Suszone Figi - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Suszone Figi - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Suszone Figi - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Suszone Figi - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Suszone Figi - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Czy wiesz, że suszone figi mają więcej wartości niż świeże? 2024, Listopad
Anonim

Suche figi

Wartość odżywcza Figi suszone w porcji 100 g Ilość na porcję Kalorie 257 kalorii z tłuszczu 7.2 % Dzienna wartość * Tłuszcz całkowity 0,8 g 1% Nasycić tłuszcze 0,2 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Sód 11 mg 0% Potas 710 mg 20% Węglowodany ogółem 57,9 g 19% Cukier 54,9 g Błonnik 18,2 g 73% Białka 3,1 g 6% Witamina A 5% Niacyna 4% Tiamina 5% Żelazo 2% Wapń 14% Magnez 15% Fosfor 7% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Suche figi
Suche figi

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 257 kcal?

Pieszy 64 minuty
Jogging 29 minut
Pływanie 21 minut
Rower 37 minut
Aerobik 51 minut
Obowiązki domowe 86 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane:

Activia Drinking Natural - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Activia Drinking Natural - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Active Drinking Natural - zawartość kalorii to 52 kcal na 100 g. Białka - 3,2 g, tłuszcze - 2,4 g, węglowodany - 4,5 g

Ananas W Puszce Lorado "Podkładki W Lekkim Syropie" - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Ananas W Puszce Lorado "Podkładki W Lekkim Syropie" - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Ananas w puszce Lorado "Podkładki w lekkim syropie" - zawartość kalorii 60 kcal na 100 g. Białka - 0,25 g, tłuszcze - 0,25 g, węglowodany - 15 g

Batonik Zbożowy "Corny Big" Z Czekoladą I Bananem - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Batonik Zbożowy "Corny Big" Z Czekoladą I Bananem - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Batonik zbożowy "Corny Big" z czekoladą i bananem - kalorie 424 kcal na 100 g. Białko - 6,1 g, tłuszcz - 15,2 g, węglowodany - 65,6 g

Baton „Babaevsky” Z Nadzieniem Kremowo-kremowym - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Baton „Babaevsky” Z Nadzieniem Kremowo-kremowym - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Baton „Babaevsky” z nadzieniem kremowo-kremowym - kaloryczność 490 kcal na 100 g. Białka - 5 g, tłuszcze - 25 g, węglowodany - 58 g

Cukierki „Suszone Morele Czekolada Kremlina” - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Cukierki „Suszone Morele Czekolada Kremlina” - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Cukierki „Suszone morele Kremlinlina Chocolate” - zawartość kalorii to 394 kcal na 100 g. Białka - 3,6 g, tłuszcze - 14,3 g, węglowodany - 62,6 g