Ból w pośladkach martwi się, co robić
Rozwój dowolnego procesu patologicznego w organizmie charakteryzuje się szeregiem objawów klinicznych. Jednym z nich jest zespół bólowy, którego nasilenie i lokalizacja często stają się ważnym narzędziem diagnostycznym. Jednak miejsce wystąpienia nieprzyjemnego doznania i jego źródło nie zawsze są zbieżne. Na przykład ból w pośladku może wskazywać na różne dolegliwości.
Ból w pośladku
Pośladki są symetrycznymi częściami ciała i reprezentują, mówiąc w przenośni, „tort”. Pierwsza, wierzchnia warstwa to skóra. Drugi to odpowiednio tkanki lewego i prawego mięśnia pośladkowego. Trzecią warstwę reprezentuje tłuszcz podskórny, który znajduje się bezpośrednio pod mięśniami i jest najbardziej rozwinięty w porównaniu z innymi częściami ciała.
Ból pośladka może wystąpić jako niezależny objaw i może występować w dowolnej z warstw. Często jest wynikiem urazu, ograniczonego procesu zapalnego lub innej choroby. W takim przypadku możliwa jest zarówno lokalna reakcja organizmu, jak i ogólna, której objawami są osłabienie, złe samopoczucie i wzrost temperatury ciała.
Dość często bolesne odczucia są odruchowe - ból promieniujący do pośladka często występuje przy patologiach narządów i układów znajdujących się w bezpośrednim sąsiedztwie tej części ciała.
Ból pośladka, przyczyny
Lokalizacja bólu w pośladku nie zawsze może wiarygodnie wskazywać ich prawdziwe źródło. Aby postawić prawidłową diagnozę, często konieczne jest dokładne badanie lekarskie. Wynika to przede wszystkim z dużej liczby stanów patologicznych, które powodują odruchową reakcję w danej części ciała.
Pomimo różnych źródeł bólu pośladków, przyczyny bólu można podzielić na następujące główne grupy:
- Deformacje i choroby kręgosłupa, zwłaszcza jego dolnych partii. Ból promieniujący do pośladka jest częstym towarzyszem skoliozy, osteochondrozy lędźwiowo-krzyżowej, a także przepuklin międzykręgowych w okolicy lędźwiowej;
- Lokalne procesy ropno-zapalne. Klęska tłuszczu podskórnego w pośladkach może być zarówno rozproszona - z ropowicą, jak i ograniczona - z ropniami i czyrakami;
- Neuralgia nerwu kulszowego - rwa kulszowa. Spastyczny stan mięśni pośladkowych może powodować ucisk największego nerwu w ciele. Rezultatem jest ciągnący ból w pośladkach promieniujący do nóg;
- Choroby stawów, głównie biodra. Patologie mogą wystąpić w wyniku zapalenia lub w wyniku zmian zwyrodnieniowych. W przypadku uszkodzenia stawów jednym z objawów jest ból promieniujący do pośladka;
- Zaburzenia krążenia. Problemy żywieniowe mięśni pośladkowych są często spowodowane miażdżycą. Długotrwałe siedzenie, na przykład w transporcie, prowadzi również do zablokowania przepływu krwi, powodując ból pośladków promieniujący do nóg.
Leczenie bólu pośladków
Ponieważ bolesne odczucia mogą pojawić się bezpośrednio w samym pośladku lub być odruchową odpowiedzią na uszkodzenie innych narządów i układów organizmu, efekt terapeutyczny ma na celu złagodzenie zespołu bólowego i, jeśli to możliwe, wyeliminowanie źródła jego wystąpienia. W większości przypadków stosuje się do tego metody terapeutyczne.
Należą do nich: masaż, fizjoterapia, okłady rozgrzewające. Ponadto leczenie bólu pośladków polega na stosowaniu leków przeciwzapalnych. W przypadku lokalnych procesów ropnych bandaże nakłada się na dotknięte obszary maścią ichtiolową lub maścią Wiszniewskiego. W przypadku braku efektu terapeutycznego wrzody, najczęściej ropnie i czyraki, wymagają radykalnego działania. Podlegają sekcji zwłok, po której następuje poprawa stanu pacjenta.
Jedną z przyczyn bólu pośladków jest skurcz mięśni, dlatego leczenie powinno obejmować specjalne ćwiczenia rozluźniające kontuzjowane mięśnie. Pomaga to w normalizacji krążenia krwi w dotkniętym obszarze. Wychowanie fizyczne jest po prostu konieczne w przypadku deformacji kręgosłupa, ponieważ powodują one naruszenie napięcia mięśniowego, co prowadzi do bólu.
Najlepszą profilaktyką bólu pośladków, podobnie jak wszystkich innych mięśni ciała, jest optymalna aktywność fizyczna. Systematyczne ćwiczenia pomagają utrzymać napięcie ciała i jego normalne funkcjonowanie. Jeśli praca wiąże się z utrzymywaniem statycznej pozycji przez długi czas, należy regularnie wykonywać małe rozgrzewki. Jeśli odczuwasz ból w pośladku, skonsultuj się z lekarzem, który ustali przyczynę i zaleci skuteczne leczenie.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
