Leki na menopauzę od uderzeń gorąca i pocenia się: niehormonalne, hormonalne, środki ludowe
Treść artykułu:
-
Co to jest menopauza
Objawy menopauzy
-
Dlaczego uderzenia gorąca występują w okresie menopauzy
Jakie jest niebezpieczeństwo uderzeń gorąca
-
Jak zmniejszyć zaczerwienienie i nadmierne pocenie się
- Dieta w okresie menopauzy
- Reżim picia
- odzież
- Antyperspiranty medyczne
- Wysiłek fizyczny
- Diagnoza nadmiernej potliwości
-
Najlepsze środki na menopauzę na uderzenia gorąca i pocenie się
- Leki hormonalne
- Leki niehormonalne
- Medycyna tradycyjna
- Wideo
Leki na menopauzę z uderzeń gorąca i pocenia się pomagają zmniejszyć ten okres dla kobiety, zarówno pod względem fizjologicznym, jak i psychicznym. Menopauza to naturalny proces, w trakcie którego dochodzi do zmiany poziomu hormonów i zaniku funkcji rozrodczych, co wpływa na cały organizm.
Jednym z głównych objawów menopauzy jest nadmierne pocenie się i uderzenia gorąca.
Terminowe wykrycie początku nierównowagi hormonalnej, potwierdzone w analizach w postaci niewielkiego spadku produkcji estrogenu przez jajniki, pozwala na podjęcie odpowiednich działań i złagodzenie stanu pacjentki przez cały okres restrukturyzacji.
Co to jest menopauza
Okres menopauzy charakteryzuje się pojawieniem się głębokich zmarszczek na twarzy, zwiotczeniem skóry, szybkim przyrostem masy ciała, pieczeniem i suchością w pochwie, rozwojem depresji, apatii, paniki, agresywności, roztargnienia i drażliwości.
Zmiany hormonalne są związane ze spadkiem poziomu estrogenów
Wszystkie te zmiany wiążą się ze spadkiem poziomu hormonów płciowych - estrogenu i progesteronu. Okres poprzedzający ten proces - przed menopauzą, zwykle przebiega bezobjawowo, dlatego kobiety często nie widzą sensu szukania pomocy medycznej.
Objawy menopauzy
Aby zrekompensować niedobór hormonów płciowych, pacjentom w wieku 45–55 lat przepisuje się specjalne leki, których przyjmowanie pozwala zapobiec takim negatywnym konsekwencjom, jak:
- zaburzenia snu;
- szybkie starzenie się objawiające się pogorszeniem struktury i wyglądu paznokci, włosów i skóry;
- drażliwość i depresja;
- zmniejszone libido i suchość pochwy;
- zaburzenia oddawania moczu;
- uderzenia gorąca, którym towarzyszy zwiększona potliwość (nadmierna potliwość) nawet w nocy i kołatanie serca.
Stan skóry i włosów pogarsza się w okresie menopauzy
W przypadku ciężkiej menopauzy wraz z tymi zjawiskami mogą również rozwinąć się ciężkie patologie sercowo-naczyniowe, nadciśnienie i osteoporoza. Biorąc pod uwagę możliwe komplikacje, rośnie potrzeba stosowania specjalnych leków w połączeniu z terapią witaminową, codzienną aktywnością fizyczną, prawidłowym odżywianiem i kontrolą wagi.
Okres pomenopauzalny przypada zwykle w wieku 55-60 lat i charakteryzuje się zakończeniem zmian hormonalnych w organizmie. Od tego momentu kobieta przestaje być nerwowa i depresyjna, zauważa całkowite ustąpienie objawów menopauzy, które powodują dyskomfort fizyczny i psychiczny.
Dlaczego uderzenia gorąca występują w okresie menopauzy
Na tle zmian hormonalnych u kobiet występują zaburzenia w funkcjonowaniu narządów i układów, zachwianie równowagi reakcji autonomicznych, a także zmiany w procesach termoregulacji.
Brak hormonu dla mózgu staje się sygnałem przegrzania organizmu, co tak naprawdę się nie dzieje. W odpowiedzi na takie fałszywe sygnały organizm próbuje znormalizować termoregulację - wydziela się pot, przyspiesza tętno, rozszerzają się naczynia krwionośne, na całym ciele pojawia się fala ciepła, a skóra czerwienieje.
Średnio czas trwania takiego ataku waha się od 10-15 sekund do kilku minut, a pod koniec ataku mogą wystąpić silne dreszcze.
