Wysokie Ciśnienie Rozkurczowe: Przyczyny Wzrostu, Jak Zmniejszyć

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Wysokie ciśnienie rozkurczowe: przyczyny, objawy, leczenie

Treść artykułu:

1. Ciśnienie krwi - skurczowe i rozkurczowe
2. Co mówi zwiększone niższe ciśnienie?
3. Dlaczego wysokie ciśnienie rozkurczowe jest niebezpieczne
4. Objawy wysokiego ciśnienia rozkurczowego
5. Diagnostyka
6. Leczenie wysokiego rozkurczowego ciśnienia krwi
7. Zmiana stylu życia
8. Środki ludowe normalizujące wysokie ciśnienie krwi
9. Wideo

Wysokie ciśnienie rozkurczowe zwykle wskazuje na patologię naczyń obwodowych. Dlaczego może wzrosnąć u osoby bez wzrostu lub z niewielkim wzrostem skurczu i co robić w takiej sytuacji? Spróbujmy to rozgryźć.

Wzrost niższego, rozkurczowego ciśnienia krwi może być oznaką choroby nerek

Ciśnienie krwi - skurczowe i rozkurczowe

Ciśnienie krwi (BP) to siła, z jaką krew naciska na ściany tętnic. Jest mierzony w milimetrach słupa rtęci (mm Hg) i zawiera dwa wskaźniki zapisane linią, jak ułamek. Ciśnienie górne, czyli skurczowe, pokazuje, z jaką siłą krew działa na ściany naczyń krwionośnych w momencie skurczu, czyli skurczu mięśnia sercowego, a dolne, czyli rozkurczowe, to siła obwodowego oporu naczyniowego w momencie rozluźnienia serca, czyli rozkurczu.

Zwykle u zdrowej osoby ciśnienie rozkurczowe mieści się w przedziale 60–90 mm Hg. Sztuka.

O rozwoju nadciśnienia tętniczego mówi się w przypadkach, gdy w trzech pomiarach kontrolnych ciśnienie tętnicze było powyżej 140/90 mm Hg. Sztuka. Częściej następuje jednoczesny wzrost zarówno ciśnienia skurczowego, jak i rozkurczowego, ale czasami następuje wzrost tylko dolnego wskaźnika.

Co mówi zwiększone niższe ciśnienie?

Wysokie rozkurczowe ciśnienie krwi jest zwykle spowodowane chorobami narządów wewnętrznych (nerek, tarczycy, nadnerczy, serca). Często zdarza się, że jednym z pierwszych objawów tych patologii staje się wysokie niższe ciśnienie. Dlatego jeśli jest zwiększony, zdecydowanie powinieneś przejść badanie lekarskie.

Rozkurczowe ciśnienie krwi jest często podwyższone u pacjentów z chorobami nerek, dlatego też nazywane jest „nerkowymi”, chociaż w rzeczywistości może być spowodowane innymi czynnikami, takimi jak miażdżyca.

Inne przyczyny wysokiego rozkurczowego ciśnienia krwi obejmują:

• zaburzenia psychoemocjonalne (depresja, psychoza maniakalna, stres);
• nadużywanie napojów zawierających kofeinę (mocna herbata, kawa, cola, energia);
• nadużywanie napojów alkoholowych.

Inną przyczyną niskiego ciśnienia jest zatrzymywanie płynów w organizmie spowodowane przejadaniem się, jedzeniem dużej ilości słonych potraw i paleniem.

U kobiet w ciąży podwyższone niższe ciśnienie jest często jednym z pierwszych objawów groźnego powikłania ciąży - gestozy OPG.

Dlaczego wysokie ciśnienie rozkurczowe jest niebezpieczne

Podwyższone ciśnienie rozkurczowe przy normalnym ciśnieniu skurczowym wskazuje na obecność jakiejkolwiek patologii układu naczyniowego, co prowadzi do trudności w prawidłowym przepływie krwi przez naczynia.

