Zwiększony testosteron u kobiet: przyczyny, objawy, konsekwencje, leczenie
Treść artykułu:
- Przyczyny wysokiego testosteronu u kobiet
- Objawy wysokiego testosteronu u kobiet
- Konsekwencje wysokiego testosteronu u kobiet
-
Jak znormalizować wysoki poziom testosteronu u kobiet
- Korekta leków
- Odżywianie dla wysokiego testosteronu u kobiet
- Zmiana stylu życia
Podwyższony poziom testosteronu u kobiet można zaobserwować z przyczyn fizjologicznych i patologicznych. To zaburzenie wpływa na stan zdrowia, w szczególności na funkcje rozrodcze. Aby uniknąć korekty narkotyków, musisz zmienić dietę i styl życia.
Testosteron to męski hormon płciowy, który jest syntetyzowany w organizmie kobiety w niewielkiej ilości przez jajniki i korę nadnerczy.
Hormon ten jest odpowiedzialny za androgenizację u dziewcząt. Androgenne działanie testosteronu objawia się od 13 tygodnia rozwoju wewnątrzmacicznego. Oprócz całkowitego testosteronu jego wolna (niezwiązana z białkami) frakcja może mieć wartość diagnostyczną. Białkami wiążącymi ten hormon są albumina i globulina.
W organizmie kobiety testosteron kontroluje dojrzewanie mieszków włosowych, wpływa na płodność, bierze udział w rozwoju tkanki mięśniowej i kostnej, reguluje pracę gruczołów łojowych, wpływa na charakter i nastrój. Służy jako substrat do tworzenia estrogenów, a także stymuluje przedowulacyjne uwalnianie hormonu luteinizującego. Testosteron pozwala na rozpoznanie guzów jajnika i nadnerczy wydzielających androgeny.
Poziom testosteronu zmienia się w ciągu dnia, jego maksymalna ilość znajduje się we krwi rano, a nocą znacznie spada. Na syntezę testosteronu w organizmie kobiety wpływa wiek, stan zdrowia, wykonywany zawód oraz faza cyklu miesiączkowego. Produkcja testosteronu spada w okresie menopauzy.
Poziom testosteronu u dziewcząt i kobiet:
Wiek Poziom testosteronu, nmol / l Dziewczynki poniżej 1 roku 0-2,31 Dziewczynki w wieku 1-6 lat 0-1,22 Dziewczynki w wieku 6-11 lat 0,49-1,82 Dziewczynki w wieku 11-15 lat 0,84-4,46 Dziewczynki w wieku 15-18 lat 1,36-4,73 Kobiety powyżej 18 lat
Wiek rozrodczy 0,31-3,78 Ciąża nawet 3-4-krotny wzrost wartości nieciężarnych Podczas przyjmowania doustnych środków antykoncepcyjnych 0,45-2,88 Przyczyny wysokiego testosteronu u kobiet
Istnieją zarówno fizjologiczne, jak i patologiczne przyczyny wzrostu stężenia testosteronu we krwi u kobiet.
Patologiczny wzrost testosteronu może być pierwotny i wtórny, mieć charakter wrodzony i nabyty, a także jajnikowy (jajnikowy), nadnerczowy (nadnerczowy) i mieszany, w zależności od tego, gdzie dokładnie jego produkcja wzrosła.
Przyczyny podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet to:
- dziedziczna predyspozycja - dokładny mechanizm genetycznego przenoszenia patologii nie jest w pełni poznany, jednak zauważono, że przenoszenie przez linię żeńską odbywa się głównie przez pokolenie, czyli do wnuczki od babci;
- niezrównoważona dieta - powoduje zarówno krótkotrwały, jak i długotrwały wzrost testosteronu u kobiet;
- przedłużona ekspozycja na bezpośrednie działanie promieni słonecznych;
- nieracjonalne stosowanie leków (hormonalne środki antykoncepcyjne, barbiturany, leki stosowane w leczeniu niepłodności bezowulacyjnej itp.);
- choroby jajników, dysfunkcja kory nadnerczy, patologie przysadki mózgowej.
Zwykle zawartość testosteronu we krwi kobiet wzrasta podczas owulacji i ciąży (maksymalne wartości obserwuje się w trzecim trymestrze). Zwiększona produkcja testosteronu w czasie ciąży wynika z faktu, że hormon ten jest również wydzielany przez łożysko. Pomimo tego, że stężenie testosteronu we krwi jest wyższe niż zwykle w tym okresie jest normalne, ważne jest, aby zarejestrować się u położników i kontrolować poziom hormonu, ponieważ jego zbyt wysoka zawartość może prowadzić do blaknięcia ciąży.
Fizjologiczny wzrost poziomu testosteronu u kobiet występuje również na tle dużego wysiłku fizycznego (np. Przy wzmożonym uprawianiu sportu, a zwłaszcza jego typach siłowych).
Objawy wysokiego testosteronu u kobiet
Wzrost poziomu testosteronu u kobiet może powodować nieregularne miesiączki (brak miesiączki, nieregularny cykl miesiączkowy), zwiększony wzrost owłosienia twarzy i ciała oraz szorstkość głosu. Proporcje ciała kobiet z podwyższonym poziomem testosteronu od dłuższego czasu są zbliżone do typu męskiego (szerokie ramiona, wąska miednica), łechtaczka jest powiększona. Inne oznaki podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet to nasilenie tłustej skóry, wysypki skórne, zaburzenia snu, zmiany charakteru (drażliwość, agresywność), znaczna utrata włosów na głowie, zmiany w zachowaniu seksualnym (zwiększone libido).
