Leczenie bólu barku
Poczucie bolesności lub innych nieprzyjemnych objawów w okolicy stawu barkowego jest znane wielu osobom. Istnieje wiele schorzeń i chorób, które mogą powodować dyskomfort w tym obszarze. Dlatego tak ważne jest, aby na czas zwrócić się do specjalisty, który określi przyczynę problemu i zaleci skuteczne leczenie bólu barku.
Przyczyny i leczenie bólu stawu barkowego
Jednym z najbardziej złożonych pod względem budowy i funkcjonalności całego ciała jest staw barkowy. Jednak nadmierne ćwiczenia, kontuzje lub pewne schorzenia często prowadzą do bólu stawów barkowych. Zwykle trudno jest zignorować bolesność w okolicy, ponieważ ogranicza to normalną mobilność. Wykonywanie nawet najprostszych manipulacji staje się trudne: ubieranie się, zapinanie butów, przenoszenie lub podnoszenie czegoś.
W przypadku bólu, który nasila się wraz z ruchem, możliwe jest zapalenie stawu barkowego, ostry „lumbago” najczęściej wskazuje na zerwanie ścięgna, zwichnięcie. Często ból obserwuje się przy nieleczonych urazach, nieprawidłowej postawie i chorobach kręgosłupa. W przypadku bólu stawu barkowego leczenie jest zwykle przepisywane przez specjalistę w zależności od przyczyny. Najczęstsze problemy to:
- Zapalenie ścięgna, czyli zapalenie ścięgien otaczających staw barkowy. Występuje najczęściej w wyniku nadmiernego stresu, w którym ścięgna ocierają się o kość, powodując tym samym podrażnienie i ból, nasilany ruchem i palpacją;
- Zapalenie kaletki lub zapalenie stawów. Ta choroba jest ściśle związana z przepięciami, urazami sportowymi. Oprócz zespołu bólowego z zapaleniem kaletki występuje również obrzęk w okolicy worka stawowego;
- Naruszenie metabolizmu wapnia w kościach może powodować chorobę, taką jak osteoporoza, której często towarzyszy ból w okolicy barku;
- Zespół udarowy, w którym odkładają się sole wapnia, powodując zwapnienie więzadeł stawowych. Najczęściej złogi obserwuje się na ścięgnach przechodzących pod łopatką i obojczykiem. Choroba charakteryzuje się nagłym wystąpieniem silnego bólu barku, leczenie objawowe przy użyciu leków;
- Urazowe uszkodzenie, dziedziczna nieprawidłowość lub guz stawu barkowego często przyczyniają się do bólu;
- Artroza i zapalenie stawów to choroby zapalne, w których dochodzi do uszkodzenia stawów, w tym w okolicy barku. Pacjent odczuwa ostre bóle przy każdym ruchu ręki;
- Często choroby narządów wewnętrznych, a także zapalenie płuc, zawał mięśnia sercowego, dławica piersiowa powodują ból w ramieniu;
- Nawracające zwichnięcie barku występuje najczęściej u sportowców. Jest to okresowe „wypadnięcie” stawu, nawet przy najmniejszych obciążeniach, charakteryzujące się ostrym bólem barku;
- Okołartroza barkowo-łopatkowa zaczyna się stopniowo, nie zawsze ma czynnik prowokujący. Choroba ma charakter postępujący, najczęściej przeszkadza pacjentowi w nocy.
Leczenie bólu barku można przepisać dopiero po ustaleniu przyczyn bolesnych wrażeń. W zależności od tego zalecana jest terapia przeciwzapalna stawu barkowego lub leczenie choroby podstawowej.
W niektórych przypadkach ból może utrzymywać się przez długi czas, wyczerpując pacjenta i zmniejszając jego zdolność do pracy. W takim przypadku przeprowadza się kompleksowe leczenie: przyjmowanie leków, fizjoterapia, masaż. Aby odciążyć staw barkowy i zapobiec nasilaniu się bólu, ramię mocuje się specjalną szyną.
W ciężkich przypadkach, podczas leczenia bólu barku, dostawowego podawania leków przeciwzapalnych, zalecany jest przebieg terapii falą uderzeniową lub zabieg chirurgiczny.
Leczenie bólu mięśni barku
Jednym z najczęstszych objawów w górnej części układu mięśniowo-szkieletowego jest ból mięśni barku. Nieprzyjemne doznania mogą być związane ze stanem zapalnym tkanki kostnej, stawów, ale najczęściej spowodowane są różnymi patologiami więzadeł, mięśni i ścięgien.
W niektórych przypadkach ból barku jest wywoływany przez niestabilność stawów w wyniku nadmiernego wysiłku, nadwyrężenia obręczy barkowej lub mięśni podczas intensywnego treningu siłowego. Może również wystąpić dyskomfort związany ze stanem zapalnym lub uszkodzeniem torebki stawowej (zapalenie ścięgien), ścięgien. Taki ból jest uporczywy i intensywny, pogarszany ruchem ręki.
Zespół bólu mięśniowo-powięziowego jest typowym zaburzeniem tkanki mięśniowej w różnych częściach ciała, ale zwykle jest zlokalizowany w obręczy barkowej lub dolnej części pleców. Ból mięśni towarzyszący napiętym mięśniom rozwija się w punktach spustowych.
Osteochondroza kręgosłupa szyjnego staje się częściej, oprócz urazów i siniaków, przyczyną takich objawów. Leczenie bólu mięśni barku jest podobne do metod leczenia chorób stawów:
- Neutralizacja czynników wywołujących ból - unieruchomienie ramienia, barku lub całej reszty dotkniętego obszaru;
- Leki przeciwzapalne - leki niesteroidowe w postaci tabletek, maści lub żeli;
- Uśmierzanie bólu za pomocą kompresów, do których stosuje się 30% roztwór dimeksydu;
- W niektórych przypadkach lekarze przepisują zastrzyki kortykosteroidów w dotknięty obszar;
- Stosowanie zabiegów fizjoterapeutycznych, aktywacja trofizmu tkanek okołostawowych;
- Masaż mięśni, w tym rozwój stawów;
- Stosowanie kompleksów zawierających witaminy z grupy B, pierwiastki śladowe.
Z reguły leczenie bólu barku spowodowanego przeciążeniem mięśni trwa nie dłużej niż 3-5 dni. Aby zmniejszyć dyskomfort wystarczy krótki odpoczynek, rozgrzewający masaż. Bardziej złożone przypadki wymagają kompleksowej diagnozy, wyznaczenia kursu leków zmniejszających ból, neutralizujących stany zapalne i poprawiających trofizm włókien mięśniowych.
Środki zapobiegawcze mające na celu zapobieganie występowaniu bólu w okolicy barku zależą przede wszystkim od czynnika je prowokującego. W większości przypadków bolesność w okolicy barku występuje w wyniku długotrwałej postawy statycznej, hipotermii, atonii, osłabienia mięśni. Dlatego tak ważne jest prowadzenie aktywnego trybu życia, unikanie przeziębienia, stresu i prawidłowe odżywianie.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
