Przedawkowanie witaminy C
Kwas askorbinowy (witamina C) ma wyraźne właściwości przeciwutleniające, bierze udział jako koenzym w wielu reakcjach biochemicznych, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania kości i tkanki łącznej, układu odpornościowego.
W organizmie kwas askorbinowy, podobnie jak wszystkie witaminy, nie jest syntetyzowany, ale jest spożywany z pożywieniem lub w postaci gotowych postaci dawkowania, które można kupić bez recepty w aptece.
Źródło: depositphotos.com
Jaka dawka witaminy C jest potrzebna w przypadku przedawkowania?
Fizjologiczne zapotrzebowanie na witaminę C dla osoby dorosłej wynosi 75–90 mg dziennie. W czasie ciąży i laktacji zwiększa się o 10-30 mg. Maksymalne dopuszczalne dzienne spożycie witaminy C wynosi 2 g. Jednak nawet jeśli zażyjesz większą ilość, najprawdopodobniej nie będzie oznak przedawkowania. Faktem jest, że kwas askorbinowy jest bardzo nietrwałym związkiem; w organizmie jest szybko niszczony i wydalany z moczem. Jednak w niektórych przypadkach może nadal wystąpić przedawkowanie witaminy C. Obserwuje się to przy długotrwałym przyjmowaniu dużej ilości tej witaminy (ponad 1 g dziennie) lub jednostopniowym dożylnym podaniu dużej dawki kwasu askorbinowego.
Oznaki przedawkowania
Objawy wskazujące na rozwój przedawkowania kwasu askorbinowego przy długotrwałym stosowaniu dużych dawek:
- zawroty głowy i ból głowy;
- bezsenność;
- podwyższone ciśnienie krwi;
- podrażnienie błony śluzowej dróg moczowych objawiające się objawami zapalenia pęcherza moczowego lub kolki nerkowej;
- swędzenie i zaczerwienienie skóry;
- nadkwasowe zapalenie żołądka;
- rozwój wrzodów żołądka i dwunastnicy;
- zahamowanie syntezy insuliny przez komórki trzustki, co prowadzi do wzrostu stężenia glukozy we krwi (hiperglikemia), a także do pojawienia się cukru w moczu (cukromocz);
- tworzenie się w drogach moczowych kamieni moczowych, składających się z soli wapnia;
- uszkodzenie komórek aparatu kłębuszkowego nerek;
- aktywacja układu krzepnięcia krwi, co prowadzi do hiperkoagulacji;
- naruszenie trofizmu tkankowego;
- mikroangiopatia.
W przypadku dożylnego podania dużej dawki witaminy C może wystąpić hemoliza (zniszczenie czerwonych krwinek). U kobiet poziom estrogenu może wzrosnąć.
Źródło: depositphotos.com
Pierwsza pomoc w przypadku przedawkowania witaminy C
Zaprzestanie dalszego przyjmowania witaminy C.
Antidotum
Nie ma swoistego antidotum na witaminę C.
Kiedy potrzebna jest pomoc medyczna?
Jeśli pojawią się oznaki przedawkowania witaminy C, we wszystkich przypadkach należy udać się do lekarza.
Leczenie objawowe - korekta zaburzeń, które rozwinęły się w organizmie.
Możliwe konsekwencje
Objawy przedawkowania kwasu askorbinowego zwykle ustępują po kilku dniach od odstawienia. Jednak rokowanie pogarsza się, jeśli rozwiną się choroby przewodu pokarmowego, układu moczowego itp., Ponieważ ich leczenie trwa długo i nie zawsze pozwala na całkowite wyleczenie.
Przedawkowanie wynikające z dożylnego podania dużych dawek kwasu askorbinowego jest niebezpieczne. W tym przypadku dochodzi do zniszczenia czerwonych krwinek, rozwija się niedokrwistość hemolityczna, ale nie tylko: produkty hemolizy powodują dysfunkcję nerek aż do rozwoju ostrej niewydolności nerek - stanu zagrażającego życiu.
U kobiet w ciąży dożylne podanie dużej dawki witaminy C może spowodować gwałtowny wzrost napięcia mięśni macicy. To z kolei może prowadzić do samoistnego poronienia lub przedwczesnego porodu.
Zapobieganie
Aby uniknąć przedawkowania witaminy C, należy starać się pokrywać jej codzienne zapotrzebowanie poprzez włączenie do diety świeżych warzyw i owoców. Nie należy zapominać, że farmaceutyczna postać witaminy C jest lekiem, dlatego należy je przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza, w indywidualnie dobranej dawce.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Elena Minkina Doctor anestezjolog-resuscytator O autorze
Wykształcenie: ukończył Państwowy Instytut Medyczny w Taszkiencie, specjalizując się w medycynie ogólnej w 1991 roku. Wielokrotnie zaliczane kursy doszkalające.
Doświadczenie zawodowe: anestezjolog-resuscytator miejskiego kompleksu położniczego, resuscytator oddziału hemodializy.
Informacje są uogólnione i podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przy pierwszych oznakach choroby skontaktuj się z lekarzem. Samoleczenie jest niebezpieczne dla zdrowia!