Jakie jest niebezpieczeństwo uderzeń gorąca
Nasilenie menopauzy określa się na podstawie liczby uderzeń gorąca, a mianowicie:
| Surowość | Charakterystyka |
| Łatwy | Obchodzono do 10 odcinków dziennie |
| Średni | Naprawiono od 10 do 20 uderzeń gorąca dziennie, a także zmniejszenie zdolności do pracy |
| Ciężki | Liczba epizodów dziennie przekracza 20, na tle tego rozwija się trwała utrata zdolności do pracy |
Oprócz uczucia gorąca mogą wystąpić wahania nastroju, zmniejszenie koncentracji, drażliwość, płaczliwość, apatia, zwiększony niepokój i zaburzenia pamięci. W niektórych przypadkach w przeddzień kolejnego epizodu kobiety odczuwają napięcie, nadmierne pobudzenie i panikę, co powoduje nudności, zawroty głowy i trudności w oddychaniu.
Czas trwania i częstotliwość uderzeń gorąca w okresie menopauzy jest zjawiskiem czysto indywidualnym. Tak więc u niektórych kobiet rozpoczynają się na kilka lat przed wystąpieniem menopauzy i są notowane przez 10-15 lat kilka razy dziennie, podczas gdy u innych występują niezwykle rzadko i bez wyraźnych objawów.
Jak zmniejszyć zaczerwienienie i nadmierne pocenie się
Kiedy pojawią się oznaki menopauzy, należy zasięgnąć porady ginekologa i endokrynologa. Aby złagodzić uderzenia gorąca, lekarz może zalecić:
- terapia lekowa: ich działanie ma na celu uzupełnienie niedoboru hormonów;
- wizyta u psychologa: jest to skuteczne w przypadkach, gdy stan psychiczny pacjenta jest niestabilny;
- konsultacja z dietetykiem: konieczna jest korekta diety, pracy i odpoczynku.
Aby zmniejszyć częstotliwość i nasilenie ataków, zaleca się wykluczenie czynników prowokujących ich pojawienie się i nasilenie. Pacjenci powinni unikać przegrzania organizmu, które może prowadzić do długiego przebywania na zewnątrz w upalne dni, wizyty w łaźni lub saunie.
Dieta w okresie menopauzy
Rzucenie alkoholu, palenie, kawa, jedzenie ostrych, tłustych i słodkich potraw jest nie mniej ważne. Korekta diety nie tylko pomaga zmniejszyć nasilenie napadów, ale także pomaga kontrolować wagę.
Aby zmniejszyć nasilenie uderzeń gorąca, konieczne jest wprowadzenie zmian w diecie.
Dieta kobiety w okresie menopauzy powinna składać się głównie ze świeżych warzyw i owoców, płatków zbożowych, orzechów, chudego mięsa i ryb, jaj kurzych i produktów mlecznych.
Reżim picia
Zaleca się codzienne spożywanie co najmniej 1,5–2 litrów czystej wody, ponieważ z powodu nadmiernego pocenia się organizm szybko traci płyn, co jest ważne, aby uzupełniać je w odpowiednim czasie, aby zapobiec szybkiemu starzeniu się komórek.
odzież
W okresie menopauzy ważne jest, aby preferować odzież, bieliznę i pościel wykonane z naturalnych materiałów (len, jedwab, bawełna). Wyjątkiem jest odzież wykonana z polaru syntetycznego, ponieważ dobrze ogrzewa w niskich temperaturach, szybko wysycha i skutecznie odprowadza wilgoć z organizmu.
Antyperspiranty medyczne
Jeśli pojawia się nieprzyjemny zapach, który towarzyszy zwiększonemu poceniu się, można zastosować specjalne medyczne antyperspiranty, proszki i kremy do stosowania miejscowego.
Dezodoranty i antyperspiranty stosowane są w celu wyeliminowania zapachu potu
Wysiłek fizyczny
Regularna aktywność fizyczna ze sportami statycznymi, takimi jak kalanetyka, joga, pilates lub rozciąganie, może pomóc złagodzić napięcie i zmniejszyć nasilenie napadów.
Sporty statyczne dla kobiet w okresie menopauzy
Diagnoza nadmiernej potliwości
Przed wyborem leków lub tradycyjnej medycyny w celu zmniejszenia objawów menopauzy, pacjentka oprócz badania na obecność hormonów i markerów nowotworowych przechodzi szereg badań, a mianowicie:
- badanie ultrasonograficzne narządów miednicy;
- mammografia;
- pobranie wymazu z pochwy;
- test krzepnięcia krwi;
- elektrokardiogram;
- testy czynności wątroby;
- diagnostyka wątroby i tarczycy.
Na podstawie uzyskanych danych lekarz ustala, czy współistnieją chroniczne patologie i biorąc pod uwagę możliwe skutki uboczne, decyduje o wyznaczeniu środków i metod łagodzenia objawów menopauzy.
