Spisu treści:
Wideo: Bułka Maślana - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40
Bułka maślana
Wartość odżywcza |
---|
Porcja Bułka maślana 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 339 kalorii z tłuszczu 84,6 |
% Dzienna wartość * |
Tłuszcz ogółem 9,4 g 14% |
Nasycić tłuszcze 2,3 g 12% |
Cholesterol 54 mg 18% |
Sód 268 mg 11% |
Potas 114 mg 3% |
Węglowodany ogółem 55,5 g 19% |
Cukier 15,9 g |
Błonnik 2,1 g 8% |
Białka 7,9 g 16% |
Witamina A 8% |
Niacyna 5% |
Tiamina 7% |
Żelazo 7% |
Wapń 3% |
Magnez 3% |
Fosfor 9% |
* Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 339 kcal?
Pieszy | 85 minut |
Jogging | 38 minut |
Pływanie | 28 minut |
Rower | 48 minut |
Aerobik | 68 minut |
Obowiązki domowe | 113 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
Bułka Hamburgerowa - Kalorie, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Bułka hamburgerowa - kalorie 263,17 kcal na 100 g. Białko - 5,45 g, tłuszcz - 4,2 g, węglowodany - 52,18 g
Bułka Wiśniowa - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy
Bułka z wiśniami - zawartość kalorii to 330 kcal na 100 g. Białka - 5 g, tłuszcze - 16 g, węglowodany - 41 g
Bułka Z Rodzynkami - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy
Bułka z rodzynkami - zawartość kalorii to 294,85 kcal na 100 g. Białka - 7,26 g, tłuszcze - 10,24 g, węglowodany - 52,93 g
Bułka Cynamonowa - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy
Bułka cynamonowa - zawartość kalorii to 335,81 kcal na 100 g. Białka - 15,92 g, tłuszcze - 9,51 g, węglowodany - 52,29 g
Bułka Makowa - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy
Bułka z makiem - zawartość kalorii to 313,91 kcal na 100 g. Białka - 8,43 g, tłuszcze - 7,38 g, węglowodany - 53,1 g