Zgaga i odbijanie
Treść artykułu:
-
Co musisz wiedzieć o objawach
- Zgaga
- Odbijanie
- Jeśli objawy pojawiają się razem
-
Zgaga i odbijanie: przyczyny
- Niewłaściwe odżywianie
- Inne czynniki
- Choroba refluksowa przełyku (ang. Gastroesophageal reflux disease, GERD)
- Nieżyt żołądka
- Ciąża
- Metody diagnostyczne
-
Zgaga i odbijanie: leczenie
- Zmiana stylu życia
- Terapia dietetyczna
- Terapia lekowa
- Środki ludowe
- Wideo
Zgaga i odbijanie to częste dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Ich pojawienie się nie zawsze wskazuje na obecność poważnej choroby, ale przynosi wiele nieprzyjemnych wrażeń. Objawy mogą wystąpić przy błędach w żywieniu, przejadaniu się, podczas ciąży. Jednocześnie kwaśne odbijanie i zgaga mogą wskazywać na zapalenie przełyku i żołądka.
Zgaga i odbijanie się może być oznaką zaburzeń przewodu pokarmowego, zwłaszcza gdy występują regularnie
Co musisz wiedzieć o objawach
Zgaga i odbijanie mogą wystąpić zarówno osobno, jak i razem. Aby określić przyczynę i taktykę leczenia, ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego występują te objawy, jakie zmiany w ciele wskazują.
Zgaga
Zgaga to uczucie pieczenia w przełyku, które jest zlokalizowane w okolicy zamostkowej. Początek tego objawu wiąże się z wnikaniem soku żołądkowego na błonę śluzową przełyku. Na rozwój zgagi wpływają dwa główne czynniki:
- Relaksacja dolnego zwieracza przełyku.
- Zwiększona kwasowość żołądka.
Dolny zwieracz przełyku oddziela przełyk od żołądka, zapobiegając powrotowi pokarmu. Jeśli to nie zadziała, agresywna treść żołądka może dostać się do przełyku. Im wyższa kwasowość żołądka, tym silniejsze uszkodzenie błony śluzowej przełyku.
Co jest typowe dla zgagi:
- natura wrażeń płonie;
- lokalizacja - obszar zamostkowy;
- czynniki prowokujące - wzrasta w pozycji poziomej, gdy ciało pochyla się, po jedzeniu, w nocy;
- czynniki łagodzące - naturalne leki zobojętniające sok żołądkowy (mleko, napoje gazowane) oraz leki zmniejszające kwasowość.
Odbijanie
Odbijanie to wyjście gazów żołądkowych do jamy ustnej, któremu towarzyszy charakterystyczny dźwięk. Objaw pojawia się, gdy wzrasta ciśnienie w żołądku. Odbijanie może mieć inny charakter:
- gorzki - pojawia się w wyniku wrzucenia żółci do żołądka;
- gnilny - powstaje w wyniku procesów fermentacyjnych, gnicia pokarmu w żołądku;
- kwaśny - objawia się zwiększoną kwasowością treści żołądkowej.
Jeśli objawy pojawiają się razem
Czasami objawy występują jednocześnie, wraz z pieczeniem w przełyku pojawia się kwaśne odbijanie. Można to zaobserwować przy zwiększonej kwasowości żołądka lub cofaniu się soku żołądkowego do przełyku.
Zgaga i odbijanie: przyczyny
Objawy mogą się pojawiać z różnych powodów, od zaburzeń odżywiania po zapalenie żołądka i przełyku. W niektórych przypadkach dyskomfort występuje okresowo, w innych - stale. Jeśli objawy pojawiają się sporadycznie, najprawdopodobniej jest to spowodowane złą dietą. Ciągła zgaga i odbijanie wskazują na uszkodzenie narządów przewodu pokarmowego (GIT).
Niewłaściwe odżywianie
Powtarzające się występowanie zgagi i odbijania w większości przypadków wskazuje na niezdrową dietę. Istnieje wiele czynników, które powodują wystąpienie objawów:
- Napadowe objadanie się.
- Jedzenie przed snem.
- Nawyk leżenia po jedzeniu.
- Nawyk jedzenia na wynos, nie należy dokładnie żuć jedzenia. Często powoduje to połykanie powietrza podczas jedzenia.
- Zastosowanie produktów gazotwórczych - groch, fasola, kapusta. W rezultacie w żołądku powstają gazy, które zwiększają ciśnienie w żołądku, co prowadzi do odbijania.
- Spożywanie potraw zwiększających kwasowość - owoce cytrusowe, świeżo wyciskane soki, mocna herbata, kawa, ostre przyprawy, papryczki chili. Zwiększona kwasowość wywołuje zgagę i kwaśne odbijanie.
