Dżem Truskawkowy - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Dżem Truskawkowy - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Dżem Truskawkowy - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Dżem Truskawkowy - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Dżem Truskawkowy - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Wartość odżywcza żywności - składniki żywieniowe 2024, Może
Anonim

Dżem truskawkowy

Wartość odżywcza Porcja Dżem truskawkowy 100 g Ilość na porcję Kalorie 219,4 Kalorie z tłuszczu 0.63 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 0,07 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Sód 18 mg 1% Potas 161 mg 5% Węglowodany ogółem 58 g 19% Błonnik 2,2 g 9% Białka 0,3 g 1% Witamina A 1% Witamina B6 3% Witamina C 100% Niacyna 2% Tiamina 2% Żelazo 7% Wapń 4% Magnez 5% Fosfor 2% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Dżem truskawkowy
Dżem truskawkowy

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 219 kcal?

Pieszy 55 minut
Jogging 24 minuty
Pływanie 18 minut
Rower 31 minut
Aerobik 44 minuty
Obowiązki domowe 73 minuty

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: