Zapobieganie astmie oskrzelowej u dorosłych i dzieci
Treść artykułu:
- Pierwotna profilaktyka astmy
- Wtórna profilaktyka astmy oskrzelowej
- Prewencja chorób trzeciego stopnia
- Wideo
Zapobieganie astmie oskrzelowej u dorosłych i dzieci to zestaw środków mających na celu zapobieganie rozwojowi choroby, jej zaostrzeniom, powikłaniom i śmierci.
Ostatnio częstość występowania astmy oskrzelowej wzrasta pod wpływem czynników środowiskowych, spożycia żywności i rozpowszechnienia materiałów syntetycznych.
Grupa ryzyka astmy oskrzelowej obejmuje osoby podatne na alergie
Nie jest możliwe całkowite wyleczenie pacjenta z astmy oskrzelowej. Jeśli jednak zastosuje się do wszystkich zaleceń lekarza prowadzącego, nie pozwoli na rozwój zaostrzeń choroby, będzie mógł żyć pełnią życia nawet w obecności tej dolegliwości. W takim przypadku ważne są środki zapobiegawcze mające na celu zapobieganie postępowi choroby i występowaniu powikłań.
Pierwotna profilaktyka astmy
Celem profilaktyki pierwotnej jest zapobieganie rozwojowi choroby u osób zdrowych, zwłaszcza u osób zagrożonych. Czynniki ryzyka rozwoju astmy oskrzelowej to predyspozycje genetyczne, palenie tytoniu, występowanie zagrożeń przemysłowych (praca w zakurzonych pomieszczeniach, zakładach chemicznych, gospodarstwach rolnych), częste przeziębienia, atopowe zapalenie skóry i inne występujące w przeszłości choroby alergiczne, wpływ niekorzystnych czynników środowiskowych na organizm. Grupa ryzyka obejmuje również osoby, u których rozwija się zespół obturacyjny oskrzeli z chorobami układu oddechowego. Palenie kobiety w ciąży zwiększa o 25% ryzyko urodzenia dziecka z astmą oskrzelową.
Osobom z grupy ryzyka zaleca się, jeśli to możliwe, wyeliminowanie przyczyn, które mogą wywołać rozwój procesu patologicznego, poprawę stylu życia. Jeżeli negatywny wpływ na środowisko jest czynnikiem ryzyka, można zalecić zmianę miejsca zamieszkania. Jeśli dana osoba jest uczulona na zwierzęta domowe, nie zaleca się trzymania ich w miejscu zamieszkania.
Profilaktyka u osób predysponowanych obejmuje również odmowę używania perfum, świec zapachowych i patyczków, odświeżaczy powietrza i dezodorantów. Zaleca się stosowanie hipoalergicznych chemii gospodarczej i higieny osobistej mydłem dla dzieci, unikając pachnących mydeł i żeli pod prysznic.
Należy dążyć do poprawy odporności, na czas leczyć choroby układu oddechowego, uprawiać sport lub terapię ruchową oraz częściej przebywać na świeżym powietrzu. Osoby zagrożone są przeciwwskazane do samoleczenia; warto wykonywać ćwiczenia oddechowe pod nadzorem specjalisty. Konieczne jest całkowite porzucenie złych nawyków (zwłaszcza palenia), w tym unikanie biernego palenia.
Konieczne jest regularne wietrzenie pomieszczeń mieszkalnych i / lub roboczych oraz regularne czyszczenie na mokro. Zaleca się trzymać w domu jak najmniej pluszowych zabawek, dywanów, poduszek z pierza i kołder. Pościel powinna być zmieniana przynajmniej raz na 14 dni. Zaleca się przechowywanie książek na szklanych półkach i regularne odkurzanie. Należy pamiętać, że niektóre rośliny domowe mogą również służyć jako źródło alergenów, dlatego należy je usuwać z pomieszczeń, w których pacjent śpi lub spędza dużo czasu.
Jeśli nie można wykluczyć kontaktu pacjenta z alergenem, wskazany jest sezonowy cykl leczenia lekami przeciwalergicznymi.