- Jedzenie pokarmów zmniejszających napięcie dolnego zwieracza przełyku - mięta, tłuste i smażone potrawy, czekolada. Rozluźnienie zwieracza prowadzi do cofania się treści żołądkowej do przełyku.
Inne czynniki
Do czynników wywołujących wspólne pojawienie się objawów należy również palenie i picie alkoholu. Nikotyna stymuluje wydzielanie kwasu solnego, a także zmniejsza napięcie dolnego zwieracza przełyku.
Osoby z nadwagą są bardziej narażone na wystąpienie objawów. Ich rozwój może również sprowokować ciasne ubranie, które uciska brzuch.
Choroba refluksowa przełyku (ang. Gastroesophageal reflux disease, GERD)
Najczęstszym stanem związanym ze zgagą i odbijaniem jest GERD. Choroba charakteryzuje się uszkodzeniem przełyku w wyniku długotrwałego kontaktu jego błony śluzowej z treścią żołądkową. Zwykle żołądek jest kwaśny, a przełyk ma odczyn zasadowy. Dlatego dostanie się do przełyku kwasu solnego prowadzi do uszkodzenia błony śluzowej.
Główne objawy GERD to:
- zgaga;
- kwaśne odbijanie;
- ból w klatce piersiowej.
Te objawy są bardziej prawdopodobne po posiłkach i w nocy. Objawy nasilają się w pozycji poziomej, z pochyleniem ciała.
Istnieją również pozaprzełykowe objawy GERD. Dodatkowo może wystąpić kaszel, ból gardła i chrypka.
Nieżyt żołądka
Zgaga i odbijanie może wskazywać na uszkodzenie żołądka, często takie objawy występują przy zapaleniu żołądka. Na rozwój zapalenia żołądka wpływa wiele czynników:
- Zakażenie Helicobacter pylori;
- przyjmowanie leków podrażniających błonę śluzową żołądka (glikokortykoidy, niesteroidowe leki przeciwzapalne);
- niewłaściwe odżywianie;
- wrzucanie zawartości dwunastnicy do żołądka (refluks dwunastnicy i żołądka);
- hipowitaminoza - zwłaszcza niedobór witaminy B12;
- genetyczne predyspozycje.
Zgaga najczęściej występuje przy zapaleniu żołądka o wysokiej kwasowości. Również refluks żołądkowo-przełykowy można zaobserwować w innych postaciach zapalenia żołądka, którym towarzyszy naruszenie ewakuacji pokarmu z żołądka, wzrost ciśnienia w żołądku.
Odbijanie z zapaleniem błony śluzowej żołądka może mieć inny charakter. Najczęściej obserwuje się kwaśne odbijanie, któremu towarzyszy pieczenie za mostkiem. Rzadziej spotykane jest odbijanie z gnijącym zapachem - ta postać wskazuje na niską kwasowość.
Zapalenie błony śluzowej żołądka charakteryzuje się również innymi objawami związanymi z niestrawnością:
ciężkość w okolicy nadbrzusza, która występuje po jedzeniu;
- silny ból w nadbrzuszu;
- nudności, rzadziej wymioty;
- nieprzyjemny smak w ustach;
- zaburzenia defekacji.
Ciąża
Często objawy pojawiają się po raz pierwszy w czasie ciąży, zarówno wcześnie, jak i późno.
W pierwszym trymestrze objawy są spowodowane zatruciem, którym towarzyszą nudności i wymioty. Częste wymioty prowadzą do podrażnienia ściany przełyku.
W drugim i trzecim trymestrze ciąży przyczyny są różne:
- Pod wpływem progesteronu (głównego hormonu ciąży) zmniejsza się napięcie dolnego zwieracza przełyku.
- Zwiększenie rozmiaru macicy prowadzi do wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej. Z tego powodu żołądek znajduje się bardziej poziomo, a jego objętość maleje.
