MAK
Mak należy do rodziny maków. W krajach europejskich mak uprawiany jest na olej, medycynę, perfumy, aw krajach azjatyckich - w Turcji, Iranie, Indiach, Afganistanie, Chinach, Azji Środkowej i Mniejszej, opium pozyskuje się z maku.
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 556 kcal?
| Pieszy | 139 minut |
| Jogging | 62 minuty |
| Pływanie | 46 minut |
| Rower | 79 minut |
| Aerobik | 111 minut |
| Obowiązki domowe | 185 minut |
Zalety maku
Tłuszcze znajdują się w maku - około 50%, białka, węglowodany, błonnik, witaminy A, B1, B2, B3, B4, B6, B9, C, E, fosfor, magnez, potas, sód, wapń, selen, mangan, żelazo, miedź, cynk.
W kwiatach rośliny i ich płatkach znajdują się glikozydy, alkaloidy, witamina C, guma, kwasy organiczne, antocyjany, flawonoidy, olej.
Zastosowanie maku w farmaceutykach polega na tym, że na bazie kodeiny, morfiny i papaweryny wydzielanych z torebek makowych wytwarzają one leki przeciwbólowe, nasenne, przeciwkaszlowe, przeciwskurczowe, które są stosowane w leczeniu wrzodów żołądkowo-jelitowych, nadciśnienia, zawału serca, dusznicy bolesnej, kolki nerkowej i wątrobowej, łagodzenie bólu pooperacyjnego i bólu spowodowanego rakiem i innymi poważnymi chorobami.
Z tej samej morfiny i kodeiny wytwarzane są również substancje odurzające, w związku z czym uprawa maku jest kontrolowana przez państwo.
Zawartość kalorii w maku wynosi 520 kalorii - w 100 gramach nasion.
Zastosowanie maku w medycynie tradycyjnej
Medycyna nieformalna wykorzystuje głównie przepisy z makiem z dodatkiem miodu lub wody.
Mak zmielony z miodem jest stosowany w leczeniu chorób wątroby, a tak zwane „mleko makowe” (woda i mak) jest skuteczne na zapalenie płuc i hemoroidy. Piją 125 ml mleka 3-4 razy dziennie.
Nasiona maku gotowane w wodzie przy regularnym stosowaniu poprawiają trawienie, wywar z korzeni maku stosowany jest przy migrenach, rwie kulszowej (zapalenie nerwu kulszowego), wywar z płatków maku stosowany jest w celu poprawy snu, leczenia zapalenia oskrzeli, kataru żołądka.
Do leczenia chorób żołądka można użyć wywaru z proszku z suszonych płatków maku. Jeśli taki proszek zaparzy się w miodowej wodzie lub mleku, otrzymasz lekarstwo, które pomaga przy zmęczeniu psychicznym, bezsenności.
Liście maku lub okłady makowe mogą być stosowane jako zewnętrzny środek przeciwbólowy. Przy ukąszeniach owadów pomaga sok uzyskany z maków.
Liście maku pomagają również usuwać brodawki i leczyć bolące stawy - aplikuje się je na bolące miejsca.
Głównym zastosowaniem maku w medycynie domowej jest oczywiście pozbycie się bezsenności. Oprócz farmaceutyków i powyższych receptur, taki napar pomaga: mak (5-10 gr.) Wlewa się wrzącą wodą (200 ml), schładza, filtruje. Na noc można wypić 50 ml produktu. Dopuszcza się mieszanie naparu z miodem.
Aby przywrócić sen, możesz wziąć mak po prostu zmiażdżony miodem.
Nawiasem mówiąc, ważne jest, aby wiedzieć, że dojrzały mak nie ma właściwości narkotycznych - mają wyłącznie działanie hipnotyczne. Ostrożnie należy traktować tylko sok, z którego jest wydzielany.
Wysokokaloryczną zawartość maku, jego nasion, powinni wziąć pod uwagę osoby przestrzegające diety.
Przeciwwskazania
Niepożądane jest stosowanie samego maku jako domowych nalewek i wywarów lub gotowych leków. Leki na bazie maku należy traktować ostrożnie i przyjmować tylko po konsultacji z lekarzem obserwującym.
W szczególności preparaty na bazie maku mogą szczególnie zaszkodzić osobom starszym, chorym na alkoholizm, dzieciom poniżej drugiego roku życia, pacjentom z astmą oskrzelową, rozedmą płuc, anoksemią, problemami z oddychaniem i chorobami wątroby.
Nadużywanie wywarów z niedojrzałych maków ma szkodliwy wpływ na układ nerwowy i może powodować uzależnienie.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
