Apatia
Treść artykułu:
- Przyczyny apatii i czynniki ryzyka
- Formy choroby
- Objawy apatii
- Diagnostyka
- Leczenie apatii
- Potencjalne konsekwencje i komplikacje
- Prognoza
- Zapobieganie
Apatia to stan psychotyczny charakteryzujący się całkowitą nieobecnością lub gwałtownym spadkiem aspiracji i zainteresowań, depresją emocji, obojętnością na wydarzenia i ludzi wokół nich. Ten stan nie jest niezależną chorobą, ale rozwija się jako objaw niektórych chorób psychicznych (depresja, schizofrenia), a także organicznego uszkodzenia mózgu. Apatia może również rozwinąć się u pacjentów z ciężkimi chorobami somatycznymi (nowotwory złośliwe, zawał mięśnia sercowego) lub u osób, które doświadczyły silnego stresu emocjonalnego.
Apatia - stan całkowitej obojętności, obojętności
Często apatia jest mylona z lenistwem. Na pierwszy rzut oka te dwa warunki są bardzo podobne, ale nadal istnieją między nimi poważne różnice. Lenistwo to zły nawyk, który stał się cechą charakteru osoby i przejawia się w braku motywacji. Osoba nie robi interesu, bo nie jest nią zainteresowany, a zamiast tego woli spacerować z przyjaciółmi lub zdrzemnąć się na kanapie. Oznacza to, że jeśli ktoś woli wykonywać pewne czynności od innych, wówczas ten stan jest uważany za banalne lenistwo. Wraz z apatią znika chęć wykonania wszystkich czynności. Na przykład osoba rozumie, że konieczne jest posprzątanie domu. Nie lubi bałaganu, a sam proces sprzątania nie jest nieprzyjemny. Jednak z powodu braku siły i motywacji, wyrażonej obojętności, człowiek nie może zmusić się do rozpoczęcia sprzątania.
Synonimy: atimia, aphimia, anormia, attimia.
Przyczyny apatii i czynniki ryzyka
Najczęstsze przyczyny apatii to:
- stan rekonwalescencji po ciężkich chorobach zakaźnych lub somatycznych;
- hipowitaminoza (zwłaszcza brak witamin z grupy B);
- wyczerpanie psychiczne, emocjonalne i / lub fizyczne;
- chroniczny stres;
- praca wymagająca dużej koncentracji uwagi, odpowiedzialności za życie i bezpieczeństwo otaczających ludzi;
- ciężki ostry stres psychiczny, który może być spowodowany na przykład śmiercią bliskiej osoby, katastrofą;
- zespół napięcia przedmiesiączkowego u kobiet;
- uszkodzenie mózgu (szczególnie niektóre obszary płatów czołowych);
- efekt uboczny przyjmowania leków z grupy selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny.
Niektóre choroby psychiczne mogą również powodować apatię. Najczęściej apatia pojawia się jako objaw depresji lub schizofrenii. Dlatego jeśli całkowita obojętność na otaczającą rzeczywistość utrzymuje się przez długi czas, a tym bardziej łączy się z innymi niepokojącymi objawami związanymi z chorobą psychiczną (obniżona koncentracja, zaniki pamięci, bezsenność, omamy słuchowe, wzrokowe czy dotykowe), zdecydowanie należy skonsultować się z neuropsychiatrą.
