Czy palenie podnosi czy obniża ciśnienie krwi?
Treść artykułu:
- Jak palenie wpływa na presję człowieka
- Palenie i wysokie ciśnienie krwi
- Palenie i niskie ciśnienie krwi
- Wpływ palenia na organizm
- Wideo
Palenie podnosi ciśnienie krwi - to powszechna wiedza. Pierwszym zaleceniem, które słyszy od lekarza osoba z nadciśnieniem, jest rzucenie palenia. Ale jeśli zapytasz ludzi, którzy palą, w jakim celu to robią, to w większości przypadków odpowiedzą - zrelaksować się. Nie bez powodu krótka przerwa w pracy w celu odpoczynku nazywana jest przerwą na papierosa. Ale relaksacja zapewnia hipotensję, to znaczy efekt obniżający ciśnienie. Więc czy palenie obniża czy podnosi ciśnienie krwi? Czy mogę palić z nadciśnieniem i niedociśnieniem? Dowiedzmy Się.
Dlaczego palacze twierdzą, że po paleniu odprężają się, gdy podnosi to ciśnienie krwi?
Jak palenie wpływa na presję człowieka
Poziom ciśnienia krwi (BP) zależy przede wszystkim od napięcia naczyń krwionośnych, lepkości i objętości krwi. Ważne są również patologie serca. Nikotyna nie wpływa na objętość i lepkość krwi, ale znacząco wpływa na napięcie naczyń. Rezultat może być natychmiastowy (pojawia się natychmiast po wypaleniu papierosa przez osobę lub nawet w trakcie palenia) i opóźniony. Bezpośrednio po paleniu tytoniu wzrasta ciśnienie krwi z powodu zwężenia naczyń krwionośnych w wyniku działania nikotyny na odpowiednie receptory, w wyniku czego stymuluje uwalnianie adrenaliny i norepinefryny.
Oprócz nikotyny na napięcie naczyń krwionośnych mogą również wpływać inne składniki dymu tytoniowego. Tak więc mentol prowadzi do pewnego rozszerzenia naczyń krwionośnych, dlatego podczas palenia papierosów mentolowych występuje przemienny wpływ na naczynia krwionośne substancji o odwrotnym działaniu.
Z biegiem czasu człowiek przyzwyczaja się do zmian, jakie zachodzą w organizmie po wypaleniu papierosa i nie odczuwa dyskomfortu, jednak osoby, które nie palą po wypaleniu papierosa często odczuwają bóle głowy, zawroty głowy, nudności, drżenie kończyn, dzwonienie w uszach i szybkie bicie serca.
Znaczny i stabilny wzrost ciśnienia krwi u palaczy jest często spowodowany zaburzeniami naczyń krwionośnych, płuc, nerek i wątroby, powstałymi pod wpływem nałogu.
W takim razie, jaki jest powód relaksującego działania tytoniu? Głównie uzależnienie fizyczne i psychiczne. U osób palących przez długi czas produkty spalania tytoniu są wbudowywane w metabolizm, istnieje potrzeba ich ciągłego przyjmowania. Ich brak prowadzi do abstynencji, która przejawia się m.in. zwiększonym niepokojem i drażliwością. Przyjmowanie zwykłej dawki nikotyny łagodzi objawy odstawienia, a tym samym działa uspokajająco - palacze przyjmują ją dla relaksu.
Palenie i wysokie ciśnienie krwi
Niektórzy palacze z wysokim ciśnieniem krwi zgłaszają, że po wypaleniu papierosa czują się lepiej, co może dawać im fałszywe wrażenie, że palenie obniża wysokie ciśnienie krwi. Jednak poprawa samopoczucia jest krótkotrwała, spowodowana jest uwolnieniem endorfin i niektórych innych substancji.
Wzrost ciśnienia krwi, który występuje w organizmie człowieka w wyniku palenia, jest stosunkowo szybko neutralizowany. Jednak regularne palenie pogarsza stan ścian naczyń krwionośnych, usztywnia je i łamie, a także przyczynia się do zmian miażdżycowych naczyń krwionośnych. Z biegiem czasu staje się to przyczyną rozwoju nadciśnienia. Z kolei wysokie ciśnienie tętnicze w połączeniu z narastającym pogorszeniem stanu naczyń krwionośnych często prowadzi do udaru. Palacze są około trzy razy bardziej narażeni na śmierć z powodu udaru niż osoby niepalące. Uszkodzenie naczyń wieńcowych zaopatrujących mięsień sercowy powoduje chorobę wieńcową, a następnie jej powikłanie - zawał mięśnia sercowego.
Dlatego palenie i nadciśnienie tętnicze są niezgodne, dlatego lekarze zdecydowanie zalecają osobom z nadciśnieniem tętniczym jak najszybsze rzucenie palenia.
Palenie i niskie ciśnienie krwi
Regularne palenie powoduje ciągłe niedotlenienie, czyli brak tlenu w organizmie. Czasami powoduje to rozwój odruchu wieńcowego (odruch Bezolda-Jarischa), w którym następuje odruchowy spadek częstości akcji serca i ciśnienia krwi.
Pomimo faktu, że palenie podnosi ciśnienie krwi, nie pomaga osobom z niedociśnieniem w normalizacji ciśnienia krwi przez dłuższy czas. Pogorszenie stanu naczyń krwionośnych u pacjentów z niedociśnieniem prowadzi albo do jeszcze większego spadku ciśnienia, albo przeciwnie, do rozwoju nadciśnienia. W takim przypadku normalizacja nie następuje, ponieważ uszkodzone naczynia nie są w stanie prawidłowo wykonywać swoich funkcji.
Palenie pod zmniejszonym ciśnieniem może powodować zawroty głowy, ból głowy, zwiększone osłabienie, zmniejszoną wrażliwość na smak, kolor, zapach lub wręcz przeciwnie, bolesne zaostrzenie.
Wpływ palenia na organizm
Palenie to zgubny nawyk, który szkodzi nie tylko samemu palaczowi, ale także osobom wokół niego, które są zmuszane do wdychania dymu tytoniowego.
Tytoń zawiera nikotynę, smołę, metale ciężkie, związki toluenu, heksaminę i inne toksyczne substancje. Nikotyna i niektóre inne składniki papierosów zaburzają wchłanianie składników odżywczych w przewodzie pokarmowym, prowadzą do obniżenia odporności, zaburzeń endokrynologicznych.
Palenie jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju nadciśnienia tętniczego, a ponadto tytoń zaliczany jest do substancji o udowodnionym działaniu rakotwórczym (rakotwórczość pierwszej kategorii).
Zdecydowane rzucenie palenia pozwala na kilkuletnią normalizację stanu zdrowia
Rzucając palenie, osoba przyczynia się do normalizacji ciśnienia krwi, jeśli zostanie to zrobione przed pojawieniem się wyraźnych objawów nadciśnienia, zwiększa się szansa na uniknięcie jego rozwoju.
W organizmie osób rzucających palenie od kilku miesięcy trwają aktywne procesy przywracania normalnych funkcji, w tym układu sercowo-naczyniowego. Zwykle po 2–5 latach stan organizmu wraca (lub znacznie zbliża się) do norm wieku. Aby przyspieszyć ten proces, konieczne jest wspomaganie pozbycia się nałogu innymi prozdrowotnymi działaniami: praktykowanie zdrowej diety, regularna, ale nie nadmierna aktywność fizyczna, normalizacja masy ciała, regulacja snu.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Anna Aksenova Dziennikarz medyczny O autorze
Wykształcenie: 2004-2007 "I Kijowska Akademia Medyczna" specjalność "Diagnostyka laboratoryjna".
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