Metody diagnostyczne
Jeśli zgaga i odbijanie występują stale, wymagane jest badanie. Częste występowanie objawów zwykle wskazuje na obecność jakiejś patologii. Aby zidentyfikować przyczynę, zaleca się następujące metody badawcze:
| Metoda badań | Wyjaśnienie |
| Całodobowe monitorowanie pH w przełyku |
Badanie jest zalecane w celu wykrycia refluksu żołądkowo-przełykowego (refluksu treści żołądkowej do przełyku). Korzystając z codziennego pH-metrii przełyku, można określić: · Liczba epizodów zmian pH (refluks); · Czas ich trwania; · Związek z przyjmowaniem pokarmu, pozycja ciała; · Wpływ leków na występowanie refluksu. |
| Badanie manometryczne zwieraczy przełyku | Pozwala zidentyfikować zmianę tonu dolnego zwieracza przełyku. Zmniejszony ton często powoduje refluks żołądkowo-przełykowy i odbijanie. |
| Fibrogastroduodenoskopia (FGDS) | Zaleca się badanie endoskopowe w celu oceny stanu błony śluzowej przełyku i żołądka. Za pomocą EGDS można zidentyfikować zmiany zapalne, erozję, owrzodzenia i zwężenia przełyku. |
| Identyfikacja zakażenia Helicobacter pylori |
Często utrzymująca się zgaga i odbijanie są objawami zapalenia żołądka wywołanego przez bakterię Helicobacter pylori. Do wykrywania infekcji można zastosować różne metody: · Oznaczanie Helicobacter pylori w kale; · Test oddechowy ureazy; · Badanie endoskopowe z biopsją. |
Zgaga i odbijanie: leczenie
Główną metodą zwalczania zgagi i odbijania jest normalizacja odżywiania. W większości przypadków wystarczy, aby objawy ustąpiły. Jeśli przyczyną pojawienia się nieprzyjemnych wrażeń jest patologia przełyku i żołądka, dodatkowo stosuje się leki lub leczenie chirurgiczne. W domu możesz użyć przepisów ludowych, ale nie powinno to być jedyne leczenie.
Zmiana stylu życia
Styl życia, który prowadzi człowiek, ma ogromny wpływ na rozwój objawów. Aby zmniejszyć dyskomfort, musisz rzucić palenie, ograniczyć spożycie alkoholu i znormalizować masę ciała. Zalecane są lekkie ćwiczenia.
Zalecenia pomogą pozbyć się zgagi i odbijania:
- Śpij na łóżku z podniesionym wezgłowiem.
- Noś ubranie, które nie uciska okolicy brzucha.
- Pij wodę przez cały dzień (1,5–2 litry dziennie w małych porcjach).
Terapia dietetyczna
Aby złagodzić objawy, konieczna jest delikatna dieta. Zaleca się wykluczenie z diety następujących pokarmów:
- kawa i mocna herbata;
- napoje miętowe;
- napój gazowany;
- przyprawy i przyprawy;
- tłuste i smażone potrawy;
- winogrona;
- żywność w puszkach;
- wyroby cukiernicze;
- czekolada;
- cytrus;
- pomidory.
Jednocześnie konieczne jest zwiększenie w diecie zawartości naturalnych środków zobojętniających sok żołądkowy - produktów zmniejszających kwasowość. Należą do nich mleko o niskiej zawartości tłuszczu, orzechy włoskie, orzeszki ziemne, produkty pełnoziarniste, zioła i warzywa oraz pieczone owoce. Pożywienie powinno zawierać wystarczającą ilość białka i witamin.
Inne zalecenia mogą pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia objawów:
- Musisz jeść często (3 główne posiłki, 2-3 przekąski), ale małymi porcjami.
- Nie przejadaj się.
- Ostatni posiłek powinien być nie później niż 3 godziny przed snem.
- Dokładnie przeżuwaj jedzenie.
- Nie schylaj się ani nie kładź natychmiast po jedzeniu.
Terapia lekowa
Jeśli terapia dietetyczna i zmiana stylu życia nie wystarczą, przepisuje się leki. Terapia lekowa ma na celu ochronę błony śluzowej przełyku i żołądka, a także zmniejszenie kwasowości. W tym celu przepisywane są następujące grupy leków:
| Grupa leków | Mechanizm akcji | Przykłady narkotyków |
| Leki zobojętniające |
Leki zobojętniające sok żołądkowy to leki neutralizujące już wydzielony kwas solny. Wpływają również na wzrost produkcji ochronnego śluzu, działają otulająco. Wadą tej grupy leków jest to, że organizm reaguje na próbę neutralizacji kwasu solnego alkaliami poprzez zwiększenie produkcji kwasu. Dlatego kwasowość przy długotrwałym stosowaniu leków zobojętniających może wzrosnąć. |
Wchłanialne leki zobojętniające sok żołądkowy - Rennie. Niewchłanialne leki zobojętniające - Maalox, Almagel, Fosfalugel, Gaviskon, Alumag. |
| Inhibitory pompy protonowej (PPI) |
PPI to leki przeciwwydzielnicze. Zmniejszają produkcję kwasu solnego w żołądku, zmniejszając kwasowość. Zaletą PPI jest długotrwały efekt, brak kompensacyjnego wzrostu produkcji kwasu (jak podczas przyjmowania leków zobojętniających). |
Omeprazol, pantoprazol, Rabeprazol, Lansoprazol. |
| Blokery receptora histaminowego H2 | Blokery receptora H2 są również klasyfikowane jako leki przeciwwydzielnicze. Blokują pobudzające działanie histaminy, zmniejszając w ten sposób produkcję kwasu solnego. | Ranitydyna, Famotydyna, Cymetydyna. |
| Prokinetyka | Leki z tej grupy poprawiają perystaltykę jelit, podnoszą napięcie odźwiernika. Przyspiesza to przepływ pokarmu przez przewód pokarmowy, zapobiega pojawianiu się wymiotów, odbijania. | Metoklopramid, Domperidon. |
Wszelkie leki eliminujące odbijanie i zgagę powinny być przepisywane przez lekarza, samoleczenie jest niedopuszczalne
Jeśli przyczyną objawów jest zapalenie żołądka związane z Helicobacter pylori, farmakoterapia ma na celu zniszczenie bakterii. Stosuje się potrójny schemat zwalczania:
- Klarytromycyna jest antybiotykiem z grupy makrolidów.
