2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40
Bułka z rodzynkami
Wartość odżywcza |
Porcja Bułka z rodzynkami 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 294,85 Kalorie z tłuszczu 92,16 |
% Dzienna wartość * |
Tłuszcz ogółem 10,24 g 16% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sód 0 mg 0% |
Potas 0 mg 0% |
Węglowodany ogółem 52,93 g 18% |
Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
Białka 7,26 g 15% |
* Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 295 kcal?
Pieszy |
74 minuty |
Jogging |
33 minuty |
Pływanie |
25 minut |
Rower |
42 minuty |
Aerobik |
59 minut |
Obowiązki domowe |
98 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
Bułka hamburgerowa - kalorie 263,17 kcal na 100 g. Białko - 5,45 g, tłuszcz - 4,2 g, węglowodany - 52,18 g
Bułka żytnia - zawartość kalorii to 231,8 kcal na 100 g. Białko - 7,98 g, tłuszcze - 2,1 g, węglowodany - 45,29 g
Bułka z dżemem - zawartość kalorii to 312,89 kcal na 100 g. Białka - 7,5 g, tłuszcze - 7,44 g, węglowodany - 52,75 g
Bułka z serem - zawartość kalorii 350,65 kcal na 100 g. Białka - 13 g, tłuszcze - 17,08 g, węglowodany - 40,48 g
Bułka jabłkowa - zawartość kalorii to 220,36 kcal na 100 g. Białko - 5,05 g, tłuszcze - 3,45 g, węglowodany - 40,47 g