Niedobór witamin z grupy B jest czynnikiem ryzyka apatii
W niektórych przypadkach apatię można uznać za wariant normalnej reakcji układu nerwowego na przepracowanie, czyli jest to rodzaj sygnału, który sygnalizuje potrzebę dobrego wypoczynku. W takim przypadku oznaki apatii są zwykle nieistotne i utrzymują się przez krótki czas. Ich pojawienie się wzywa do zmiany otaczającej sytuacji lub nastawienia do niej, Twojego trybu życia. Należy rozumieć, że przy złym postrzeganiu takiej „normalnej” apatii i braku reakcji na nią, może się ona nasilać. W takim przypadku poradzenie sobie z tym bez pomocy specjalisty będzie prawie niemożliwe. Ten wynik jest zwykle obserwowany u osób o bardzo silnym lub odwrotnie zbyt słabym charakterze. Osoba o charakterze przywódczym, ambicjach, silnej woli i silnych przekonaniach zamiast dać odpocząć sobie i swojemu układowi nerwowemu,zaczyna aktywnie walczyć z objawami apatii, obciążając się dodatkowymi zadaniami, siłą woli zmuszając go do ich wykonywania. W rezultacie jego stan się pogarsza. Po pewnym czasie dyskomfort psychiczny, któremu towarzyszy tworzenie się kompleksu autodeprecjonowania, łączy się z dyskomfortem fizycznym i emocjonalnym wywołanym przejawami apatii. Osoba psychicznie karci się za słabość, niechęć i niezdolność do wypełniania swoich obowiązków, rosnącą obojętność nie tylko na bliskich, ale także na siebie. W rezultacie oznaki apatii postępują jeszcze bardziej, aż do wystąpienia depresji. Należy pamiętać, że w przypadku apatii w żadnym wypadku nie należy zwiększać stresu psychicznego i fizycznego! Jednocześnie nie możesz całkowicie się zrelaksować, poddając się mocy zaburzenia psychotycznego i czekając, aż minie samoistnie.
Osoby o słabym charakterze, gdy pojawiają się objawy apatii, zaczynają z nimi walczyć za pomocą narkotyków, napojów alkoholowych, a czasem narkotyków. Takie podejście nie tylko nie eliminuje, ale dodatkowo nasila przejawy apatii, a ponadto może stwarzać dodatkowe problemy (powstawanie narkomanii, alkoholizmu, narkomanii).
Formy choroby
Psychoterapeuci wyróżniają trzy rodzaje apatii:
- Pasywna apatia. Jego główne objawy to oderwanie się, letarg, brak zainteresowania życiem. Są dość dobrze wyrażone i zauważalne dla innych.
- Aktywna apatia. Zmiany w psychice człowieka są praktycznie niewidoczne dla otaczających go osób. Z biegiem czasu patologia niszczy psychikę do tego stopnia, że prowadzi do chorób psychicznych lub prób samobójczych.
- Traumatyczna apatia. Przyczyną jego rozwoju jest organiczne uszkodzenie mózgu spowodowane urazami, nowotworami i wypadkami naczyniowo-mózgowymi. Eliminacja czynnika etiologicznego w tym przypadku prowadzi również do eliminacji objawów apatii.
Objawy apatii
Głównymi objawami apatii są utrata aspiracji i pragnień, niewrażliwość i obojętność, utrata zainteresowania sprawami i rzeczami, które wcześniej były dla człowieka interesujące. Inne oznaki apatii obejmują:
- znaczne ograniczenie kontaktów społecznych;
- spadek zainteresowania aktywnością zawodową;
- niechęć do wykonywania rutynowych obowiązków;
- stan chronicznego zmęczenia, który nie znika nawet po długim odpoczynku;
- brak lub gwałtowny spadek apetytu;
- powolność reakcji fizycznych i psychicznych;
- depresyjny nastrój;
- niewyraźna, niewyraźna mowa;
- brak inicjatywy;
- naruszenie koncentracji.
Główne objawy apatii to obojętność, utrata zainteresowania życiem
Osobę z apatią wyróżnia oderwanie się od otaczającej rzeczywistości i ludzi, bierność i obojętność, brak naturalnej potrzeby bycia kochanym i kochania siebie. Emocje są zachowane, ale ukryte głęboko w sferze nieświadomości. Dlatego osoba cierpiąca na apatię jest postrzegana przez otoczenie jako niewrażliwa, pozbawiona życia, pozbawiona emocji, bez aspiracji, popędów czy pragnień.
Przy ciężkiej apatii, graniczącej ze stanem abulii, pacjenci mają wyraźny brak inicjatywy, małomówność, bezczynność, zaburzenia myślenia, zaniki pamięci. Mowa jest niewyraźna, niewyraźna. Ruchy są niewyraźne, powolne, czasem słabo skoordynowane.
Apatia może wystąpić z dobrze widocznymi objawami klinicznymi, ale czasami rozwija się stopniowo. W tym przypadku zniszczenie ludzkiej psychiki następuje endogennie, a na pozór zdrowa i aktywna osoba może nagle podjąć próbę samobójczą dla każdego.
Drażliwość i napięcie nigdy nie są oznakami apatii. Przeciwnie, u osoby znika wszelkie pragnienie zrobienia czegoś, próby zaspokojenia jego pragnienia. Następuje zanik i dewaluacja osobistych przeżyć emocjonalnych, w wyniku czego nie powstają ani pozytywne, ani negatywne emocje.
