Zioła, które zwiększają ciśnienie krwi: które zioła podnoszą ciśnienie krwi i mogą być stosowane w przypadku niedociśnienia
Treść artykułu:
-
Jak zioła podnoszą ciśnienie krwi
- Żeń-szeń
- Korzeń lukrecji
- Eleutherococcus
- Imbir
- Ziele dziurawca
- Herbata
- Wideo
Zioła lecznicze zwiększające ciśnienie krwi są dobre, ponieważ można je stosować w przypadkach, gdy terapia lekowa nie jest wskazana.
Niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie) jest równie poważną patologią jak nadciśnienie. Utrzymujący się i długotrwały spadek ciśnienia krwi prowadzi do niewydolności krążenia, co oznacza uszkodzenie ważnych narządów, ponieważ niemożliwe jest zapewnienie pełnego krążenia krwi, jeśli naczynia nie utrzymują napięcia i słabo przewodzą krew. Dlatego w praktyce lekarskiej wiele uwagi poświęca się problemowi niskiego ciśnienia. Ale leki farmakologiczne nie zawsze są najlepszą metodą leczenia, a poza tym nie można ich przyjmować samodzielnie i bez wskazań medycznych. Ale możesz zabrać do domu zioła.
Często w przypadku niedociśnienia stosowanie ziół leczniczych jest bardziej korzystne niż terapia lekowa.
Jak zioła podnoszą ciśnienie krwi
Rośliny lecznicze stosowane przy hipotensji działają na mechanizmy utrzymujące normalny poziom ciśnienia w organizmie. Zasadniczo mają trzy punkty zastosowania - serce, naczynia krwionośne, krew.
Górne, skurczowe ciśnienie zależy od serca, a raczej od częstotliwości i siły skurczów mięśnia sercowego. Wskaźnik ten zmniejsza się, gdy serce nie bije dostatecznie mocno, a szok krwi jest poniżej normy. Wiele roślin ma działanie kardiotoniczne (tonizujące serce), dzięki czemu w krótkim czasie podwyższają ciśnienie krwi.
Naczynia stale utrzymują swój ton, będąc w umiarkowanym napięciu, dzięki czemu ciśnienie pozostaje stałe, a przepływ krwi jest odpowiedni w każdej części układu krążenia. Ton wyznacza nie tylko układ nerwowy, ale także droga humoralna - za pomocą substancji biologicznie czynnych. Ekstrakty ziołowe mogą działać jako takie stymulanty, zwężając naczynia krwionośne i zwiększając ciśnienie krwi.
Krew ma specyficzne właściwości reologiczne, które mogą się różnić w zależności od ilości płynu w organizmie, całkowitej liczby komórek krwi krążącej, w szczególności erytrocytów, szybkości przepływu krwi i innych czynników. Rośliny lecznicze pozwalają osiągnąć normalizację gęstości krwi.
Tymianek to jedno z ziół, które ma zdolność podnoszenia ciśnienia krwi
Jakie zioła są najlepsze na niskie ciśnienie krwi? Są to korzeń lukrecji, eleuterokok, tymianek, dziurawiec, imbir, żeń-szeń, mocna herbata czarna lub ziołowa (opłaty pozwalają połączyć działanie kilku roślin, uzyskując skuteczniejszy lek).
Żeń-szeń
Żeń-szeń jest adaptogenem, który ma silne działanie zwężające naczynia krwionośne, dlatego często znajduje się na liście ziół zwiększających ciśnienie krwi, na pierwszym miejscu. Jego cechą wyróżniającą jest wysoka zawartość witaminy C i innych przeciwutleniaczy, dzięki czemu zwalcza wolne rodniki. Właściwości te sprawiają, że preparaty z żeń-szenia są skuteczne przy wzmożonym wysiłku fizycznym, w starszym wieku, przy onkologii. Żeń-szeń wzmacnia mięsień sercowy, a tym samym pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy.
Herbatę żeń-szenia przygotowuje się po prostu: 2 łyżeczki korzenia rośliny w szklance wrzącej wody. Po odcedzeniu i schłodzeniu napój spożywa się trzy razy dziennie.
Żeń-szeń to naturalny adaptogen, stymulujący układ nerwowy
Żeń-szeń jest silnym lekarstwem, którego nie należy nadużywać; przekroczenie dawek terapeutycznych może powodować działania niepożądane, w tym tachykardię, arytmię i nadciśnienie tętnicze.
Korzeń lukrecji
Lukrecja to roślina szeroko stosowana w farmakologii i często jest zawarta w syropach leczniczych. Jego aktywnym składnikiem jest glycyrrhizin. Mechanizm działania ma charakter humoralny - substancja zwiększa poziom aldosteronu, który jest produkowany przez nadnercza. Głównym fizjologicznym efektem aldosteronu jest zatrzymywanie sodu w organizmie w zamian za potas, który jest wydalany przez nefrony nerek. Sód z kolei wykazuje silne działanie osmotyczne, dlatego zatrzymuje wodę, przyciąga ją z powrotem do krwiobiegu. Wraz ze wzrostem objętości krążącej krwi serce odruchowo kurczy się mocniej, a ciśnienie wzrasta. Długotrwałe stosowanie lukrecji może prowadzić do hipokaliemii - braku potasu w organizmie, dlatego lepiej ograniczyć przyjmowanie leków tej rośliny do dwóch tygodni. Ponadto mogą je pić tylko ludziebez cukrzycy - korzeń lukrecji zawiera wiele cukrów prostych.
