8 Rzeczy, Których Trzeba Się Pozbyć

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

8 rzeczy, których trzeba się pozbyć

Współczesny człowiek korzysta z wielu rzeczy, które zostały wymyślone dla optymalnego i nieskomplikowanego rozwiązania codziennych zadań. Niestety, niektóre przydatne drobiazgi nie są tak nieszkodliwe, jak się wydają. Mają one początkowo lub z czasem nabywają właściwości niebezpieczne dla zdrowia.

Porozmawiajmy o przedmiotach gospodarstwa domowego, które są ważne do usunięcia i zastąpienia nowymi na czas.

Stare pojemniki na żywność

Plastikowe naczynia są obecne w każdym domu. Jest łatwy w czyszczeniu, niewiele waży, nie pęka i zwykle ma wygodną i pewnie zamykaną pokrywę. Używamy pojemników do podgrzewania żywności i przechowywania jej w lodówce, jako opakowania żywności, którą zabieramy w drogę i do pracy, a także używamy butelek i innych pojemników na napoje, sosy i inne produkty przemysłowe w życiu codziennym. Jednak wielu z nas popełnia błędy, które mogą prowadzić do złego stanu zdrowia.

Po pierwsze, nie każdy kupując plastikowe naczynia zwraca uwagę na ich oznakowanie. Tymczasem każdy rodzaj tworzywa sztucznego ma wąski obszar zastosowania. Na przykład można zamrażać żywność tylko w pojemnikach oznaczonych płatkami śniegu i podgrzewać w pojemnikach z dwiema łacińskimi literami P (PP). Żywotność naczyń narażonych na działanie termiczne nie powinna przekraczać dwóch do trzech miesięcy, ponieważ z czasem zaczyna wydzielać toksyczne substancje.

Po drugie, większość pojemników z zakupionych produktów nie nadaje się do ponownego użycia. Pomimo pozornej gładkości ścian prawie niemożliwe jest zmywanie ich z resztek pierwotnej zawartości. Ślady majonezu, keczupu, słodkich syropów oraz wody, śmietany itp. Są doskonałym pożywką dla życia patogennych mikroorganizmów, dlatego nie należy wymieniać potraw w takich potrawach.

Po trzecie, innych płynów spożywczych nie należy wlewać do butelek z wodą pitną. Tworzywo z którego są wykonane nie wytrzymuje kontaktu z kwasami zawartymi w sokach, kompotach, napojach owocowych itp. Rozkłada się uwalniając toksyczne substancje.

Powinieneś okresowo sprawdzać swoją kuchnię pod kątem przestarzałych lub bezużytecznych plastikowych przyborów i wyrzucać je bez żalu.

Źródło: depositphotos.com

Odświeżacze powietrza

Odświeżacze powietrza w aerozolu tylko na pierwszy rzut oka wydają się przydatnym wynalazkiem. Jedynym ich plusem jest użyteczność, ale w rzeczywistości są raczej szkodliwe. Pomimo zapewnień producentów o bezpieczeństwie, każda butelka zawiera wiele substancji chemicznych, które negatywnie wpływają na układ oddechowy, układ odpornościowy, a nawet funkcje rozrodcze człowieka.

Ważny jest również następujący fakt: nieprzyjemny zapach w salonie z reguły wskazuje na naruszenie zasad higieny. Warto znaleźć i wyeliminować źródło „bursztynu” - zamiast „odświeżać” powietrze chemią gospodarczą. Ponadto miłośnicy przyjemnych aromatów mogą w łatwy sposób dokonać niedrogiego i nieszkodliwego zamiennika zapachów w aerozolu przy użyciu naturalnych olejków eterycznych, aromatycznych ziół, igieł sosnowych, skórki cytrusowej i innych składników pochodzenia naturalnego.

Źródło: depositphotos.com

Stare buty

Są to głównie obuwie sportowe i do użytku na codzień. Ulubione trampki czy kapcie szybko tracą swoje właściwości: są zdeptane, zgięte i przestają prawidłowo wchłaniać ciężar. Noszenie zdeptanych, zdeformowanych butów jest szkodliwe dla stanu stawów nóg.

Buty wykonane z materiałów syntetycznych są obarczone innym niebezpieczeństwem. Patogenna mikroflora osadza się w jej wkładkach i podeszwach, co przy okazji powoduje nieprzyjemny zapach. Kontynuując noszenie takich butów, osoba narażona jest na ryzyko zarażenia się grzybem. Maksymalny okres użytkowania obuwia sportowego i halowego wynosi sześć miesięcy.

Źródło: depositphotos.com

Produkty do higieny osobistej „Stale”

Wszyscy wiedzą, że szczoteczka do zębów, grzebień i myjka to przedmioty osobiste. Jednak nie każdy zastępuje produkty higieny osobistej, nie czekając, aż stracą swoje właściwości.

