Jak karmić dziecko z zaparciami
Zaparcia - zastój stolca, brak stolca u dziecka w ciągu dnia.
Tendencja do zaparć może pojawić się już w pierwszych miesiącach życia, ale często pojawia się po 2-3 latach. Ważnym pytaniem dla rodziców jest to, jak karmić dziecko z zaparciami. Wszelkie przyczyny rzadkich wypróżnień można nieznacznie skorygować poprzez odpowiednie odżywianie. I odwrotnie, błędy w menu, nawet same w sobie, mogą powodować zaparcia u dziecka.
Jak karmić dziecko w pierwszych miesiącach życia z zaparciami
W pierwszych miesiącach życia dzieci jedzą mleko matki lub dostosowaną formułę. Aby wyeliminować rzadkie stolce u niemowlęcia karmionego sztucznie lub mieszanym, konieczne jest znormalizowanie jego diety. Po pierwsze, musisz upewnić się, że mieszanka dla niemowląt została przygotowana prawidłowo. Po drugie, musisz zrozumieć, czy dziecko ma wystarczającą ilość wody. Po trzecie, warto skonsultować się z lekarzem w sprawie wymiany samej mieszaniny. Jak karmić dziecko z zaparciami w tym okresie życia? A jeśli obserwuje się rzadkie wypróżnienia u dzieci karmionych piersią? Możesz dodać wywar ze śliwek do menu dziecka. Starszym dzieciom (po 4 miesiącach) można podać przecier z suszonych śliwek. Zwykle problemy ze stolcem u dzieci znikają, gdy dziecko zaczyna aktywnie się poruszać, siadać, a pierwsze uzupełniające pokarmy pojawiają się w diecie.
Czasami rzadkie stolce mogą pozostać nawet po sześciu miesiącach. Jak karmić dziecko z zaparciami po sześciu miesiącach? W tym okresie można już używać przecierów warzywnych i owocowych. Do diety dziecka wprowadź buraki, marchew, dynię, cukinię, brokuły, kalafior, pieczone jabłka, banany. Śliwki i wywar, a także suszone morele i figi powinny znaleźć się w codziennym menu. Rosół ze śliwek można przygotować w domu. Wypłucz 3-5 kawałków suszonych owoców, zalej je 500 ml wrzącej wody. Następnie zagotuj wodę ze śliwkami i gotuj przez 3-5 minut. Rosół powinien ostygnąć i parzyć przez 6-12 godzin. Okazuje się, że najwygodniej jest gotować go wieczorem. Jak karmić dziecko zaparciami z produktów mlecznych? Regularne wypróżnianie ułatwi spożywanie sfermentowanych potraw mlecznych. Kefir dziecięcy jest wprowadzany do menu już w 6-7 miesiącach. Owsianka może również normalizować stolec. Najbardziej pomaga gryka.
Jak karmić dziecko w wieku 2 lat z zaparciami
Menu dla dziecka w wieku 2 lat jest bardzo zróżnicowane. Aby zdecydować, czym karmić dziecko w wieku 2 lat z zaparciami, rodzice muszą pamiętać o podstawowych zasadach prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego. Prawidłową perystaltykę zapewniają: wystarczające spożycie błonnika, właściwy tryb picia, zdrowa mikroflora jelitowa. Wiedząc to wszystko, staje się jasne, jak karmić dziecko zaparciami. Kontynuuj podawanie dziecku wywaru ze śliwek i codziennie dodawaj suszone owoce do owsianki. Najbogatsze w błonnik roślinny są gryka, proso, jęczmień. Używaj ich do śniadania dziecka. Ugotuj owsiankę w wodzie. Na obiad i kolację w diecie dziecka powinny znaleźć się warzywa i owoce: kapusta biała, ogórek, surowa marchewka, buraki, jabłka, gruszki, śliwki, pomarańcze, arbuz, wiśnie, morele, maliny. Nie obieraj owocóww ten sposób zaoszczędzisz jak najwięcej błonnika. Jak karmić dziecko z zaparciami w nocy? Daj dziecku szklankę świeżego kefiru lub jogurtu. Do napoju można dodać otręby, 1 łyżeczka na szklankę. Bran można kupić w aptece.
Jak karmić dziecko w wieku 3 lat z zaparciami
Zasady prawidłowego menu pozostają takie same jak w wieku 2 lat. Jak karmić dziecko w wieku 3 lat z zaparciami? W menu każdego dnia powinny znaleźć się różnorodne warzywa, owoce, zboża na wodzie, zupy z bulionem warzywnym i produkty mleczne. Pomóż dziecku w utrzymaniu zdrowego trybu picia. Pij więcej wody latem niż w chłodniejszych miesiącach roku. Ogólnie rzecz biorąc, zawsze powinna być dostępna prosta woda pitna. Przy każdym posiłku dziecko powinno wypijać 200 ml płynu.
Najważniejsze, aby rodzice dowiedzieli się, co karmić dziecko z zaparciami, nie jest zalecane. Z menu dziecka powinny wyjść mąki, słodkie, tłuste, smażone, buliony mięsne i pełne mleko. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o lekach na zaparcia, jeśli jedna zmiana diety nie wystarczy. Mogą być potrzebne środki przeczyszczające. Czasami jest wystarczająco dużo funduszy, aby poprawić mikroflorę jelitową.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
