą być dość poważne: u osoby, która nie ma możliwości pełnego odpoczynku, zmniejsza się zdolność do pracy, zmniejsza się aktywność układu odpornościowego, pogarsza się nastrój i pamięć

7 Hormonów, Które Kontrolują Nasze Emocje

7 Hormonów, Które Kontrolują Nasze Emocje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Substancje wytwarzane przez gruczoły dokrewne pełnią rolę koordynatorów chemicznych w organizmie człowieka, zapewniając optymalny tryb pracy narządów i regulując subtelny mechanizm ich interakcji. Nie tylko stan fizyczny człowieka, ale także jego uczucia i emocje zależą od minimalnych wahań poziomu hormonów we krwi

5 Mitów O Chirurgach

5 Mitów O Chirurgach

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Każdy może zachorować. Nikt z nas nie jest odporny na sytuację, w której pomoc chirurga będzie potrzebna. W takim przypadku sukces leczenia będzie bezpośrednio związany nie tylko z kwalifikacjami i umiejętnościami lekarza, ale także ze stopniem zaufania, jakie powstanie między nim a pacjentem

5 Mitów Na Temat Zapalenia Oskrzeli

5 Mitów Na Temat Zapalenia Oskrzeli

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Zapalenie oskrzeli (zapalenie błony śluzowej oskrzeli) jest jedną z najczęstszych patologii układu oddechowego. Choroba może być ostra lub przewlekła. Przy odpowiednim leczeniu ostre zapalenie oskrzeli ustępuje w ciągu 10-12 dni, ale w wersji przewlekłej obsesyjny kaszel może dręczyć pacjenta przez kilka miesięcy

Dlaczego Dziecko Gryzie Pierś: 6 Powodów

Dlaczego Dziecko Gryzie Pierś: 6 Powodów

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Karmienie piersią nie zawsze jest proste. Zdarza się, że maluszek zaczyna gryźć pierś, powodując znaczne niedogodności dla matki. Niektóre kobiety nawet skracają z tego powodu okres karmienia, odstawiając swoje dzieci przed czasem. Tego wyniku można uniknąć, jeśli rozumiesz przyczyny, które powodują, że dziecko gryzie pierś i eliminuje je na czas

Przedłużanie Włosów - Pułapki Urody

Przedłużanie Włosów - Pułapki Urody

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Jaka kobieta nie marzy o pięknych i gęstych włosach? Podczas gdy lekarze opracowywali skomplikowane schematy przeszczepów włosów, kilka lat temu w branży fryzjerskiej pojawiła się sensacja - pojawiły się techniki przedłużania włosów

12 Roślin Leczniczych, Które Mogą Być Szkodliwe Dla Zdrowia

12 Roślin Leczniczych, Które Mogą Być Szkodliwe Dla Zdrowia

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Wśród Rosjan powszechnie uważa się, że stosowanie roślin o właściwościach leczniczych jest całkowicie bezpieczne. Niestety tak nie jest. Przygotowując preparaty z ziół leczniczych w domu, prawie niemożliwe jest dokładne określenie stężenia składników aktywnych. Podczas pobierania takich środków nieuniknione są drobne naruszenia dokładności dawkowania

Jak Zachować Wzrok Ucznia: 7 Prostych Wskazówek

Jak Zachować Wzrok Ucznia: 7 Prostych Wskazówek

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Od momentu, gdy dziecko zostaje uczniem, jego wizja zaczyna podlegać zwiększonym obciążeniom, które są uzupełniane oglądaniem kreskówek i długotrwałych gier komputerowych. Aby zachować ostrość wzroku ucznia, okuliści radzą wziąć pod uwagę kilka podstawowych zasad, które zmniejszą ryzyko chorób oczu u dziecka

Udar Mózgu: 9 Interesujących Faktów Na Temat Choroby

Udar Mózgu: 9 Interesujących Faktów Na Temat Choroby

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Udar jest jedną z najczęstszych chorób ludzi; rocznie na świecie rejestruje się około 6 milionów przypadków tej patologii. Według statystyk medycznych udary występują prawie trzy razy częściej niż zawały mięśnia sercowego. Choroba jest ciężka i ma rozczarowujący wynik: śmiertelność sięga 40% wśród kobiet i 25% wśród mężczyzn

Leczenie Glistnika: 6 Domowych Lekarstw

Leczenie Glistnika: 6 Domowych Lekarstw

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Glistnik (żółta mleczna, guziec) to pospolita roślina, jeden z najbardziej złośliwych chwastów. Po osiedleniu się na miejscu staje się praktycznie niezniszczalny, sprawiając ogrodnikowi wiele kłopotów. Jednocześnie glistnik był od dawna stosowany w leczeniu wielu różnych dolegliwości - od zmian skórnych po patologie narządów wewnętrznych