Diagnostyka
Można założyć, że pacjent ma apatię, jeśli ma 4-5 objawów z poniższej listy:
- Niedawno doświadczyłem silnego stresu;
- brak komunikacji z przyjaciółmi i rodziną przez długi czas, silny dyskomfort przy myśleniu o zbliżającym się kontakcie z nimi;
- ciemne myśli, które pojawiają się regularnie;
- niechlujstwo w ubraniach, niechęć do dbania o siebie;
- ciągłe uczucie napięcia;
- spadek zdolności do pracy;
- zaburzenia snu, zwłaszcza senność w ciągu dnia i bezsenność w nocy;
- postrzeganie otaczającej rzeczywistości w zwolnionym tempie;
- brak radosnych emocji;
- zmniejszona pewność siebie.
Aby zidentyfikować przyczynę rozwoju apatii, pacjent konsultuje się z neuropsychiatrą, neuropatologiem, terapeutą, endokrynologiem.
Leczenie apatii
O wyborze metody leczenia apatii decyduje postać zaburzenia psychopatycznego, a także nasilenie objawów klinicznych.
Terapię łagodnych stopni apatii przeprowadza się bez użycia leków. Pacjentom zaleca się umiarkowaną aktywność fizyczną, regularne spacery na świeżym powietrzu, przestrzeganie reżimu naprzemiennego wykonywania pracy i odpoczynku. Podróże, komunikacja z przyjaciółmi i rodziną pomagają w tym przypadku radzić sobie z apatią.
Leczenie apatii wymaga współpracy z neuropsychiatrą
W ciężkiej apatii leczenie przeprowadza neuropsychiatra. Schemat terapii obejmuje środki farmakologiczne na jednym lub kilku kursach, a także sesje psychoterapeutyczne.
Potencjalne konsekwencje i komplikacje
Ciężkie postacie apatii przy braku odpowiedniej terapii mogą prowadzić do wystąpienia u pacjenta stanu afektywnego, depresji i prób samobójczych.
Prognoza
Prognoza jest korzystna. W większości przypadków ten stan psychotyczny jest dobrze obsługiwany przez terapię. W przypadkach, gdy apatia rozwija się jako objaw choroby psychicznej (schizofrenia, depresja), o rokowaniu decyduje przebieg podstawowej patologii.
Zapobieganie
Zapobieganie apatii ma na celu zapobieganie przemęczeniu fizycznemu i psychicznemu i obejmuje:
- przestrzeganie codziennej rutyny;
- regularne sporty;
- odpowiednie odżywianie;
- unikanie stresujących sytuacji.
Aby nie popaść w stan apatii, psychologowie zalecają:
- Nie powstrzymuj swoich emocji. Jeśli jest stan smutku i chęć płaczu, nie powinieneś z tym walczyć. Stres odchodzi wraz ze łzami.
- Rób przerwy. Kiedy czujesz rosnące zmęczenie, musisz znaleźć okazję, aby zatrzymać przepływ biznesu i pozwolić sobie na odpoczynek. Najlepiej zrobić sobie wakacje i wyruszyć w podróż, niekoniecznie długą. W przypadku braku takiej możliwości warto pospacerować po parku, odwiedzić muzeum, pójść do kina, czyli spróbować w jakikolwiek sposób zmienić otoczenie.
- Zdobądź psa. To zalecenie jest szczególnie istotne dla osób samotnych. Zwierzę musi być regularnie pielęgnowane, codziennie rano i wieczorem odbywać z nim długie spacery. Pobudza to poczucie odpowiedzialności i zapobiega apatii.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Elena Minkina Doctor anestezjolog-resuscytator O autorze
Wykształcenie: ukończył Państwowy Instytut Medyczny w Taszkiencie, specjalizując się w medycynie ogólnej w 1991 roku. Wielokrotnie zaliczane kursy doszkalające.
Doświadczenie zawodowe: anestezjolog-resuscytator miejskiego kompleksu położniczego, resuscytator oddziału hemodializy.
Informacje są uogólnione i podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przy pierwszych oznakach choroby skontaktuj się z lekarzem. Samoleczenie jest niebezpieczne dla zdrowia!
