Nietrzymanie Moczu U Kobiet Podczas Kaszlu I Kichania: Przyczyny I Leczenie

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Nietrzymanie moczu u kobiet podczas kaszlu i kichania

Treść artykułu:

1. opis problemu

2. Powody

   1. Operacje na narządach miednicy
   2. Traumatyczny poród
   3. Zespół klimakterium
   4. Uszkodzenie układu nerwowego
   5. Współistniejąca patologia
3. Kiedy iść do lekarza

4. Jak leczyć nietrzymanie moczu

   1. Co można zrobić w domu
   2. Gimnastyka
   3. Interwencja operacyjna
   4. Środki ludowe
   5. Higiena
5. Wideo

Nietrzymanie moczu u kobiet podczas kaszlu i kichania stwarza wiele niedogodności. Problem uniemożliwia kobiecie poczucie pewności i obniża jakość jej życia. Możesz pozbyć się niewygodnego zjawiska - w tym celu stosuje się terapię zachowawczą, a jeśli to nie pomaga, to interwencja chirurgiczna.

Kobiety cierpią na wysiłkowe nietrzymanie moczu, u mężczyzn patologia ta praktycznie nie występuje

opis problemu

Kobiety często doświadczają wysiłkowego nietrzymania moczu, patologii, która rzadko występuje u mężczyzn. Dzieje się tak, ponieważ kobiety mają słabsze mięśnie dna miednicy, co jest czynnikiem ryzyka nietrzymania moczu. Wraz z wiekiem choroba występuje częściej.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu występuje, gdy następuje gwałtowny wzrost ciśnienia w jamie brzusznej. Na przykład podczas:

• kaszel;
• kichanie;
• śmiech;
• podnosić ciężary;
• aktywność fizyczna.

W takich przypadkach uwalniana jest niewielka ilość moczu (moczu). W takim przypadku nie ma potrzeby oddawania moczu ani dyskomfortu.

W tym stanie kobieta boi się zbyt mocno się śmiać, kaszleć lub kichać, podnosić coś cięższego niż zwykle. Nietrzymanie moczu wiąże się z uciskiem, dyskomfortem i wstydem. Często kobietę nawiedza zapach moczu uwalnianego w ciągu dnia.

Powody

Główną przyczyną nietrzymania moczu jest osłabienie mięśni dna miednicy lub uszkodzenie struktur tkanki łącznej. Jest to możliwe przy uszkodzeniu kanału rodnego, po operacji na narządach miednicy, w okresie menopauzy lub uszkodzeniu układu nerwowego. Pewną rolę w rozwoju nietrzymania moczu odgrywa współistniejąca patologia: otyłość, zaparcia, cukrzyca.

Operacje na narządach miednicy

Nietrzymanie moczu jest często powikłaniem operacji miednicy i krocza. Przyczyną tego powikłania jest uszkodzenie aparatu więzadłowego podczas zabiegu chirurgicznego. Ryzyko jest szczególnie duże po usunięciu macicy.

Traumatyczny poród

Uszkodzenie tkanek kanału rodnego podczas porodu może również powodować zaburzenia układu moczowego. Patologię często obserwuje się przy dużej wadze dziecka, operacjach położniczych, słabości porodu.

Zespół klimakterium

Wysiłkowe nietrzymanie moczu u kobiet często rozwija się w okresie menopauzy. Wynika to z niedoboru estrogenu w organizmie kobiety. Brak estrogenu prowadzi do zwyrodnienia tkanki łącznej układu moczowo-płciowego.

Kaszel, śmiech, kichanie i wysiłek fizyczny zwiększają nacisk na pęcherz, co prowadzi do nietrzymania moczu.

Uszkodzenie układu nerwowego

Innym powodem rozwoju nietrzymania moczu jest uszkodzenie mózgu lub rdzenia kręgowego. Uszkodzenie ośrodków moczowych lub włókien nerwowych prowadzi do mimowolnego przepływu moczu podczas kaszlu, kichania lub ćwiczeń.

Choroby, które mogą prowadzić do zaburzeń oddawania moczu:

• miażdżyca tętnic mózgowych;
• uderzenie;
• uszkodzenie naczyń krwionośnych i nerwów w cukrzycy;
• urazowe uszkodzenie mózgu lub uraz kręgosłupa.

Współistniejąca patologia

Czynnik genetyczny również odgrywa rolę w rozwoju zaburzeń oddawania moczu. Przy dziedzicznej predyspozycji do osłabienia tkanki łącznej choroba rozwija się kilka razy częściej.

Inne choroby powodujące nietrzymanie moczu:

1. Nadwaga. W przypadku otyłości ton pęcherza jest osłabiony, co prowadzi do mimowolnego oddawania moczu.
2. Zaparcie. Uporczywe zaparcia prowadzą do zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej.
3. Przewlekły kaszel. W chorobach objawiających się przewlekłym kaszlem obserwuje się również wzrost ciśnienia w jamie brzusznej.

Kiedy iść do lekarza

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to raczej problem społeczny niż medyczny. Choroba nie stanowi szczególnego zagrożenia dla zdrowia ludzkiego.