Jeśli nie podejmiesz działań mających na celu normalizację ciśnienia krwi, narządy wewnętrzne i mózg otrzymają mniej składników odżywczych i tlenu. Prowadzi to do rozwoju niedokrwienia i niedotlenienia tkanek, zwiększa ryzyko zawału mięśnia sercowego i udaru mózgu. Szczególnie niebezpieczny jest wzrost ciśnienia rozkurczowego u osób starszych, ponieważ dochodzi do znacznych zmian w naczyniach krwionośnych (blaszki miażdżycowe, zmniejszona elastyczność ścian) i zwiększa się ryzyko powikłań nadciśnienia tętniczego.

Objawy wysokiego ciśnienia rozkurczowego

Jeśli niższe ciśnienie wzrasta, u pacjenta pojawiają się następujące objawy:

• bóle głowy i / lub zawroty głowy;
• tachykardia (szybkie bicie serca);
• uczucie zadyszki;
• ból w okolicy serca;
• obrzęk kończyn;
• hałas w uszach.

Diagnostyka

Zwiększone ciśnienie rozkurczowe nie jest niezależną chorobą, ale rozwija się jako objaw jednej lub drugiej patologii narządów wewnętrznych lub układu hormonalnego. Dlatego też, jeśli wielokrotnie odnotowuje się podwyższony wskaźnik niskiego ciśnienia krwi, pacjent musi przejść szczegółowe badanie lekarskie, w tym:

• konsultacje z terapeutą, kardiologiem, nefrologiem i endokrynologiem;
• USG narządów jamy brzusznej i tarczycy;
• EKG;
• Echo-KG;
• dopplerografia naczyń mózgowych;
• kliniczna (ogólna) analiza krwi i moczu;
• oznaczenie poziomu hormonów tarczycy we krwi;
• urografia wydalnicza;
• Test Rehberga.

W zależności od uzyskanych wyników można zalecić dodatkowe badania niektórych narządów i układów.

Aby określić wysokie ciśnienie krwi, nie należy go mierzyć raz, ale trzy razy.

Leczenie wysokiego rozkurczowego ciśnienia krwi

Jak obniżyć ciśnienie rozkurczowe przy normalnym skurczu, ponieważ konwencjonalne leki przeciwnadciśnieniowe obniżają zarówno ciśnienie dolne, jak i górne? Nie musisz tego robić samodzielnie, musisz udać się do lekarza. Głównym sposobem leczenia będzie wyeliminowanie pierwotnej patologii, która doprowadziła do wzrostu niższego ciśnienia.

Aby znormalizować ciśnienie krwi, można zastosować leki z następujących grup:

1. Diuretyki (diuretyki) - pobudzają diurezę, usuwają nadmiar płynów z organizmu i likwidują obrzęki.
2. Beta-adrenolityki - blokują receptory wrażliwe na adrenalinę, powodując rozkurcz naczyń krwionośnych i zmniejszenie ciśnienia. Tętno również spada. Leki te są przeciwwskazane u pacjentów z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP).
3. Blokery kanału wapniowego (antagoniści wapnia). Zapobiegają przepływowi jonów wapnia z substancji międzykomórkowej do komórek mięśniowych naczyń krwionośnych i serca. Spadek stężenia Ca ²⁺ w błonie mięśni gładkich naczyń przyczynia się do ich rozszerzenia i obniżenia ciśnienia krwi.
4. Inhibitory enzymu konwertującego angiotensynę (ACE). Zmniejsz stężenie angiotensyny we krwi, co prowadzi do obniżenia ciśnienia krwi.
5. Sympatholytics. Normalizują napięcie naczyń krwionośnych.
6. Środki przeciwskurczowe. Rozluźnia komórki mięśniowe, w tym te tworzące ściany tętnic.

Przyjmowanie leków o wysokim ciśnieniu rozkurczowym powinno odbywać się ściśle według zaleceń lekarza. Niedopuszczalna jest samodzielna zmiana dawki przepisanych leków i harmonogramu ich podawania.

Zmiana stylu życia

Mówiąc o tym, jak leczyć nadciśnienie, należy powiedzieć, że w złożonym schemacie leczenia tej patologii znaczącą rolę odgrywa również zmiana stylu życia.