Suchy korzeń lukrecji służy do sporządzania wywaru, który podnosi ciśnienie krwi
Suszony korzeń lukrecji można kupić bezpłatnie w aptece. Wywar z niego przygotowuje się w następujący sposób: łyżeczkę pokruszonego korzenia zalać szklanką wrzącej wody, przykryć pojemnik i odstawić na 5-7 minut, następnie przecedzić, lekko ostudzić i pić dwa razy dziennie rano i wieczorem przed posiłkami.
Eleutherococcus
Jedno z najsilniejszych ziół podnoszących ciśnienie krwi. Zawarte w nim substancje czynne tonizują, zwiększają częstotliwość i siłę skurczów serca, a także obwodowy opór naczyniowy, zwiększając tym samym ciśnienie.
Eleutherococcus należy do grupy adaptogenów - normalizuje procesy metaboliczne, korzystnie wpływa na odporność, wzmacnia ją, zwiększa naturalną odporność organizmu na patogeny. Roślina lecznicza działa dość szybko, a jej spożyciu towarzyszy przypływ siły i energii.
Istnieje kilka farmaceutycznych form uwalniania Eleutherococcus, z których najczęstszą jest nalewka na bazie alkoholu etylowego. Możesz go kupić lub zrobić samodzielnie. Rozdrobnioną roślinę wypełnia się 40% etanolem w stosunku 1: 5, po czym podaje się w infuzji przez miesiąc, a następnie filtruje. Powstały produkt można dodać do herbaty lub wody kilka kropli rano.
Eleutherococcus podobnie jak żeń-szeń odnosi się do adaptogenów, czyli wzmacnia układ odpornościowy
Eleutherococcus ma dość silne działanie pobudzające, więc przy dłuższym stosowaniu może powodować bezsenność i utratę apetytu. Nie polecany do ciąży i laktacji.
Imbir
Roślina działa przeciwzakrzepowo (przeciwdziała adhezji płytek krwi i krzepnięciu krwi), działa przeciwskurczowo i przeciwzapalnie, wzmacnia układ odpornościowy. Cechą imbiru jest jego wszechstronność - obniża wysokie ciśnienie krwi, a niskie podnosi.
Imbir może być stosowany jako dodatek do herbaty, dodawany do różnych potraw jako przyprawa oraz w postaci marynowanej.
Korzeń imbiru można stosować w dowolnej formie - zarówno samodzielnie, jak iw postaci herbaty, a także jako dodatek do potraw
Herbata imbirowa pomaga przeciw niedociśnieniu, przy chorobach zakaźnych, jest pijana z głowy, z patologiami przewodu żołądkowo-jelitowego. Herbatę można przygotować w zwykłym pojemniku lub w prasie francuskiej. Nie zaleca się parzenia herbaty imbirowej za pomocą zbyt gorącej wody - niektóre przydatne substancje są niszczone we wrzącej wodzie, a właściwości lecznicze napoju zostaną zmniejszone.
Ziele dziurawca
Dziurawiec nie tyle rośnie, ale stabilizuje ciśnienie, nie pozwala na jego nagłe skoki i upadki. Aktywne składniki rośliny działają na ośrodkowy układ nerwowy, pobudzając go i tym samym zwiększając napięcie naczyń obwodowych. Może być stosowany zarówno jako samodzielny produkt, jak i jako część preparatów ziołowych.
Na 0,5 litra gorącej wody weź łyżkę surowców roślinnych, gotowanych na parze przez pół godziny. Należy go stosować raz dziennie, aby zapobiec niedociśnieniu i trzy razy (przed posiłkami) w przypadku przedłużającego się niskiego ciśnienia krwi.
Niepożądane jest łączenie przyjmowania ziela dziurawca z lekami
Należy pamiętać, że wiele preparatów farmaceutycznych jest niezgodnych z dziurawcem.
Herbata
Podobnie jak imbir pomaga podnieść niskie ciśnienie krwi i obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Jedna filiżanka mocnej herbaty wystarczy, aby podnieść ton, dodać siły i pozbyć się nieprzyjemnych objawów niedociśnienia - zawrotów głowy, osłabienia, senności.
Herbata zawiera wiele substancji aktywnych o działaniu tonizującym, z których główną jest kofeina - środek przeciwbólowy pobudzający ośrodki naczynioruchowe i oddechowe w rdzeniu przedłużonym. Dzięki temu efektowi unerwienie naczyń poprawia się, wzrasta ich napięcie, ciśnienie stabilizuje się, wzrasta.
Herbata pomaga ujędrnić, dodać siły i witalności
Herbatę doskonale uzupełnia cukier czy miód, a zawarta w nich glukoza zwiększa gęstość krwi, co również przyczynia się do wzrostu ciśnienia krwi.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Nikita Gaidukov O autorze
Wykształcenie: studentka IV roku Wydziału Lekarskiego nr 1, specjalizacja: medycyna ogólna, Winnicki Narodowy Uniwersytet Medyczny. N. I. Pirogov.
Doświadczenie zawodowe: Pielęgniarka oddziału kardiologii Szpitala Okręgowego nr 1 w Tyaczowie, genetyk / biolog molekularny w Laboratorium Reakcji Łańcuchowej Polimerazy w VNMU im. N. I. Pirogov.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
