Okład wyszczuplający
W każdym salonie kosmetycznym na zmniejszenie objętości na pewno zaoferowane zostaną okłady odchudzające. Ale w domu możesz zrobić skuteczne okłady odchudzające. Zastanów się nad sekretami skutecznych receptur na okłady odchudzające.
Rodzaje okładów odchudzających
Owinięć jest ogromna: wodorosty, musztarda, glina, miód, czekolada i tak dalej. Wszystkie są klasyfikowane jako gorące i zimne. Zarówno ciepło, jak i zimno stymulują utratę wagi: zimno - z powodu ostrego zwężenia naczyń krwionośnych, gorące - z powodu rozszerzenia naczyń.
Zasady domowych okładów odchudzających
Używając chust w domu, przestrzegaj następujących zasad:
- Nie mieszaj w domu produktów różnych producentów;
- Nie używaj owijania ciała, gdy jesteś zmęczony lub źle się czujesz;
- Przed zabiegiem zaleca się kąpiel z solą morską w celu oczyszczenia skóry, usunięcia nadmiaru płynu i usunięcia obrzęków;
- Nie depiluj dzień przed okładem, szczególnie jeśli okłady zawierają czerwoną paprykę, imbir lub cynamon;
- Nie owijać, jeśli skóra jest uszkodzona lub masz niewydolność nerek, chorobę sercowo-naczyniową, jakiekolwiek choroby przewlekłe w ostrej fazie;
- Używaj tych składników do chust, na które nie jesteś uczulony.
Zasady stosowania okładów odchudzających
Do domowych okładów odchudzających można użyć folii spożywczej lub położyć się w ciepłej kąpieli (37-38 stopni). Wziąć prysznic i złuszczać skórę przed owinięciem. Następnie wytrzyj do sucha i nałóż przygotowany okład na problematyczne miejsca. Nie nakładaj zbyt grubo - nie wpłynie to na wynik. Jeśli używasz chusty - po zawinięciu załóż ciepłe ubranie, połóż się, przykryj kocem i zrelaksuj. Po pewnym czasie miksturę spłucz pod prysznicem i nałóż na skórę mleczko, krem lub inną mieszankę wyszczuplającą, a następnie możesz wykonać lekki masaż antycellulitowy lub drenaż limfatyczny.
Przepisy na okłady odchudzające
Najpopularniejszym ze wszystkich przepisów na odchudzające okłady na ciało są okłady z wodorostów. Pomagają w walce z cellulitem i zmniejszają objętość ciała. Do takich okładów używa się arkuszy wodorostów, które są moczone w wodzie. Jeśli chcesz wykonać okład na zimno, woda powinna mieć temperaturę 25-26 stopni, w której prześcieradła należy moczyć przez 40-50 minut. Jeśli chcesz zrobić gorący wrap, musisz namoczyć arkusze wodorostów na 10 do 15 minut w wodzie o temperaturze 37-38 stopni. Po namoczeniu płaty wodorostów należy nałożyć na wybrane obszary skóry. Konieczne jest położenie się w owinięciu z wodorostów na 30-40 minut. Przeciwwskazaniem do tego zabiegu jest choroba tarczycy.
Okłady algowe są idealne do okładów na brzuch.
Okład miodowy odchudzający
Okład wyszczuplający miód skutecznie odżywia i nawilża skórę. Po nim skóra staje się miękka w dotyku i młodzieńcza. Stymuluje metabolizm w tkankach, aktywując tym samym spalanie tłuszczów i eliminację nadmiaru płynów, co likwiduje obrzęki i wzmacnia odporność.
Miód pochłania odpady i toksyny oraz usuwa je z organizmu, tym samym oczyszczając go i zapobiegając gromadzeniu się tłuszczów.
Podczas wykonywania okładu miodowego nie należy używać koca, ponieważ w wysokiej temperaturze miód traci swoje użyteczne właściwości, aw niskiej temperaturze krystalizuje. Przed owinięciem skórę należy wyszorować i wmasować. Następnie na ciało nakłada się miód i owija folią na 20-30 minut.
Po chwili weź prysznic i odpocznij pod kocem przez 15-30 minut.
Wyszczuplające okłady glinkowe
Okłady glinkowe zmniejszają objętość ciała, poprawiając metabolizm komórkowy, dotleniając skórę, przywracając równowagę solną i nawilżając.
Glinka zwalcza zlokalizowane złogi tłuszczu, dlatego jest idealnym składnikiem wyszczuplającego okładu na brzuch. Usuwa toksyny i substancje toksyczne z organizmu, nadmiar płynów, likwiduje włóknisty cellulit.
Glinkę należy rozcieńczyć w ciepłej wodzie, nałożyć na skórę i owinąć folią. Musisz położyć się na 20-30 minut i zmyć glinkę pod prysznicem. Do mieszanki można dodać algi i olejki eteryczne, aby wzmocnić efekt drenażu gliny.
Wypróbuj kurację domowych okładów odchudzających, składającą się z 10-15 zabiegów dwa lub trzy razy w tygodniu i zobacz, jak skuteczne są okłady odchudzające.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
