Bół głowy
Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości, na które ludzie zwracają się w celu uzyskania pomocy medycznej. Najnowsze
badania epidemiologiczne pokazują, że ponad 80% dorosłej populacji planety cierpi na bóle głowy, a u 30% z nich bóle głowy powodują trwały spadek wydajności i jakości życia. Bóle głowy komplikują przebieg wielu chorób, a także wywołują rozwój zaburzeń autonomicznych, depresję i zaburzenia snu.
Ból głowy jest główną lub jedyną dolegliwością w ponad czterdziestu różnych chorobach: chorobach oczu, narządów laryngologicznych, układu nerwowego, patologii nerek i układu hormonalnego, niedociśnieniu tętniczym, depresji, nerwicach i nadciśnieniu.
Najczęstszymi formami bólu głowy są migreny i napięciowe bóle głowy.
Przyczyny i objawy bólu głowy
Cztery główne przyczyny bólów głowy to:
1. Organiczne choroby mózgu lub zaburzenia alkoholowo-dynamiczne:
• objętościowe formacje mózgu (ból głowy obserwuje się głównie rano, w połączeniu z wymiotami i nudnościami);
• uraz głowy (ostry lub przewlekły, ogólny lub miejscowy), trudny do leczenia;
• choroby zapalne (zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie opon mózgowych).
2. Naczyniowe przyczyny bólu głowy:
• nadciśnienie tętnicze (uciskający, silny, pulsujący ból głowy w tylnej części głowy i szyi);
• migrena (silny pulsujący ból głowy w jednej z połówek głowy, nudności, wymioty, dźwięk i światłowstręt). Migreny najczęściej dotykają młode kobiety. Migreny mogą być również dziedziczone;
3. Psychogenne przyczyny bólu głowy:
• napięcie jest najczęstszą formą bólu głowy (objawy napięciowego bólu głowy: ciągłe napięcie, ściskanie, bóle ściskające o umiarkowanym lub niskim nasileniu, nie mające wyraźnej lokalizacji i nie nasilające się wysiłkiem fizycznym). Spowodowane stresem psychicznym spowodowanym przewlekłym lub ostrym stresem.
4. Przyczyny pozamózgowe:
• narażenie na chemikalia lub narkotyki. Substancje lub leki, które mogą powodować bóle głowy - ołów, środki owadobójcze, tlenek węgla, benzen, alkohol, kofeina, azotany (np. Nitrogliceryna), doustne środki antykoncepcyjne;
• choroby pozamózgowe o charakterze zakaźnym. Wiele infekcji bakteryjnych lub wirusowych zaczyna się od napadów bólu głowy, a dopiero potem dołączają się inne objawy w postaci gorączki, senności, braku apetytu i innych;
• patologia jamy ustnej, zębów, nosa, zatok przynosowych, uszu, oczu, szyi, innych struktur twarzy i czaszki (z zapaleniem zatok, jaskrą);
• zaburzenia metaboliczne (dializa, hiperkapnia, hipoksja);
• osteochondroza szyjki macicy. Ból może być przewlekły lub epizodyczny. Jest zlokalizowany w okolicy szyjno-potylicznej i rozprzestrzenia się na okolice oczu i skroni. Osoby z tą patologią mają sztywność mięśni pleców i szyi, a także ograniczenia ruchu w odcinku szyjnym kręgosłupa. Przyczyną takiego bólu może być długotrwała aktywność fizyczna związana z nadmiernym wyprostem lub pochyleniem głowy, spanie w niewygodnej pozycji.
Metody diagnozowania bólu głowy
Ponieważ istnieje wiele przyczyn bólu głowy, konieczne jest kompleksowe badanie. Wskazana jest konsultacja z neurologiem, terapeutą, okulistą oraz w razie potrzeby specjalistą chorób zakaźnych i neurochirurgiem.
Ogólne badanie krwi i profil lipidowy są często wykorzystywane jako testy laboratoryjne. Do badań czynnościowych wykorzystuje się ultrasonografię dopplerowską, elektroencefalografię, rezonans komputerowy i rezonans magnetyczny oraz badania kręgosłupa szyjnego i tarczycy.
Liczba badań jest przepisywana przez lekarza prowadzącego, biorąc pod uwagę wszystkie skargi pacjenta i wykryte choroby somatyczne.
Leczenie bólu głowy
Leczenie bólu głowy zależy od nasilenia i rodzaju bólu głowy, a także czynników, takich jak wiek pacjenta i inne. Jeśli ból głowy jest objawem innej choroby, należy leczyć chorobę podstawową.
Aby złagodzić ostre bóle głowy, stosuje się środki przeciwbólowe - niesteroidowe leki przeciwzapalne - ibuprofen, paracetamol, a także leki na ich bazie z dodatkiem kofeiny (panadol, pentalgin, solpadein, noshpalgin), spazmolityki. Leki samodzielnie można zastosować tylko raz, nadużywanie leków przeciwbólowych może powodować wiele skutków ubocznych - zaburzenia w pracy przewodu pokarmowego, nerek, wątroby.
W leczeniu bólu głowy stosuje się również gabapentyny, walproiniany, środki zwiotczające mięśnie, witaminy z grupy B, środki uspokajające, neuroprotektory, diuretyki, przeciwutleniacze, leki naczyniowe i fizjoterapię.
Jak złagodzić ból głowy
W przypadku bólu głowy niepożądane jest picie kawy, lepiej pić herbatę, ponieważ kawa może złagodzić ból tylko na chwilę, a następnie ból wraca z zemstą.
Jak złagodzić bóle głowy metodami ludowymi? Według medycyny ludowej liść kapusty może pomóc złagodzić bóle głowy. Należy zanurzyć na minutę we wrzącej wodzie, wysuszyć, ostudzić i nałożyć na skronie, czoło lub tył głowy (w zależności od tego, gdzie dokładnie odczuwamy ból). Następnie można pić świeżo zaparzoną herbatę z listkami mięty i miodem (miód zawiera magnez i potas, które poprawiają krążenie, a tym samym zmniejszają napięcie w tętnicach).
Inne metody ludowe:
• Pij ocet jabłkowy rozcieńczony w szklance wody;
• Aromaterapia: Wcieraj jedną lub dwie krople olejku rozmarynowego lub lawendowego w whisky;
• Maść mentolowa. Rozłóż na czole lub skroniach;
• Lekki masaż głowy: ruchy głaskające należy wykonywać od czoła do okolicy potylicznej. Dalej od czubka głowy do uszu, od czubka głowy do tyłu głowy i delikatnie w dół do szyi. Zakończ spokojnym masażem okolicy szyi i kołnierza;
• Bardzo skutecznym i dobrze znanym lekarstwem na bóle głowy jest balsam z gwiazdką;
• Sen. Odpoczynek i ciemność znacznie pomogą złagodzić bóle głowy;
• Skórki cytryny. Obierz wewnętrzną część skórki cytryny z białego miąższu i nałóż na skronie. Z biegiem czasu w okolicy skroni pojawi się swędząca czerwonawa plama, a ból głowy zniknie.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Informacje są uogólnione i podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przy pierwszych oznakach choroby skontaktuj się z lekarzem. Samoleczenie jest niebezpieczne dla zdrowia!
