- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ostatnio zmodyfikowany 2025-11-02 20:14.
Bułka maślana
| Wartość odżywcza |
|---|
| Porcja Bułka maślana 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 339 kalorii z tłuszczu 84,6 |
| % Dzienna wartość * |
| Tłuszcz ogółem 9,4 g 14% |
| Nasycić tłuszcze 2,3 g 12% |
| Cholesterol 54 mg 18% |
| Sód 268 mg 11% |
| Potas 114 mg 3% |
| Węglowodany ogółem 55,5 g 19% |
| Cukier 15,9 g |
| Błonnik 2,1 g 8% |
| Białka 7,9 g 16% |
| Witamina A 8% |
| Niacyna 5% |
| Tiamina 7% |
| Żelazo 7% |
| Wapń 3% |
| Magnez 3% |
| Fosfor 9% |
| * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 339 kcal?
| Pieszy | 85 minut |
| Jogging | 38 minut |
| Pływanie | 28 minut |
| Rower | 48 minut |
| Aerobik | 68 minut |
| Obowiązki domowe | 113 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.