8 mitów o arteterapii
Metody korekcji psychologicznej oparte na twórczości artystycznej pacjentów są stosowane od lat 40. ubiegłego wieku. Pomimo tego, że popularność arteterapii rośnie, wiele osób prawie nic nie wie o tego typu leczeniu, a czasem podziela różne błędne przekonania na jego temat.
Celem tego artykułu jest obalenie najczęstszych mitów dotyczących arteterapii.
Źródło: depositphotos.com
Każda twórczość to terapia sztuką
To nie jest prawda. Arteterapię charakteryzują dwie główne różnice w stosunku do samodzielnej twórczości: udział specjalisty (psychologa z odpowiednimi kwalifikacjami) oraz obowiązkowe omówienie wyników procesu twórczego, ich analiza w odniesieniu do stanu konkretnego pacjenta.
Lekarz biorący udział w sesji psychoterapeutycznej stawia przed człowiekiem określone zadanie, dobiera techniki i materiały niezbędne do jego realizacji oraz monitoruje cały proces powstawania obiektu artystycznego. Następnie pomaga ocenić wynik i wyciągnąć analogie z sytuacją życiową pacjenta.
W arteterapii używa się tylko rysunku
Terapia sztuką współczesną obejmuje następujące obszary:
- tworzenie dzieł sztuki (rysunki, rzeźby, kolaże, fotografie, mozaiki itp.);
- twórczość literacka (tworzenie własnych dzieł lub stosowanie specjalnych technik twórczych podczas czytania fikcji);
- leczenie z twórczym podejściem do obiektów naturalnych;
- terapia tańcem;
- terapia muzyczna;
- terapia teatralna;
- tworzenie lalek;
- prowadzenie zeszytów lub pamiętników;
- komunikacja epistolarna z lekarzem.
Istnieją nawet takie metody korekty psychologicznej, jak duchowo-fantazyjne zanurzenie w historii, twórcze kolekcjonowanie i terapia poprzez podróże (zwiedzanie atrakcji i zbiorów muzealnych). Wybór techniki należy do lekarza, który kieruje się indywidualnymi cechami pacjenta.
Terapia sztuką pomaga tylko kreatywnym ludziom
Aby poddać się terapii sztuką, wcale nie trzeba mieć wyraźnych zdolności twórczych ani umiejętności tworzenia obiektów artystycznych. Uwagę lekarza zwraca nie tyle wynik kreatywności, ile osobowość pacjenta, jego poglądy na świat, system wartości, stereotypy i problemy psychologiczne. Zadaniem specjalisty jest pomóc osobie zrozumieć siebie i znaleźć wyjście z trudnych sytuacji.
Podczas leczenia arteterapią pacjent nie jest ograniczony żadnymi ramami
Istnieje opinia, że w trakcie leczenia z pomocą arteterapii pacjent sam decyduje, co ma robić i dosłownie „robi, co chce”. To nie prawda.
Umiejętność lekarza polega na prawidłowej ocenie stanu człowieka i wyznaczaniu mu określonych zadań. Psycholog nie ingeruje w autoekspresję pacjenta, ale wybiera potrzebne do tego materiały i sposób ich zastosowania. Ponadto lekarz może interweniować w przypadku, gdy dana osoba czuje się niepewnie, nie odważy się zaangażować w kreatywność z obawy, że nie odniesie sukcesu. Psycholog pomaga pacjentowi wyzwolić się, nigdy nie skupia uwagi na błędach i niepowodzeniach wynikających z braku doświadczenia, nie ocenia jakości stworzonego obiektu sztuki.
Każdy psycholog jest właścicielem technik arteterapii
Korekta psychologiczna poprzez działania twórcze jest metodą naukową uznaną przez oficjalną medycynę. Lekarz zajmujący się arteterapią musi posiadać niezbędne kwalifikacje, potwierdzone dokumentem (certyfikatem).
Arteterapeuta wyjaśnia znaczenie obiektów stworzonych przez pacjenta
Psycholog nie ocenia ani nie wyjaśnia wyników sesji arteterapii. Pomaga pacjentowi zrozumieć znaczenie tkwiące w powstałym przedmiocie i zinterpretować jego związek z istniejącymi problemami. Można powiedzieć, że lekarz ułatwia człowiekowi zrozumienie własnego stanu i daje możliwość znalezienia sposobów na jego poprawę.
Źródło: depositphotos.com
W trakcie leczenia psycholog może poznać fakty pacjenta, które chciałby ukryć
Przedmiot sztuki stworzony podczas sesji korekty psychologicznej z reguły nie zawiera dokładnych informacji o przeszłości człowieka, jego działaniach, cechach moralnych, zaletach i wadach. Lekarz nie szuka w nim danych o tym, czego człowiek się boi lub czego się wstydzi.
Sam pacjent ocenia i interpretuje wyniki swojej pracy, a psycholog pomaga jedynie wykorzystać obiekt sztuki jako podstawę do refleksji i powód do pewnych zmian w rozumieniu rzeczywistości.
Terapia sztuką przeznaczona jest do leczenia dzieci i osób chorych psychicznie
Metody arteterapii mogą być naprawdę nieocenioną pomocą, gdy pacjent nie jest do końca adekwatny lub ma trudności z komunikacją werbalną. Jednak zakres zastosowania takich metod korekty psychologicznej nie ogranicza się do tych przypadków. Arteterapia jest wskazana w leczeniu depresji, nerwic, niestabilności emocjonalnej, następstw silnego stresu, problemów związanych z wiekiem (w tym zmian psychologicznych typowych dla osób starszych), zespołu chronicznego zmęczenia, fobii i wielu innych stanów patologicznych. Pomaga osobom, które mają trudności z samorealizacją społeczną i nawiązywaniem więzi rodzinnych.
Terapia sztuką to świetny sposób na radzenie sobie z problemami psychologicznymi, ustabilizowanie nastroju, podniesienie samooceny, odkrycie umiejętności zdrowego patrzenia na świat i samodzielnego rozwiązywania złożonych problemów, jakie stawia przed człowiekiem życie. Takie leczenie jest dostępne i praktycznie nie ma przeciwwskazań.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Maria Kulkes Dziennikarz medyczny O autorze
Edukacja: Pierwszy Moskiewski Państwowy Uniwersytet Medyczny im. I. M. Sechenov, specjalność „medycyna ogólna”.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