W przypadku problemu możesz skontaktować się z lekarzem rodzinnym, ginekologiem lub urologiem. W razie potrzeby lekarz przeprowadzi dodatkowe badanie:

Metoda badań	Wskazania na wizytę, opis wyników
Test na kaszel	Jest przepisywany we wszystkich przypadkach nietrzymania moczu. W przypadku wysiłkowego nietrzymania moczu test na kaszel jest pozytywny - podczas kaszlu uwalnia się niewielka ilość moczu.
Ogólna analiza moczu	Aby wykluczyć zapalenie pęcherza (zapalenie pęcherza). W przypadku zapalenia pęcherza w moczu zostaną wykryte leukocyty i bakterie. W przypadku wysiłkowego nietrzymania moczu nie będzie oznak zapalenia.
Badanie w lusterkach ginekologicznych	Przyczyną uporczywego wydzielania moczu może być przetoka pęcherzowo-pochwowa. Metoda służy do wykluczenia tego warunku.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu jest wskazywane przez pojawienie się objawu podczas kaszlu, kichania lub podnoszenia ciężarów. Warunkiem wstępnym jest brak chęci oddania moczu, nietrzymanie moczu w spoczynku.

Specjalne wkładki urologiczne mogą rozwiązać problem higieniczny związany z wysiłkowym nietrzymaniem moczu

Jak leczyć nietrzymanie moczu

Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu zapewnia podejście zintegrowane. Stosuje się korektę stylu życia, dietoterapię, gimnastykę i ćwiczenia Kegla. W ciężkich przypadkach i przy nieskuteczności metod konserwatywnych wskazana jest operacja.

Co można zrobić w domu

Ogólne zalecenia dotyczące mimowolnego oddawania moczu:

1. Nie pij dużo płynów przed snem.
2. Wyeliminuj z diety kofeinę i napoje alkoholowe.
3. Unikaj jedzenia pikantnych i kwaśnych potraw, które podrażniają pęcherz.
4. Uważaj na swoją dietę: wyeliminuj z diety pokarmy, które spowalniają ruchliwość jelit i wywołują zaparcia.
5. Wyeliminuj forsowną aktywność fizyczną.
6. Normalizuj masę ciała - otyłość dodatkowo obciąża pęcherz.

Przestrzeganie tych zaleceń pomoże pozbyć się zaburzeń układu moczowego o łagodnym nasileniu.

Gimnastyka

Najskuteczniejszym i najważniejszym wczesnym leczeniem nietrzymania moczu jest gimnastyka.

Ćwiczenia Kegla są najbardziej skuteczne w przypadku nietrzymania moczu. Zanim zaczniesz gimnastykę, musisz zidentyfikować mięśnie krocza. Odbywa się to w następujący sposób: musisz usiąść w toalecie, oddać mocz i spróbować zatrzymać przepływ moczu. Mięśnie, które napinają się w tym samym czasie, są mięśniami krocza, będą zaangażowane w ćwiczenie.

Ćwiczenia Kegla składają się z 3 części:

1. Powolne uciśnięcia. Napnij mięśnie krocza, policz do trzech, a następnie rozluźnij.
2. Skróty. Napinaj i rozluźniaj mięśnie krocza w szybkim tempie.
3. Wyrzucanie. Pchaj jak podczas porodu lub defekacji, używając mięśni krocza.

Trening trzeba zaczynać stopniowo: 10 powolnych uciśnięć, 10 skurczów, 10 pompek. Powinieneś stopniowo zwiększać tempo, dodając 5 powtórzeń do każdego ćwiczenia.

Interwencja operacyjna

Operacja jest wskazana w przypadkach, gdy leczenie zachowawcze nie pomogło. Nie zaleca się natychmiastowego rozpoczynania operacji.

Pod środkową częścią cewki moczowej umieszczona jest pętla, dzięki której mocz jest zatrzymywany i nie wycieka. Operacja wykonywana jest w znieczuleniu ogólnym. Chirurg wykonuje małe nacięcia w pochwie i pachwinie oraz zakłada pętlę z syntetycznej siatki wykonanej z prolenu.

Po operacji znika nietrzymanie moczu podczas kaszlu, nawroty występują niezwykle rzadko - nie więcej niż 5% przypadków.

Środki ludowe

Środki ludowe na nietrzymanie moczu są nieskuteczne. Niemożliwe jest wzmocnienie mięśni dna miednicy za pomocą ziół leczniczych i żywności.

Środki ludowe mogą być stosowane wyłącznie w celach profilaktycznych:

1. Do zapobiegania stanom zapalnym. Stosuje się wywary z rumianku, nagietka. Możliwa jest aplikacja lokalna i wewnętrzna.
2. Do zapobiegania zaparciom. Stosuje się liście pokrzywy, krwawnika pospolitego, kruszyny. Wywary i napary przygotowywane są z ziół, które są przyjmowane doustnie.

Higiena

Aby poradzić sobie z objawem, możesz użyć wkładek urologicznych. Służą do neutralizacji zapachów i wchłaniania moczu. Stosowanie podpasek jest jedynie środkiem higieny, nie złagodzi choroby.

Wideo

Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.

Anna Kozlova Dziennikarz medyczny O autorze

Edukacja: Państwowy Uniwersytet Medyczny w Rostowie, specjalność „medycyna ogólna”.

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.