Przede wszystkim dotyczy diety. Jedzenie należy przyjmować 4-5 razy dziennie w małych porcjach. Wyklucz (lub zdecydowanie ogranicz) czekoladę, kawę, sól kuchenną, marynaty, tłuste i pikantne potrawy z diety.

W codziennym menu powinny znaleźć się świeże owoce i warzywa, zioła, suszone owoce, potrawy bogate w potas (orzechy, kapusta, pomidory, pieczone ziemniaki, suszone morele), magnez (gryka, ryby, nabiał, truskawki, banany) oraz witaminy z grupy B (drożdże), wątróbka, mięso, gruszki, jabłka, pomarańcze). Wskazane jest skontaktowanie się z dietetykiem w celu opracowania szczegółowego menu uwzględniającego potrzeby energetyczne organizmu, ogólny stan pacjenta i obecność współistniejącej patologii.

Aktywność fizyczna. Aby poprawić krążenie, konieczne jest codzienne poświęcanie odpowiedniej ilości czasu na aktywność fizyczną. Poziom dopuszczalnych obciążeń określa lekarz prowadzący na podstawie ogólnego stanu pacjenta. Preferowane są pływanie, spacery, jazda na rowerze. Masaż ogólny jest bardzo przydatny.

Masaż jest przydatny przy zwiększonym niższym ciśnieniu, ponieważ pomaga normalizować napięcie naczyniowe

Odrzucenie złych nawyków. Zaleca się, aby pacjent całkowicie rzucił palenie. Nikotyna przyczynia się do skurczu naczyń krwionośnych, a tym samym do wzrostu ciśnienia rozkurczowego. Równie ważne jest zaprzestanie nadużywania alkoholu (dopuszczalne jest picie nie więcej niż 50 ml koniaku lub 200 ml czerwonego wina dziennie).

Normalizacja snu i odpoczynku. Nocny sen powinien trwać co najmniej 8-9 godzin. Powinieneś spróbować położyć się do łóżka nie później niż 22 godziny. Ważne jest, aby trzymać się codziennej rutyny, naprzemiennie pracować i odpoczywać.

Leczenie uzdrowiskowe. Oparty na wykorzystaniu czynników klimatycznych i fizycznych normalizujących stan układu sercowo-naczyniowego, a tym samym stabilizujących ciśnienie krwi.

Środki ludowe normalizujące wysokie ciśnienie krwi

Jeśli ciśnienie rozkurczowe nieznacznie wzrosło pod wpływem stresu, przepracowania, spożycia niezbyt zdrowej żywności, wówczas można zastosować alternatywne metody leczenia, aby je zmniejszyć:

1. Nalewka z waleriany. Przyjmować 2-3 razy dziennie po 5-10 kropli. Ma łagodne działanie uspokajające.
2. Napar z czarnej porzeczki, szyszek cedrowych, aronii i piwonii. Wymieszaj surowce roślinne w równych ilościach. Dwie łyżeczki powstałej kolekcji zalać szklanką zimnej wody i podgrzać na małym ogniu do wrzenia. Nalegaj 30 minut, odcedź. Wypij jedną trzecią szklanki 3 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem. Napar zawiera dużą ilość flawonoidów, które korzystnie wpływają na stan ściany naczyniowej.
3. Sok z cytryny z miodem. Wyciśnij sok z połowy cytryny do szklanki, dodaj łyżkę miodu. Dopełnij ciepłą wodą po brzegi i zamieszaj. Napój ten pozwala szybko obniżyć podwyższone ciśnienie rozkurczowe.

Wideo

Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.

Elena Minkina Doctor anestezjolog-resuscytator O autorze

Wykształcenie: ukończył Państwowy Instytut Medyczny w Taszkiencie, specjalizując się w medycynie ogólnej w 1991 roku. Wielokrotnie zaliczane kursy doszkalające.

Doświadczenie zawodowe: anestezjolog-resuscytator miejskiego kompleksu położniczego, resuscytator oddziału hemodializy.

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.