Destrukcyjne Zachowanie: 8 Sposobów Manipulowania Innymi

Destrukcyjne Zachowanie: 8 Sposobów Manipulowania Innymi

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Każdy z nas okresowo spotyka ludzi, z którymi komunikowanie się pozostawia niejasne poczucie pewnego ograniczenia naszych dalszych działań. Jednocześnie nie zawsze jesteśmy w stanie uświadomić sobie przyczynę dyskomfortu, ale rozumiemy, co zrobiliśmy lub zgodziliśmy się zrobić to, czego nie należało zrobić. Wrażenie to pojawia się po rozmowie z osobą manipulującą innymi

5 Sposobów Na Obniżenie Gorączki Bez Leków

5 Sposobów Na Obniżenie Gorączki Bez Leków

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Aby obniżyć gorączkę, lekarze zalecają przyjmowanie leków przeciwgorączkowych. Zbyt częste stosowanie tych leków może prowadzić do reakcji alergicznych, a także przedawkowania. Zdarza się też, że środków przeciwgorączkowych po prostu nie ma w domu. W takich sytuacjach należy stosować nielekowe, ale nie mniej skuteczne sposoby obniżania temperatury

9 Zasad Zdrowego Kręgosłupa

9 Zasad Zdrowego Kręgosłupa

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Wiele zależy od stanu kręgosłupa w ludzkim ciele, ponieważ kręgosłup jest nie tylko podporą dla ciała, ale jest też gniazdem dla rdzenia kręgowego, dlatego problemy z kręgosłupem są tak niebezpieczne. Leczenie schorzeń kręgosłupa jest bardzo trudne i czasochłonne, dużo łatwiej i poprawniej jest nie doprowadzić do choroby

5 Powodów, Dla Których Warto Zacząć Nordic Walking

5 Powodów, Dla Których Warto Zacząć Nordic Walking

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Chodzenie z kijami (tzw. Chodzenie skandynawskie) przez długi czas było prawie nieznane naszym rodakom. Dziś szybko zyskuje popularność na całym świecie. Zainteresowanie chodzeniem po Skandynawii wynika przede wszystkim z jego korzystnego wpływu na organizm człowieka

6 Powodów Do Koszmarów

6 Powodów Do Koszmarów

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Podczas koszmaru człowiek widzi się we śnie w niezwykle trudnej, zagrażającej życiu sytuacji. Budzi się nagle, w stanie strachu. Uczucie depresji i niepokoju utrzymuje się przez cały dzień, utrudniając pracę i normalną komunikację. Jeśli te epizody powtarzają się często, mogą rozwinąć się zaburzenia psychiczne. Według ekspertów istnieje 6 głównych czynników powodujących wystąpienie koszmarów

Trujące Rośliny W Pomieszczeniu, Na Wsi Iw Lesie

Trujące Rośliny W Pomieszczeniu, Na Wsi Iw Lesie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Informacja, że wiele roślin zawiera substancje szkodliwe dla zdrowia, była w posiadaniu ludzkości od wielu stuleci. Trucizny roślinne mogą powodować poważne zatrucia, uszkodzenia skóry i błon śluzowych lub depresję oddechową

Uwaga Dla Gospodyni: 10 Produktów O Najdłuższym Okresie Przydatności Do Spożycia

Uwaga Dla Gospodyni: 10 Produktów O Najdłuższym Okresie Przydatności Do Spożycia

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Kwestia przechowywania żywności jest jedną z najważniejszych dla każdej gospodyni domowej. Nie jest to zaskakujące: nie tylko zdrowie i nastrój naszych bliskich, ale także relacje między członkami rodziny zależą od świeżości i jakości jedzenia

10 Najsłynniejszych Uzdrowisk Termalnych Na świecie

10 Najsłynniejszych Uzdrowisk Termalnych Na świecie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Każde źródło geotermalne ma unikalny skład wody i zakres temperatur, dlatego każdy szpital balneologiczny jest przystosowany do określonego zestawu dolegliwości. Poznaj cechy dziesięciu najsłynniejszych uzdrowisk termalnych