- Ampicylina jest antybiotykiem z grupy penicylin.
- Jednym z inhibitorów pompy protonowej jest omeprazol, pantoprazol lub inne.
Środki ludowe
Możesz zmniejszyć zgagę i odbijanie w domu. Dodatkową metodą leczenia jest stosowanie środków ludowych - ziół, niektórych produktów spożywczych. Działają łagodnie, rzadko powodują skutki uboczne. Jednocześnie nie warto ograniczać się tylko do stosowania środków ludowej, należy je łączyć z odpowiednim odżywianiem, przyjmowaniem leków.
| Nazwa funduszy | Jak to działa, metoda gotowania | Jak używać |
| Nasiona lnu |
Nasiona lnu działają otulająco, chroniąc błonę śluzową przełyku i żołądka. Sposób przygotowania infuzji: 2 łyżki nasion zalać 100 ml wrzącej wody, pozostawić na 3 godziny. Stosowanie tego środka zmniejsza zgagę. |
Przed snem należy wziąć infuzję 50 ml. W przypadku zaostrzenia objawów częstotliwość można zwiększyć do 3 razy dziennie. |
| Proszek do pieczenia |
Soda oczyszczona jest naturalnym środkiem zobojętniającym kwas i może zmniejszać kwasowość żołądka. Aby przygotować 0,5 łyżeczki sody, rozpuść w 200 ml ciepłej wody. Sody nie można stosować przez długi czas, ponieważ neutralizacja kwasu alkaliami może prowadzić do kompensacyjnego wzrostu kwasowości żołądka. Roztworu sody nie należy stosować w okresie ciąży. |
Gdy pojawią się objawy, należy wypić roztwór sody oczyszczonej. |
| rumianek farmaceutyczny |
Kwiaty rumianku łagodzą stany zapalne, korzystnie wpływają na stan błony śluzowej przełyku i żołądka. Odwar można zrobić z kwiatów rumianku. Będzie to wymagało 3 łyżek kwiatów rumianku i 1 szklanki wody. Bulion należy przechowywać w łaźni wodnej przez 20 minut. Następnie zdejmij z ognia i ostudź. |
Pij 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. |
| Olej roślinny |
Aby zmniejszyć zgagę i kwaśne odbijanie, możesz użyć oleju roślinnego - z oliwek, słonecznika, rzepaku, siemienia lnianego. Oleje roślinne zmniejszają kwasowość żołądka, eliminują refluks żołądkowy. |
W przypadku wystąpienia objawów zaleca się wypicie 1 łyżki stołowej olejku. |
| Sok ziemniaczany | Ziemniaki mogą pomóc zmniejszyć refluks żołądkowy. Aby przygotować produkt, należy postępować zgodnie z przepisem: umyć i obrać 2 średnie ziemniaki, zetrzeć na drobnej tarce, wyciśnij sok przez gazę. | Sok lepiej jest pić natychmiast po przygotowaniu. Pojedyncza dawka - 3 łyżki stołowe 20 minut przed posiłkiem. |
| mleko | Aby wyeliminować zgagę i kwaśne odbijanie, możesz użyć naturalnego środka zobojętniającego - mleka. Neutralizuje kwas solny w żołądku i eliminuje dolegliwości. | Zaleca się wypić 100-200 ml ciepłego mleka 1 godzinę przed lub po posiłku. |
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Anna Aksenova Dziennikarz medyczny O autorze
Wykształcenie: 2004-2007 "I Kijowska Akademia Medyczna" specjalność "Diagnostyka laboratoryjna".
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
