Dlaczego całe moje ciało boli
Często po nadmiernym wysiłku fizycznym lub na wczesnych etapach ćwiczeń na siłowni osoba odczuwa bóle całego ciała. Z reguły takie bolesne odczucia nie trwają dłużej niż kilka dni i ustępują samoistnie, gdy organizm otrzyma niezbędny odpoczynek. Jednak często całe ciało boli regularnie przez długi czas, co może być objawem różnych, dość poważnych chorób, które wymagają natychmiastowego leczenia.
Dlaczego boli całe ciało: główne przyczyny
Jak wiadomo, najczęściej ból całego ciała jest odpowiedzią organizmu na różne choroby zakaźne (może być nawet skutkiem zapalenia płuc!), Wszelkiego rodzaju urazy i przeciążenia fizyczne.
Chorobom zakaźnym często towarzyszą następujące objawy: ból całego ciała, bóle kości i stawów, niespokojny sen, bóle głowy, gorączka. Zdarza się również, że w obecności procesu zakaźnego temperatura wręcz przeciwnie spada, a pacjent odczuwa złe samopoczucie w postaci letargu, niechęci do ruchu i wydzielania zimnego potu. Wraz z tym ból w całym ciele jest często obserwowany przy problemach, takich jak:
- Różne choroby krwi (chłoniak, białaczka itp.);
- Obecność złośliwego guza;
- Choroby autoimmunologiczne (takie jak toczeń)
- Uszkodzenie tkanki łącznej (reumatoidalne zapalenie stawów);
- Zatrucie pokarmowe;
- Zgryz kleszcza.
Choroby krwi i nowotwory złośliwe wymagają natychmiastowego leczenia, więc jeśli organizm nieustannie boli, ale nie ma objawów przeziębienia, należy jak najszybciej poddać się badaniu.
W chorobach autoimmunologicznych i uszkodzeniach tkanki łącznej proces chorobotwórczy wewnątrz stawów przyczynia się do rozprzestrzeniania się bólu na sąsiednie mięśnie. To wyjaśnia ból całego ciała, który uniemożliwia człowiekowi pełne życie.
Charakterystyczne objawy reumatoidalnego zapalenia stawów to ból rano po śnie. Z reguły po niewielkim ruchu pacjenta znacznie ustępują. W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów organizm boli, wręcz przeciwnie, wieczorem.
Zatrucie pokarmowe może być również odpowiedzią na pytanie, dlaczego bolą wszystkie mięśnie ciała. Bardzo często takim dolegliwościom towarzyszą takie dodatkowe objawy, jak wysoka gorączka, ogólne osłabienie organizmu, ostre bóle w podbrzuszu. Znowu zdarzają się przypadki, gdy temperatura jest poniżej normy, pacjent odczuwa dreszcze, na ciele pojawia się zimny pot i całe ciało boli.
Ukąszenia niektórych kleszczy, które są nosicielami chorób zakaźnych, mogą również wywoływać ból w całym ciele. Ustalenie przyczyny choroby w tym przypadku nie jest trudne: z reguły po takim ukąszeniu pojawia się wysypka w postaci małych bąbelków z przezroczystym płynem w środku. Ponadto zaczerwienienie skóry często obserwuje się nie tylko w miejscu ukąszenia, ale także na innych częściach ciała.
Dlatego jeśli ciało nieustannie boli, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Rzeczywiście, oprócz tego, że ten objaw może wskazywać na obecność różnych chorób, często może prowadzić do następujących problemów:
- Silny przewlekły ból, po którym następuje umiarkowany ból;
- Zmęczenie;
- Bezsenność;
- Osłabienie ludzkiego układu odpornościowego;
- Wymuszona odmowa aktywności;
- Wahania stresu i nastroju;
- Inne problemy psychologiczne (zwiększona drażliwość, niepokój, niewyjaśnione lęki, depresja itp.).
Dlaczego bolą wszystkie mięśnie ciała?