Jednym z objawów podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet jest zwiększony porost włosów na twarzy Jednym z objawów podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet jest zwiększony porost włosów na twarzy.
Poziom testosteronu we krwi określa się metodami laboratoryjnymi. Normalne wartości całkowitej zawartości testosteronu u kobiet w wieku rozrodczym mieszczą się w przedziale 0,31-3,78 nmol / l, należy jednak pamiętać, że w zależności od zastosowanej metody normy w różnych laboratoriach mogą się różnić.
Konsekwencje wysokiego testosteronu u kobiet
Zwiększona produkcja testosteronu w organizmie kobiety prowadzi do rozwoju różnego rodzaju problemów skórnych, takich jak łojotok, trądzik itp.
Znacząco podwyższony testosteron u kobiet staje się przyczyną niezdolności do poczęcia i urodzenia dziecka, aw przypadku ciąży powoduje rozwój powikłań podczas ciąży i porodu. Charakterystyczne jest, że nie ma związku między wyglądem kobiety (obecnością lub brakiem zmian typu męskiego) a rozwojem niepłodności hiperandrogennej. Zatem zaburzenia rozrodcze można zaobserwować u bardzo kobiecych pacjentek i nieobecne u kobiet z nadmiernym wzrostem włosów i / lub nadmiernie rozwiniętymi mięśniami.
Ponadto na tle podwyższonego testosteronu wzrasta ryzyko rozwoju cukrzycy.
Jak znormalizować wysoki poziom testosteronu u kobiet
Tylko endokrynolog może wiarygodnie określić obecność patologii i przepisać odpowiednie leczenie, niezależna korekta hormonalna jest niedopuszczalna.
Wzrost poziomu testosteronu spowodowany wysiłkiem fizycznym nie wymaga leczenia.
W przypadku podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet, planując ciążę, zaleca się obniżenie poziomu tego hormonu i utrzymanie go w normalnym zakresie przed poczęciem oraz przez kilka miesięcy ciąży. U takich pacjentek przez cały okres ciąży konieczna jest kontrola poziomu testosteronu, gdyż jego znaczny wzrost, który występuje u kobiet w ciąży ze względów fizjologicznych, może prowadzić do rozwoju powikłań ciąży.
Ważne jest, aby kontrolować poziom testosteronu u dziewcząt, które mają genetyczne predyspozycje do wzrostu tego hormonu.
Korekta leków
Wraz ze wzrostem testosteronu w razie potrzeby przepisywane są doustne środki antykoncepcyjne, glukonian wapnia, witamina D i niektóre inne leki. Terapia hormonalna prowadzona jest według ścisłych wskazań. Nie zaleca się przyjmowania leków hormonalnych bez konsultacji z lekarzem, ponieważ może to znacznie pogorszyć sytuację.
Uzupełnieniem leczenia może być ziołolecznictwo. Używane są nasiona lnu, korzeń lukrecji, dzięgiel, piwonia karłowata (korzeń Maryin), palma karłowata i mięta pieprzowa.
Stwierdzono, że dwie filiżanki herbaty miętowej dziennie mogą pomóc obniżyć podwyższony poziom testosteronu i utrzymać go na normalnym poziomie podczas codziennego picia herbaty miętowej.
Odżywianie dla wysokiego testosteronu u kobiet
Kiedy poziom testosteronu jest wysoki, ważne jest, aby stosować zbilansowaną dietę. Dieta powinna zawierać wystarczającą ilość świeżych warzyw, owoców i jagód (zwłaszcza jabłek i wiśni), świeżych soków, pełnego mleka krowiego, śmietany, mięsa, ryb, białego pieczywa, miodu, olejów roślinnych, pszenicy, ryżu. Dopuszcza się czarną naturalną kawę, czarną i zieloną herbatę. Warto użyć muesli, płatków owsianych i / lub płatków owsianych gotowanych na mleku i doprawionych miodem (przed dodaniem miodu owsiankę należy najpierw nieco ostudzić). Daktyle (zarówno świeże, jak i suszone) są niezbędne dla wysokiego poziomu testosteronu. Daktyle zajmują czołową pozycję wśród produktów, które pomagają obniżyć poziom tego hormonu, a także wpływają pozytywnie na przewód pokarmowy i układ sercowo-naczyniowy.
Ilość soli kuchennej w diecie nie powinna przekraczać 3 g dziennie. Należy ograniczyć lub wykluczyć spożywanie napojów alkoholowych, rzucić palenie. Jedzenie powinno być regularne, nie zaleca się dopuszczania do silnego uczucia głodu.
Zmiana stylu życia
Normalizacji poziomu testosteronu u kobiet sprzyja racjonalna zmiana aktywności fizycznej i odpoczynku. Trening siłowy, który promuje produkcję męskiego hormonu, najlepiej zastąpić tańcem i / lub ćwiczeniami aerobowymi.
Przy zwiększonym stężeniu testosteronu u kobiet wskazane jest odmawianie treningu siłowego, preferując jogę Przy zwiększonym stężeniu testosteronu u kobiet wskazane jest odmawianie treningu siłowego, preferując jogę
Przy podwyższonym testosteronie polecana jest joga, gdyż oprócz delikatnej aktywności fizycznej pozwala ustabilizować stan psycho-emocjonalny. Nocny sen powinien trwać co najmniej 8 godzin dziennie. W celu obniżenia poziomu testosteronu kobiety powinny unikać stresu i nadmiernego stresu psychicznego.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Anna Aksenova Anna Aksenova Dziennikarz medyczny O autorze
Wykształcenie: 2004-2007 "I Kijowska Akademia Medyczna" specjalność "Diagnostyka laboratoryjna".
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