Jak Uniknąć Zapalenia Pęcherza Moczowego: 7 Zasad Postępowania Dla Kobiet

Jak Uniknąć Zapalenia Pęcherza Moczowego: 7 Zasad Postępowania Dla Kobiet

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Zapalenie pęcherza, czyli zapalenie błony śluzowej pęcherza, jest bardzo częstą chorobą, na którą ze względu na pewne cechy strukturalne układu moczowo-płciowego kobiety cierpią około czterokrotnie częściej niż mężczyźni. Nikt nie może być ubezpieczony od takiej choroby, jak zapalenie pęcherza, ale ryzyko jego rozwoju jest całkiem możliwe do zminimalizowania

8 Powodów, Dla Których Warto Jeździć Na Rowerze

8 Powodów, Dla Których Warto Jeździć Na Rowerze

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Jazda na rowerze to jeden z najlepszych sposobów na poprawę zdrowia i utrzymanie optymalnej sprawności. W tym artykule porozmawiamy o jego pozytywnym wpływie na narządy i układy ludzkiego ciała

8 Najbardziej Masowych I śmiertelnych Epidemii W Historii

8 Najbardziej Masowych I śmiertelnych Epidemii W Historii

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Historia ludzkości to kilkadziesiąt epidemii, których pojawienie się naoczni świadkowie i historycy porównali do końca świata. Najstraszniejszy z nich odebrał życie milionom ludzi, zrównując z ziemią całe narody. Co to jest - przerażające choroby? Czy dana osoba zdołała znaleźć lekarstwo, czy nadal jest bezsilna wobec sił natury?

5 Zasad Zachowania Na Lodzie

5 Zasad Zachowania Na Lodzie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Nowy Rok tuż za progiem. Czeka nas długi i pełen wrażeń weekend. Ktoś jedzie do kurortu, ktoś idzie na spacer z dziećmi po zaśnieżonym lesie, ktoś odwiedza lub przyjmuje gości. Każdy marzy o wypoczynku i zabawie podczas wakacji. Jednak rozrywka noworoczna ma wadę: znacznie zwiększa się obciążenie pracą chirurgów i traumatologów. Według statystyk liczba urazów zimą prawie się podwaja

7 Najkorzystniejszych Olejów Roślinnych

7 Najkorzystniejszych Olejów Roślinnych

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Oleje roślinne produkowane są poprzez tłoczenie z nasion, które z reguły zawierają substancje biologicznie czynne i odżywcze w dużych stężeniach. Dlatego większość olejów roślinnych jest niezwykle aktywna w różnych układach ludzkiego ciała i poszczególnych narządach. Produkty tego rodzaju od dawna są używane do celów spożywczych, a także są szeroko stosowane w celach leczniczych i kosmetycznych

8 Objawów Niewydolności Nerek

8 Objawów Niewydolności Nerek

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Niewydolność nerek jest ostrym lub przewlekłym upośledzeniem podstawowych funkcji nerek, prowadzącym do poważnych zaburzeń równowagi wodno-solnej, elektrolitowej i azotowej w organizmie. Ostra patologia może wystąpić z powodu poważnych uszkodzeń toksycznych (na przykład zatrucia grzybami, rtęcią lub lekami), choroby zakaźnej, szoku pourazowego lub poparzeniowego

6 Mitów Na Temat Rozstępów

6 Mitów Na Temat Rozstępów

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Rozstępy (rozstępy) to wady skóry, które wyglądają jak proste lub faliste paski o długości od 1 do 10 cm i szerokości 1-5 mm. U większości kobiet rozstępy znajdują się na brzuchu, udach, klatce piersiowej lub pośladkach. U sportowców mogą pojawić się na barkach i wewnętrznej powierzchni przedramion. W początkowej fazie rozwoju rozstępy są czerwone lub fioletowe, ale z czasem ich kolor blaknie, a paski stają się białawe, nabierając perłowego odcienia

7 Nieporozumień Na Temat Bielactwa Nabytego

7 Nieporozumień Na Temat Bielactwa Nabytego

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Bielactwo to choroba, w której niektóre obszary skóry całkowicie tracą barwnik (melaninę). W rezultacie pojawiają się mlecznobiałe plamy z wyraźnymi krawędziami, które wyraźnie odstają od ogólnego tła. Według statystyk bielactwo dotyka od 1 do 2% światowej populacji

10 Najczęstszych Fobii Na świecie

10 Najczęstszych Fobii Na świecie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:01

Fobia to obsesyjny lęk przed określoną treścią, objawiający się w określonej sytuacji wbrew woli osoby. Pojęcia fobii i strachu są podobne, ale jeśli strach jest naturalną funkcją ochronną psychiki, to fobia jest jej odchyleniem. Rozważ ranking dziesięciu najpopularniejszych