Nadmierna potliwość - jak sobie z tym poradzić?
Początek sezonu letniego zapowiada wielu osobom nie tylko radość, ale także dyskomfort spowodowany skłonnością do nadmiernego pocenia się.
W końcu, jak wiadomo, latem ten problem tylko się pogarsza, choć w innych porach roku też występuje. Tyle, że w chłodniejsze dni, kiedy temperatura powietrza jest niższa, łatwiej zamaskować ten problem stosując odpowiednią odzież i dezodoranty.
Latem, kiedy temperatura powietrza czasami przekracza 30 stopni Celsjusza, a jedyne, co chce się założyć z ubrania to mokry kostium kąpielowy lub kąpielówki, a jedynym pożądanym miejscem na Ziemi jest zacienione wybrzeże jakiegoś akwenu, okoliczności nie pozwalają na takie ukrycie nieprzyjemny problem, taki jak nadmierne pocenie się.
Pocenie się, przyczyny nieprawidłowości
Pocenie się to zjawisko całkowicie naturalne i normalne, bez którego nasz organizm nie będzie w stanie w pełni funkcjonować. Wydalanie potu usuwa toksyny i toksyny z organizmu, oczyszcza organizm, aw upalne dni pocenie się również chłodzi organizm.
Niezależnie od tego, jakie usługi oferuje współczesny przemysł, przez cały gorący okres jest to całkowicie nienaturalne, a nawet szkodliwe, ograniczy ten użyteczny proces. Oczywiście należy to kontrolować, regulować i przestrzegać zasad higieny osobistej, które mają wpływ na pocenie się. Ale nie powinieneś całkowicie ograniczać pocenia się.
Szczególną uwagę należy zwrócić na regulację pocenia się u osób, które mają nadmierną skłonność do pocenia się. Pocenie się (lub nadmierna potliwość) może być zlokalizowane lub ogólne.
Jeśli pod wpływem pewnych czynników zewnętrznych i wewnętrznych (silne przeżycia emocjonalne, wpływ wysokiej temperatury, niewielka aktywność fizyczna) lub nawet bez wpływu jakichkolwiek czynników poci się całe ciało (np. W środku nocy budzisz się w mokrym ubraniu), warto pomyśl o poddaniu się badaniu lekarskiemu, ponieważ taki objaw może sygnalizować obecność poważnej choroby. Dość często ogólna nadmierna potliwość jest objawem AIDS, gruźlicy, cukrzycy i innych poważnych chorób.
Miejscowa nadmierna potliwość, czyli zwiększona potliwość w niektórych częściach ciała, takich jak dłonie, duże fałdy skóry, pachy, stopy, często mówi o osobliwościach gruczołów dokrewnych, a także może wskazywać na obecność zwiększonej pobudliwości ośrodkowego układu nerwowego lub wegetatywnej dystonii naczyniowej.
Jeśli od dłuższego czasu nadmiernie się pocisz, nie zaszkodzi przede wszystkim skontaktować się z endokrynologiem. Po pierwsze, umożliwi to poprzez dokładne zbadanie ciała, aby wykluczyć prawdopodobieństwo poważnych naruszeń w jego pracy. Po drugie, lekarz opracuje specjalnie dla Ciebie profesjonalne zalecenia, które, wierz mi, będą miały znacznie bardziej imponujące działanie niż szeroko reklamowane dezodoranty, żele i antyperspiranty.
Gdy masz pewność, że nadmierna potliwość nie jest spowodowana poważnym schorzeniem, możesz skorzystać z jednej z trzech strategii, aby się jej pozbyć.
Farmakoterapia
Leczenie farmakologiczne nadmiernej potliwości obejmuje:
- Liposukcja - normalizacja pracy gruczołów potowych poprzez usunięcie tkanki pachowej.
- Wstrzyknięcia butolotoksyny w miejsca o zwiększonej potliwości. To hamuje aktywność gruczołów potowych. Procedura trwa sześć miesięcy, po czym należy ją powtórzyć.
- Kiretaż - łyżeczkowanie gruczołów potowych. Podobnie jak liposukcja, ta procedura zakłóca ich pracę.
- Jontoforeza. Procedura polega na wprowadzeniu leków za pomocą impulsów prądowych.
- Wycięcie - usunięcie fałdów skórnych w miejscu nadmiernej potliwości.
Leczenie nadmiernej potliwości środkami ludowymi
Płukanki są bardzo
pomocne w zwalczaniu nadmiernej potliwości:
- Napar na liściach lub pąkach brzozy;
- Odwar z kory dębu;
- Nalewka alkoholowa z liści orzecha włoskiego.
Skutecznie pomaga sok z cytryny, który można stosować jako samodzielny środek, rozcieńczyć wodą lub dodać do wywaru z dębu lub owsa.
Bardzo pomocne jest mycie problematycznych obszarów ciała myjką owsianą. Aby to zrobić, zawiń ziarna owsa w gazę i użyj ich jako myjki.
Dokonywanie zmian stylu życia
Złe nawyki, takie jak picie alkoholu i nikotyny, powodują nadmierne pocenie się. Dlatego lepiej je porzucić lub zminimalizować. Ponadto konieczne jest wykluczenie z diety wszelkich pikantnych potraw, ponieważ zwiększa to „stopień” ciała, co z kolei zwiększa pocenie się.
W upale lepiej odmówić kawy i pić napoje nie gorące ani zimne, ale w temperaturze pokojowej.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
