Spisu treści:
- Jak złagodzić ból barku
- Przyczyny bólu stawu barkowego
- Leczenie bólu barku
- Leczenie bólu stawu barkowego środkami ludowymi
Wideo: Jak Złagodzić Ból Barku
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40
Jak złagodzić ból barku
Jak wiadomo, ramię jest stale narażone na wszelkiego rodzaju stres, a dyskomfort w jego okolicy może poważnie wpłynąć na zdolność osoby do pracy i aktywności. Dlatego ból stawu barkowego, który jest bardzo częstą dolegliwością podczas wizyty u lekarza, nie może być w żadnym wypadku ignorowany. Wszakże często odkładanie badania na później może prowadzić do tego, że jakikolwiek ruch ręki wywoła ostry ból.
Przyczyny bólu stawu barkowego
Należy mieć świadomość, że ból w stawie barkowym nie zawsze jest problemem w tej okolicy. Bardzo często jest to odzwierciedlone i wskazuje na obecność zupełnie innej choroby.
Przyjrzyjmy się najczęstszym przyczynom bólu barku:
- Zapalenie ścięgien
- Zapalenie ścięgna bicepsa;
- Zapalenie torebki stawowej;
- Zespół zderzenia;
- Uraz stawów;
- Choroby narządów wewnętrznych;
- Staw okołostawowo-łopatkowy.
Zapalenie ścięgien jest najczęstszą przyczyną bólu barku. W przypadku tej choroby ścięgna otaczające staw ulegają zapaleniu. Najczęściej taka diagnoza zagraża tym, którzy regularnie narażają się na nadmierny wysiłek fizyczny, podczas którego ścięgna ocierają się o kość, co wywołuje ból i podrażnienie.
Ból stawu barkowego jest również niepokojący przy zapaleniu ścięgna bicepsa. Jest przewlekły i pogarsza się nawet przy niewielkich ruchach. Kiedy ścięgno pęka, na ramieniu tworzy się kulisty obrzęk.
Zapalenie kaletki może być również wywołane nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Jednak oprócz bólu w stawie barkowym, choroba ta charakteryzuje się pojawieniem się obrzęku w okolicy torebki stawowej (miękkiego worka otaczającego staw).
Zespół uderzeniowy jest powszechnie określany jako zaburzenie, w którym złogi wapnia tworzą się w ścięgnie pod łopatką i obojczykiem. Choroba ta charakteryzuje się nagłym silnym bólem w stawie barkowym. Zwykle pogarsza się, gdy podnosisz rękę.
Urazy są bardzo częstą przyczyną bólu barku. U młodych ludzi, jeśli wykluczy się wypadki, są one zwykle wynikiem zbyt aktywnego uprawiania sportu lub jakiejś walki. U dorosłych urazy barku są związane z osteoporozą lub zużyciem tkanek. Wynika to z faktu, że w wieku dorosłym często obserwuje się zaburzenie metabolizmu wapnia w kościach.
Często ból stawu barkowego jest oznaką chorób narządów wewnętrznych. Najczęstsze z nich można wyróżnić:
- Zapalenie korzonków szyjki macicy;
- Guzy narządów klatki piersiowej;
- Zawał mięśnia sercowego;
- Patologia wątroby;
- Dusznica bolesna;
- Zapalenie płuc.
Ból stawu barkowego jest charakterystycznym objawem choroby, takiej jak periartroza ramienno-łopatkowa. W takim przypadku może to być ból, pieczenie lub ostre, często bolesne odczucia nasilają się w nocy. Dodatkowe objawy to ból przedramienia i dłoni. Ta choroba może trwać od kilku tygodni do miesięcy. Należy zauważyć, że czasami obserwuje się całkowite wyleczenie pacjenta, a czasami powikłania prowadzą do zablokowania barku lub dysfunkcji ręki.
Mniej powszechne przyczyny bólu barku to:
- Artroza;
- Artretyzm;
- Obecność przepuklin krążków międzykręgowych kręgosłupa piersiowego i szyjnego;
- Zwapnienie przedramienia;
- Zerwanie ścięgna;
- Choroby zapalne;
- Zespół impigmentu;
- Patologia neurogenna i zaburzenia czucia.
Leczenie bólu barku
Przed rozpoczęciem leczenia bólu barku konieczne jest ustalenie jego prawdziwej przyczyny. Aby to zrobić, musisz zdać niezbędne testy, przejść fluoroskopię i USG, a dopiero po otrzymaniu diagnozy rozpocząć leczenie.
Tak więc w przypadku zapalenia stawów, artrozy i zapalenia kaletki najczęściej przepisywane są chondroprotektory i niesteroidowe leki przeciwzapalne. Jeśli choroba została zaniedbana, zwykle stosuje się leki przeciwbólowe i hormony, aby złagodzić ból barku. Są również wykorzystywane w rozwoju nowotworów złośliwych i podawane doustnie, dożylnie oraz w postaci zastrzyków dostawowych.