Najlepsze środki na menopauzę na uderzenia gorąca i pocenie się
Środki lecznicze i ziołowe stosowane w tym celu obejmują:
| Grupa | Charakterystyka | Nazwy |
| Leki hormonalne (syntetyczne, złożone) | Działanie tych funduszy ma na celu uzupełnienie estrogenu. Po pierwszym przyjęciu hormonów nasilenie uderzeń gorąca jest znacznie zmniejszone, mija bezsenność i wahania nastroju, zatrzymuje się proces przedwczesnego starzenia | Klimonorm, Atarax, Grandaxin, Sigetin, Dermestril |
| Homeopatia, ziołowe leki estrogenowe | Takie fundusze mają efekt kumulacyjny, więc ich działanie nie jest obserwowane tak szybko, jak w przypadku przyjmowania leków hormonalnych. Fitoestrogeny mają znacznie łagodniejszy wpływ na organizm i nie powodują poważnych skutków ubocznych | Klimaksan, Remens, Klimaktoplan, Klimakt-Hel, Klimadinon, Inoklim |
| Preparaty na bazie peptydów | Działanie środków peptydowych ma na celu wygładzenie objawów menopauzy, regulację układu neuroendokrynnego, poprawę funkcjonowania układu moczowo-płciowego oraz stan hormonalny | Endoluten, Zhenoluten, Kartalax, Sigumir |
| Witaminy, minerały | Kompleksy witaminowo-mineralne zawierają optymalne dawki substancji biologicznie czynnych, makro- i mikroelementów niezbędnych do odbudowy komórek, przyspieszenia metabolizmu, poprawy krążenia w tkankach oraz normalizacji podłoża psychologicznego | Menopace, Vitatress, Femikaps, Alphabet 50+, Estrovel, Klimadinon Uno |
| Rośliny lecznicze | Surowce ziół leczniczych na menopauzę są używane zewnętrznie do kąpieli, a także doustnie w postaci naparów i wywarów. W skład roślin wchodzą substancje biologicznie czynne, które przy regularnym stosowaniu są w stanie normalizować poziom hormonów, poprawiać krążenie krwi w tkankach i przywracać prawidłowy poziom estrogenu | Cimicifuga racemosis, lipa, pokrzywa, czerwona szczotka, korzeń ignamu, soja, wcielony passiflora, waleriana, mięta, żeń-szeń, szałwia |
Leki hormonalne
Leki hormonalne, zdaniem lekarzy i pacjentów, najskuteczniej powstrzymują objawy menopauzy. Jednak ich stosowanie nie jest dopuszczalne we wszystkich przypadkach ze względu na obszerną listę przeciwwskazań i możliwych skutków ubocznych.
Leki hormonalne powinien przepisać lekarz
Do tych pierwszych należą przewlekłe choroby nerek i wątroby, cukrzyca, zakrzepowe zapalenie żył, rak macicy, jajników czy gruczołów sutkowych, a drugie - zwiększone ryzyko zachorowania na raka i choroby układu krążenia, zakrzepicę żylną i szybki przyrost masy ciała.
Nie zaleca się samodzielnego wybierania leków zawierających hormony, ponieważ tylko lekarz, biorąc pod uwagę ogólne samopoczucie kobiety i patologie obecne w wywiadzie lub obecnie, może przepisać niezbędne lekarstwo w odpowiedniej dawce. Takie leki są produkowane w postaci kapsułek i tabletek, a także plastrów i żeli do użytku zewnętrznego.
Leki niehormonalne
Alternatywnie, w przypadku pacjentów, którzy nie mogą pić hormonów, można stosować peptydy, kompleksy witaminowe, ziołowe, homeopatyczne i suplementy diety. Stosowanie takich funduszy jest generalnie przeciwwskazane w przypadku nadwrażliwości na składniki lub substancje bioaktywne, które składają się na ich skład.
Należy mieć na uwadze, że konieczne jest długotrwałe przyjmowanie preparatów ziołowych, a efekt terapii może być łagodny.
Medycyna tradycyjna
Oprócz leczenia farmakologicznego tradycyjna medycyna może pomóc w przypadku uderzeń gorąca. Ważne jest, aby używać ich tylko na zalecenie lekarza i zgodnie z jego instrukcjami.
Rośliny lecznicze, takie jak mięta, można stosować w okresie menopauzy.
Kąpiele z dodatkiem naparów ziołowych uważane są za najskuteczniejsze w okresie menopauzy. Do ich przygotowania używa się surowej mięty, melisy lub waleriany, które wlewa się wrzącą wodą i nalega w termosie przez 30 minut. Gotową ciecz filtruje się i dodaje do kąpieli. Takie procedury należy wykonywać nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu.
Terminowe poszukiwanie pomocy medycznej i właściwy dobór leków pozwala skutecznie pozbyć się negatywnych skutków menopauzy, zapobiec procesowi przyspieszonego starzenia oraz poprawić ogólną kondycję kobiety.
Najważniejsze jest powierzenie doboru metod terapii specjaliście, a nie samoleczenie, ponieważ w najlepszym przypadku może to być nieskuteczne, aw najgorszym prowadzić do rozwoju niebezpiecznych powikłań.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Anna Kozlova Dziennikarz medyczny O autorze
Edukacja: Państwowy Uniwersytet Medyczny w Rostowie, specjalność „medycyna ogólna”.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