Wtórna profilaktyka astmy oskrzelowej
Głównym celem profilaktyki wtórnej tej choroby jest zapobieganie rozwojowi astmy oskrzelowej u osób uczulonych, a także u osób w stanie przedastmowym. Do grupy ryzyka należą chorzy z alergiami pokarmowymi, alergicznym nieżytem nosa, zapaleniem spojówek, przewlekłym alergicznym zapaleniem skóry, osoby z astmą oskrzelową w wywiadzie rodzinnym, osoby, u których wykryto uczulenie w badaniach laboratoryjnych.
Alergie na zwierzęta domowe mogą powodować astmę oskrzelową
Profilaktyka wtórna obejmuje stosowanie leków przepisanych przez lekarza, trenowanie układu odpornościowego i unikanie pokarmów, które mogą wywołać reakcję alergiczną. Pacjentom odradza się noszenie ubrań z wełny i futra, nie ma zwierząt domowych, ptaków i akwarium (jeśli pacjent odmawia podania czworonogów, należy codziennie monitorować ich higienę i przeprowadzać czyszczenie na mokro pomieszczeń mieszkalnych), nie kładź się spać bezpośrednio po jedzeniu.
W niektórych przypadkach ziołolecznictwo wykazuje dobry wynik, leki ziołowe mają łagodne działanie przeciwkaszlowe, mukolityczne, przeciwskurczowe, przeciwzapalne. Należy jednak pamiętać, że preparaty ziołowe mogą wywoływać alergie, aw niektórych przypadkach doprowadzić do pogorszenia stanu pacjenta, dlatego fitoterapię można rozpocząć dopiero po konsultacji z lekarzem prowadzącym i pod jego kierunkiem.
Do najpopularniejszych roślin leczniczych na astmę oskrzelową należą:
- mniszek lekarski, babka lancetowata - zmniejszają skurcz oskrzeli;
- tatarak, skrzyp, borówka brusznica - zmniejszają obrzęk błony śluzowej oskrzeli;
- sznurek, fiolet, matka i macocha - poprawiają drożność oskrzeli;
- jałowiec, pąki sosny - działają antyseptycznie.
Pacjentom zaleca się zwiedzanie grot solnych, wskazany jest zabieg uzdrowiskowy.
Prewencja chorób trzeciego stopnia
Celem profilaktyki trzeciorzędowej choroby jest zapobieganie rozwojowi powikłań, w tym profilaktyka u pacjenta z atakiem śmierci.
Przede wszystkim wymagane jest wykonanie przepisanego przez lekarza leczenia, wykluczenie kontaktu pacjenta z alergenami prowokującymi ataki uduszenia, a także zastosowanie innych środków profilaktyki wtórnej.
Zaleca się dokładne wysuszenie pościeli, nałożenie hipoalergicznych pokrowców na materace, koce i poduszki. Pościel należy wymieniać przynajmniej raz w tygodniu i prać w jak najwyższej temperaturze, a do prania używać specjalnych hipoalergicznych środków (można używać tych przeznaczonych dla niemowląt). Zasłony lepiej wymienić na rolety, w przeciwnym razie należy je prać również co tydzień w najwyższej możliwej temperaturze. Wskazane jest, aby w domu nie było dywanu.
W celu zapobiegania z diety wyklucza się produkty, które mogą wywoływać reakcje alergiczne.
Po każdym skorzystaniu z łazienki należy wytrzeć wszystkie zawilgocone powierzchnie do sucha, aby nie stwarzały sprzyjających warunków do rozwoju grzyba będącego silnym alergenem. W razie potrzeby należy przeprowadzić kontrolę owadów i / lub gryzoni w domu pacjenta.
Sport jest możliwy, jeśli aktywność fizyczna nie powoduje rozwoju ataków astmy. Dieta dobierana jest z uwzględnieniem produktów dopuszczonych do stosowania zgodnie z życzeniem pacjenta.
Pacjent z astmą oskrzelową powinien zachować szczególną ostrożność wiosną i latem, podczas obfitego kwitnienia roślin i ewentualnych ukąszeń owadów.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Anna Aksenova Dziennikarz medyczny O autorze
Wykształcenie: 2004-2007 "I Kijowska Akademia Medyczna" specjalność "Diagnostyka laboratoryjna".
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