Leczenie bólu barku w przebiegu zwyrodnienia stawów często wymaga operacji. Zwykle w tym przypadku uciekają się do endoprotezoplastyki.
W przypadku urazów, stłuczeń i zerwania więzadeł zaleca się nałożenie lodu na miejsce urazu.
Ból stawu barkowego doskonale łagodzą zajęcia jogi, podczas których rozluźnia się mechanizm mięśniowy ciała, co jest bardzo korzystne dla szyi i ramion. Dobrze pomagają maści przeciwzapalne, okłady, magnetoterapia i elektroforeza.
Leczenie bólu stawu barkowego środkami ludowymi
Kiedy boli staw barkowy, środki ludowe często mogą znacznie złagodzić lub nawet wyeliminować ból.
W tym celu zwykle stosuje się:
- Łaźnia;
- Tarcie;
- Maści;
- Nalewki i wywary;
- Kompresuje.
Doskonałym lekarstwem na tradycyjną medycynę na ból stawu barkowego są kąpiele lecznicze.
Aby przygotować kąpiel musztardową, pobiera się suchą musztardę (100-200 g), rozcieńcza ciepłą wodą do konsystencji śmietany i wlewa do kąpieli z gorącą wodą. Kąpiel należy wypić 20 minut przed snem. Następnie należy umyć się ciepłą wodą, założyć ciepłe ubranie, wełniane skarpety i położyć się spać pod grubym kocem.
Ból stawu barkowego łagodzi kąpiel w sianie. W celu jego przygotowania 1 kg kurzu pobiera się do wiadra z wodą, gotuje w nim przez pół godziny, podaje przez 50 minut, filtruje. Bulion należy wlać do gorącej kąpieli wodnej. Po zabiegu zaleca się również ciepłe ubranie. Jednak ten środek jest przeciwwskazany dla osób z chorobami serca lub psychicznymi.
Jeśli boli staw barkowy, środki ludowe sugerują również pocieranie, podczas którego bolesne miejsce otrzymuje dodatkowy masaż. 50 g kory czeremchy miesza się ze szklanką wódki i podaje przez 2 tygodnie. Następnie infuzję wciera się dwa razy dziennie w obszar bolącego stawu.
Wrzątkiem można też zalać ponad 20 g pokruszonych korzeni arcydzięgla leczniczego, pozostawić na 20 minut, odcedzić i natrzeć stawy powstałym bulionem kilka razy dziennie.
W przypadku procesów zapalnych, które powodują ból stawu barkowego, szczególnie skuteczne jest stosowanie domowych maści. 40 g posiekanego chrzanu miesza się z wazeliną i wciera wokół bolącego stawu. Ta maść również pomaga bardzo dobrze: 50 g tłuszczu wieprzowego miesza się z 3 g propolisu. Maść według tego przepisu nie tylko eliminuje ból, ale także łagodzi stany zapalne.
Różne nalewki i wywary do podawania doustnego są skuteczne w przypadku bólu stawu barkowego. Aby przygotować bulion leczniczy, należy 30 g ziela skrzypu polać szklanką wrzącej wody i pozostawić na pół godziny, wypijając kilka szklanek dziennie.
Jeśli boli staw barkowy, środki ludowe oferują również stosowanie różnych okładów. Konieczne jest zmieszanie 1 łyżki miodu, suchej musztardy i oleju roślinnego. Podgrzej powstałą mieszaninę, załóż lnianą szmatkę i nakładaj na bolące miejsce przez pół godziny. Procedurę należy powtórzyć w ciągu 10 dni.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
Jak Złagodzić Skurcz Mięśni
Przy niezręcznym skręcie, hipotermii, nadmiernym zgięciu kręgosłupa lub długotrwałym statycznym napięciu mięśniowym może wystąpić odruchowy skurcz mięśni pleców, szyi i tułowia. W efekcie krążki międzykręgowe znajdują się w sytuacji, w której są ściśnięte w jednej pozycji, a także mogą się wystawać. W każdym razie zapewniony jest silny zespół bólowy
Uderzenia Gorąca Z Menopauzą: Co To Jest I Jak Złagodzić Stan, Porada Lekarza
Przyczyny i mechanizm uderzeń gorąca w okresie menopauzy, zestaw skutecznych środków terapeutycznych, hormony, leki alternatywne i suplementy diety
Jak Złagodzić Swędzenie Ospą Wietrzną U Dziecka: Najlepsze Lekarstwa, Wskazówki
W celu złagodzenia świądu ospy wietrznej i uniknięcia ponownego zakażenia można stosować leki, kremy, płyny i tradycyjne leki
Jak Złagodzić Ból Spowodowany Hemoroidami W Domu
Powstawanie hemoroidów wewnętrznych lub zewnętrznych jest częstym problemem, więc pytanie, jak złagodzić hemoroidy, jest istotne dla wielu pacjentów
Jak Szybko Złagodzić Ból Gardła
Ból gardła jest zawsze oznaką istniejącej choroby, dlatego mówiąc o tym, jak złagodzić ból gardła, należy zrozumieć, że niekoniecznie oznacza to lekarstwo