Szczoteczkę należy wymieniać przynajmniej raz na trzy miesiące. W tym czasie jej włosie zużywa się i praktycznie przestaje czyścić zęby z płytki nazębnej i resztek jedzenia. Ponadto powierzchnia robocza szczoteczki wcześniej czy później staje się siedliskiem bakterii. Dlatego dentyści radzą kupować nową szczoteczkę nie tylko regularnie, ale także nieplanowo - po chorobie zakaźnej.

Konieczna jest zmiana myjki raz na sześć miesięcy. Przebywa stale w wilgotnym środowisku i jest szybko kolonizowana przez mikroflorę. Po każdym użyciu myjkę należy wypłukać gorącą wodą i dokładnie wysuszyć.

Żywotność szczotki do włosów lub plastikowego grzebienia (przy regularnym myciu) nie przekracza 12 miesięcy. Drewniane grzebienie są o połowę krótsze: ich powierzchnia jest trudniejsza do utrzymania w czystości.

Źródło: depositphotos.com

Mydło antybakteryjne

Wszystkie rodzaje tak zwanych mydeł antybakteryjnych zawierają triklosan. Substancja ta nie tyle chroni człowieka przed drobnoustrojami chorobotwórczymi, co pomaga w tworzeniu oporności na antybiotyki u bakterii i grzybów. Niektórzy badacze uważają, że triklosan ma negatywny wpływ na układ hormonalny człowieka, a jego regularne przyjmowanie prowadzi do zaburzeń hormonalnych.

Źródło: depositphotos.com

Długo przechowywane przyprawy

Pieprz, goździki, cynamon, kurkuma, kminek, kolendra i inne pikantne dodatki mają długi okres trwałości. Nie oznacza to jednak, że można jeść przyprawy zakupione ponad dwa lata temu. Nie spowoduje znaczącego uszczerbku na zdrowiu, ale spodziewany efekt takich przypraw też nie będzie. Z długiego przechowywania tracą nie tylko użyteczne właściwości, ale także aromat. Może się wydawać, że problem rozwiązuje zastosowanie szczelnie dopasowanych pojemników, ale to nieprawda. Przyprawy należy kupować w małych opakowaniach iz czasem pozbywać się starych.

Źródło: depositphotos.com

Stare zmywaki do szorowania

W tym przypadku słowo „stare” nie jest całkowicie poprawne, bardziej poprawne byłoby nazywanie ich używanymi. Faktem jest, że po dwóch dniach użytkowania gąbka do naczyń jest całkowicie skolonizowana przez mikroorganizmy, z których wiele jest niebezpiecznych dla zdrowia ludzkiego. Wyrzucenie ich z porowatego „domu” jest równie niemożliwe, jak uniemożliwienie ich przemieszczania się do świeżo umytych naczyń. Jest tylko jedno wyjście: częściej wymieniać gąbki na nowe lub całkowicie zrezygnować z ich używania, preferując szmaty, które można ugotować.

Źródło: depositphotos.com

Plastikowe deski kuchenne

Nasze babcie używały drewnianych desek do krojenia. Wraz z pojawieniem się plastikowych urządzeń kuchennych zostały porzucone i uznane za niehigieniczne. Z biegiem czasu okazało się, że nie wszystko jest takie proste: deski wykonane z wysokiej jakości drewna zawierają żywice, które zapobiegają rozwojowi drobnoustrojów, a deski wykonane z tworzyw sztucznych szybko pokrywają się zadrapaniami, których nie można całkowicie umyć.

Płyty szklane są najbardziej higieniczne - są trudne do zarysowania i łatwe do czyszczenia. Niestety te przybory kuchenne mają swoje wady: pękają, ślizgają się po powierzchni stołu i są dość ciężkie. Tym, którzy nadal używają plastikowych desek, można zalecić zakup oddzielnych desek do mięsa, ryb, chleba, warzyw i gotowych potraw, a nie trzymanie tych porysowanych.

Źródło: depositphotos.com

Osoba kulturalna zobowiązana jest do wzięcia odpowiedzialności za swoje zdrowie. Pojęcie to obejmuje nie tylko organizację prawidłowego żywienia i rozsądnej aktywności fizycznej, wizyty profilaktyczne u lekarzy i odmowę samoleczenia, ale także troskę o bezpieczeństwo pomieszczeń mieszkalnych. Dlatego warto zwrócić uwagę na stan rzeczy codziennego użytku, które mogą stać się źródłem zagrożenia.

Film z YouTube powiązany z artykułem:

Maria Kulkes Dziennikarz medyczny O autorze

Edukacja: Pierwszy Moskiewski Państwowy Uniwersytet Medyczny im. I. M. Sechenov, specjalność „medycyna ogólna”.

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.