Jak przywrócić zęby
Nasze zęby są atakowane ze wszystkich stron: kiepskiej jakości żywność, niedobór witamin, złe nawyki, a nawet niekorzystna sytuacja środowiskowa w mieście. Nie mogąc się zabezpieczyć, szkliwo - warstwa ochronna zęba - zaczyna się przerzedzać i uszkadzać, co w efekcie może prowadzić do jego choroby.
Niestety nasze szkliwo nie ma zdolności do regeneracji. Ale jak w takim razie przywrócić zęby i chronić je przed próchnicą?
Istnieje kilka sposobów na przywrócenie ochronnych sił szkliwa, a jednym z nich jest fluoryzacja. Nałożenie lakieru fluorkowego na powierzchnię zęba hamuje rozwój bakterii i wzmacnia odporność szkliwa na środowiska kwaśne (zwłaszcza sok pomarańczowy). Fluoryzację można przeprowadzić na kilka sposobów - pierwszy, jak już powiedzieliśmy, polega na naniesieniu lakieru fluorkowego na ząb, drugi (metoda aplikacji) polega na wykonaniu woskowych odcisków zębów, które wypełnia się płynem zawierającym fluor i nakłada na zęby pacjenta.
Jak odbudować zęby, zachowując ich piękno i zdrowie? We współczesnej stomatologii istnieje jeszcze jedno narzędzie, które pozwala wzmocnić warstwę ochronną szkliwa - jest to remineralizacja zębów. Na powierzchnię zębów nakładana jest specjalna substancja, która zawiera wiele przydatnych składników: wapń, fluor, minerały i pierwiastki śladowe, które wnikając w szkliwo wypełniają brakujące miejsca w jego sieci krystalicznej.
Oprócz klinicznych metod leczenia szkliwa, pacjent sam może zadać sobie pytanie „jak odbudować zęby” i przystąpić do jego rozwiązywania - przy pomocy odpowiedniej diety i regularnej higieny jamy ustnej. Dobrze jest - i to nie tylko dla zębów, przestrzegać diety niskowęglowodanowej, ograniczając się do pieczywa, bułek, ciast, ziemniaków, słodyczy, aby zrezygnować z nadużywania palenia, kawy, napojów energetyzujących i gazowanych. Znany nam od dzieciństwa standardowy zabieg - mycie zębów dwa do trzech razy dziennie zapobiegnie ścieńczeniu szkliwa i przedwczesnej próchnicy.
Co jeszcze możesz zrobić, aby zachować zdrowy uśmiech? Jak przywrócić zęby, jeśli są już zniszczone?
Po pierwsze, zapobiegaj ich dalszemu zniszczeniu. Przejdź przez procedurę remineralizacji lub fluoryzacji, unikaj spożywania nadmiernie słodkich, słonych i kwaśnych potraw, upewnij się, że na zębach nie pozostała płytka nazębna - doskonała pożywka dla drobnoustrojów chorobotwórczych. I bądź zdrowy!
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
