Urazy Kolana - Rodzaje, Leczenie, Pomoc

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Kontuzja kolana

Podstawowe informacje

W procesie życia każda osoba prędzej czy później doznaje drobnych urazów kolana. Może to być ułatwione przez nasze normalne ruchy ciała, zużycie struktur kolanowych lub niektóre okoliczności zewnętrzne. Sport, rozrywka, zajęcia na świeżym powietrzu, a nawet najprostsze prace domowe to potencjalne czynniki ryzyka. Dlatego w naszym artykule postanowiliśmy porozmawiać o najczęstszych problemach z kolanem, a także o tym, co należy zrobić po kontuzji kolana.

Nagłe (ostre) urazy

To najczęstszy rodzaj kontuzji. Nagłe urazy są wynikiem bezpośredniego uderzenia w kolano, skręcenia nóg lub nadmiernego zginania. Nieprzyjemne objawy pojawiają się natychmiast po urazie kolana i są to silny ból, obrzęk i zasinienie, z których niektóre mogą być bardzo poważne. Oprócz powyższych objawów ostre kontuzje kolana powodują osłabienie, drętwienie, drżenie nóg, zimną i zasinienie skóry.

Jeśli chodzi o typologię urazów, eksperci identyfikują następujące rodzaje urazów kolana:

skręcenia więzadeł i ścięgien;
zerwanie więzadeł lub gumopodobnych przekładek dystansowych (łąkotki);
pęknięcia rzepki, złamania;
zwichnięcie rzepki;
zwichnięte kolano

Nadużywanie urazów kolana

Ten rodzaj uszkodzenia wiąże się z powtarzającymi się czynnościami i długotrwałym stresem. Przyczyną mogą być sport i trudne warunki pracy, które powodują:

zapalenie torebek maziowych;
małe łzy w ścięgnach;
skręcenie więzadeł kolana;
podrażnienie włóknistej tkanki łącznej.

Ponadto uraz kolana, którego leczenie wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej, może pojawić się po chorobach ortopedycznych, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów czy torbiel podkolanowa.

Co robić po kontuzji kolana?

Leczenie rzepki i urazów stawów obejmuje zarówno pilną pomoc lekarską, jak i różne leki, fizjoterapię, szynowanie i odpoczynek. Wybór metody leczenia kontuzji kolana zależy od ciężkości urazu, wieku pacjenta, ogólnego stanu zdrowia i kilku innych czynników. Pomoc w nagłych wypadkach po urazie kolana jest wymagana w następujących przypadkach:

zwichnięcia, przemieszczenie stawu kolanowego;
oznaki szoku bólowego;
krwawienie w obszarze uszkodzonego obszaru;
miażdżąca kość.

We wszystkich tych przypadkach konieczne jest natychmiastowe wezwanie karetki, ponieważ każda minuta opóźnienia obiecuje pacjentowi bardzo poważne komplikacje, aż do utraty uszkodzonego kolana.

Uraz kolana - leczenie w domu

Jeśli Twój lekarz zalecił leczenie w domu, nasze wskazówki pomogą Ci złagodzić ból, obrzęk i sztywność w okolicy kolana:

zapewnić bolącemu kolanowi odpoczynek, zmienić zawód, jeśli wiąże się to ze znacznym wysiłkiem fizycznym lub powodują nieprzyjemne, bolesne doznania;
niewielki obrzęk i lekki ból są skutecznie łagodzone zwykłym lodem. Wykonuj okład z lodu 3 razy dziennie przez 10-20 minut, a natychmiast poczujesz ulgę;
w ciągu pierwszych dwóch dni po kontuzji kolana należy zrezygnować z gorących pryszniców, kąpieli, gorących okładów i napojów alkoholowych;
jeśli stan pacjenta pozwala na wykonywanie małych ćwiczeń, nie należy z nich rezygnować, ponieważ lekkie obciążenia pomagają zachować elastyczność stawów;
jeśli bandaż zostanie nałożony na uszkodzony obszar, nie dokręcaj go zbyt mocno - może to prowadzić do zwiększenia obrzęku;
nie zdejmuj bandaża bez zgody lekarza - jest całkiem możliwe, że ma podejrzenia o poważnych uszkodzeniach, a zatem nieprzestrzeganie zaleceń może prowadzić do różnego rodzaju komplikacji;
Użyj laski lub kul, aby złagodzić nacisk na zranione kolano.

Film z YouTube powiązany z artykułem:

Informacje są uogólnione i podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przy pierwszych oznakach choroby skontaktuj się z lekarzem. Samoleczenie jest niebezpieczne dla zdrowia!