Czy wino podnosi czy obniża ciśnienie?
Treść artykułu:
- Wpływ wina na organizm
- Kompatybilność wina z lekami na ciśnienie
- Które wino obniża ciśnienie krwi, a które je podwyższa
- Dobroczynne substancje zawarte w winie
- Wideo
Wino podnosi ciśnienie krwi, oczywiście, z tego powodu lekarze nie zalecają angażowania się w to pacjentom z nadciśnieniem? To nie jest do końca prawdą. Podobnie jak wiele innych napojów alkoholowych, wino ma podwójny wpływ na ciśnienie krwi (BP), które ponadto może się różnić w zależności od rodzaju i odmiany wina. Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo.
W ilości 140 ml dziennie wytrawne czerwone wino może być zbawienne dla organizmu
Wpływ wina na organizm
Wpływ wina na organizm ludzki, a także dokładny skład napoju, nie został wystarczająco zbadany.
Czy można pić czerwone wino przy wysokim ciśnieniu krwi? Według lekarzy dobrej jakości naturalne wytrawne czerwone wino może być korzystne dla zdrowia, jeśli jest spożywane w niewielkich ilościach bez przeciwwskazań. Wino jest naturalnym diuretykiem, dlatego pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu i zapobiega powstawaniu obrzęków. Według wielu badań, przy regularnym stosowaniu wytrawnego czerwonego wina w małych ilościach we wczesnych stadiach nadciśnienia normalizuje się ciśnienie krwi, a ryzyko udaru (o 20%) i patologii układu krążenia (o 15%) spada. Należy jednak pamiętać, że działa to pod warunkiem, że dana osoba prowadzi ogólnie zdrowy tryb życia - je regularnie i nie przejada się, aktywnie się porusza, wysypia.
Użyteczna ilość wina to nie więcej niż 140 ml dziennie, 1-3 razy w tygodniu i zaleca się rozcieńczanie napoju wodą w stosunku 1: 2 (nie wpływa to na pozytywne właściwości wina).
Przekroczenie zalecanej ilości może spowodować wzrost ciśnienia krwi. Jeśli dana osoba wypija dziennie więcej niż 300 ml wina, znacznie wzrasta ryzyko wystąpienia nie tylko nadciśnienia tętniczego, ale także zapalenia trzustki, alkoholowej marskości wątroby, guzów, udaru, zawału serca i innych zaburzeń układu sercowo-naczyniowego.
Przeciwwskazaniami do spożywania wina są wrzody żołądka i dwunastnicy, nieżyt żołądka, zapalenie trzustki, astma oskrzelowa, migrena, alergie, zaburzenia neuropsychiatryczne, obecne lub przebyte uzależnienie od alkoholu. Z ciśnieniem skurczowym u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym przekraczającym 140 mm Hg. Art., Picie wina lub innego alkoholu nie jest zalecane.
Kompatybilność wina z lekami na ciśnienie
Jednoczesne spożywanie wina i leków przeciwnadciśnieniowych może powodować nieprzewidywalne konsekwencje, ponieważ większość leków na ciśnienie krwi jest niekompatybilna z alkoholem. Możesz spodziewać się zarówno spadku wydajności, jak i jej gwałtownego wzrostu, a także wystąpienia jakichkolwiek skutków ubocznych.
Zwykle informacje o interakcji konkretnego leku z alkoholem są wskazane w instrukcji użycia, ale jeśli nie jest wskazane, że wspólne spożywanie alkoholu i leku jest dozwolone, domyślnie uważa się je za zabronione.
Które wino obniża ciśnienie krwi, a które je podwyższa
Wśród użytecznych właściwości naturalnego czerwonego wina wymienia się jego korzystny wpływ na układ hormonalny, zwiększanie odporności organizmu, zapobieganie nowotworom złośliwym, przeciwdziałanie anemii oraz zwiększanie apetytu. W niewielkiej ilości napój normalizuje kwasowość żołądka, stymuluje wydzielanie żółci. Wino jest przydatne na przeziębienia, ponieważ ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Regularne spożywanie czerwonego wina może złagodzić zaburzenia snu, w szczególności bezsenność.
Czy zatem czerwone wino podnosi czy obniża ciśnienie krwi? To zależy od jego rodzaju. Wytrawne czerwone wino zwiększa stężenie azotu we krwi, co rozszerza naczynia krwionośne i obniża ciśnienie krwi.
Półsłodkie czerwone wino podnosi ciśnienie krwi, dlatego czasami polecane jest pacjentom z niskim ciśnieniem krwi.
Wzmocnione (słodkie) wino podnosi ciśnienie krwi. Jego stosowanie przez pacjentów z nadciśnieniem tętniczym może prowadzić do rozwoju kryzysu nadciśnieniowego, dlatego lepiej odmówić im wzmocnionych win. Ponadto wina słodkie nie są polecane osobom z nadwagą, a bardzo często towarzyszy nadciśnieniu.
Jak na białe wino ma mniej korzystnych właściwości, jednak stosowane z umiarem ma również zbawienny wpływ na organizm. Tak więc ten napój pomaga zwalczać zmiany miażdżycowe naczyń krwionośnych, szereg chorób przewodu żołądkowo-jelitowego.
Podczas spożywania białego wina wzrasta ciśnienie krwi, więc jeśli u osoby zdiagnozowano niedociśnienie i nie ma przeciwwskazań, można zalecić mu codzienne picie niewielkiej ilości białego wina (nie więcej niż 100 ml dziennie).
Białe wino może podnosić ciśnienie krwi, dlatego polecane jest pacjentom z hipotonią
Dobroczynne substancje zawarte w winie
Skład wytrawnego czerwonego wina zawiera dużą ilość kwasów owocowych, które działają przeciwskurczowo, dzięki czemu pomagają obniżyć ciśnienie krwi.
Wino produkowane z czerwonych winogron jest bogate w polifenole. Dzięki temu resweratrol zawarty w skórce winogron działa kardioochronnie, hepatoprotekcyjnie, przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo, poprawia dotlenienie komórek, obniża poziom glukozy we krwi, przyspiesza metabolizm komórkowy i zapobiega otyłości.
Procyjanki, które również znajdują się w wytrawnym czerwonym winie, zapobiegają rozwojowi nadciśnienia, niewydolności krążenia wieńcowego, zawału mięśnia sercowego, miażdżycy.
Tanina obecna w pestkach i łodygach winogron zapobiega zakrzepicy, poprawia elastyczność naczyń krwionośnych, dzięki czemu można wykorzystać wino do zapobiegania patologiom serca i naczyń krwionośnych.
Ponadto wytrawne czerwone wino zawiera witaminy A, B, C, E, PP, żelazo, jod, potas, magnez, fosfor. W czerwonym winie jest więcej przeciwutleniaczy, jednak uważa się, że są one bardziej skuteczne w winie białym.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Anna Aksenova Dziennikarz medyczny O autorze
Wykształcenie: 2004-2007 "I Kijowska Akademia Medyczna" specjalność "Diagnostyka laboratoryjna".
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