Gdy całe ciało regularnie boli, przyczyną może być, oprócz powyższych schorzeń, także tak powszechna choroba przewlekła, jak fibromialgia. Pomimo tego, że według niektórych doniesień cierpi na nią co dziesiąty człowiek na ziemi, zarówno choroba, jak i jej przyczyny nie zostały jeszcze w pełni poznane. Dlatego rzadko diagnozuje się fibromialgię.
Niemniej jednak ta choroba bardzo często może wyjaśnić, dlaczego boli cały organizm. Nie ma jednak badań laboratoryjnych, które wykryłyby tę dolegliwość, dlatego lekarze muszą polegać na konkretnych danych z badania ogólnego i skarg pacjenta. Diagnozę komplikuje również fakt, że objawy towarzyszące tej chorobie u różnych pacjentów są zupełnie inne. Do najczęstszych objawów, oprócz bólu w całym ciele, należą:
- Chroniczne zmęczenie
- Zaburzenia snu;
- Rozlany ból więzadeł, ścięgien i mięśni.
Również dla lekarzy mylący jest fakt: niektórzy pacjenci narzekają, że boli całe ciało, podczas gdy inni wręcz przeciwnie, zauważają określone ośrodki bolesnych doznań. W tym przypadku diagnoza u pacjentów jest taka sama.
Warto zauważyć, że około 80% osób cierpiących na fibromialgię to kobiety. Niektórzy naukowcy przypisują to faktowi, że choroba ta jest wywoływana przez wzrost centralnej wrażliwości. Zatem przyczyny bólu całego ciała leżą w mózgu, który zmienia swoje funkcje w kierunku wrażliwości. Nic dziwnego, że za jeden z głównych objawów choroby uważa się obniżenie progu bólu.
Oprócz leczenia objawowego mającego na celu złagodzenie bólu, przy tej diagnozie często przepisywane są leki przeciwdepresyjne, zaprojektowane w tym przypadku w celu przywrócenia prawidłowego funkcjonowania mózgu.
Jeśli na pytanie, dlaczego boli całe ciało, lekarz odpowie, że pacjent ma fibromialgię, należy przede wszystkim wykluczyć z jego życia wszelkiego rodzaju stresujące sytuacje. Wraz z tym z reguły zaleca się:
- Środki zwiotczające mięśnie;
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne;
- Hipnotyczny;
- Leki przeciwdrgawkowe;
- Terapia manualna.
Gdy obserwuje się ogólne osłabienie i boli cały organizm, należy poważnie rozważyć wzmocnienie układu odpornościowego. Spożywanie pokarmów bogatych w witaminy i częste spacery na świeżym powietrzu to najlepsze sposoby na walkę z osłabieniem.
Jak samodzielnie radzić sobie z bólem w całym ciele
Kiedy całe ciało boli, zwykle towarzyszy mu nie do zniesienia zmęczenie. Oprócz niektórych leków ćwiczenia fizyczne mogą znacznie ułatwić ten stan. Oczywiście wielu pacjentów unika wszelkiego rodzaju wysiłku fizycznego z obawy przed narastającym bólem. Z drugiej strony umiarkowane ćwiczenia mogą pomóc złagodzić ból i sztywność mięśni.
Kiedy pacjent cierpi na ogólne osłabienie i boli całe ciało, regularne ćwiczenia mogą wyeliminować te objawy: podczas ćwiczeń organizm uwalnia endorfiny, które są naturalnym środkiem przeciwbólowym.
Nie zapomnij o skutecznych technikach relaksacyjnych. Kiedy całe ciało odczuwa ból, ćwiczenia oddechowe i głębokie rozluźnienie mięśni mogą dość szybko zmniejszyć ból.
Alternatywne metody leczenia obejmują:
- Akupunktura;
- Głęboki masaż tkanek;
- Masaż nerwowo-mięśniowy.
Niemniej jednak, gdy całe ciało boli, należy zwrócić się o pomoc do specjalisty, zidentyfikować ich przyczynę, a dopiero potem rozpocząć leczenie.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
