- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ostatnio zmodyfikowany 2025-11-02 20:14.
Język barana
| Wartość odżywcza |
|---|
| Porcja Jagnięcina 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 195 Kalorie z tłuszczu 144,9 |
| % Dzienna wartość * |
| Tłuszcz ogółem 16,1 g 25% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sód 0 mg 0% |
| Potas 0 mg 0% |
| Węglowodany ogółem 0 g 0% |
| Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
| Białka 12,6 g 25% |
| Niacyna 16% |
| Tiamina 7% |
| Żelazo 27% |
| Magnez 6% |
| Fosfor 17% |
| * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: nashmyasnoy.ru Jak spalić 195 kcal?
| Pieszy | 49 minut |
| Jogging | 22 minuty |
| Pływanie | 16 minut |
| Rower | 28 minut |
| Aerobik | 39 minut |
| Obowiązki domowe | 65 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.