Glikemia
Termin „glikemia” został wymyślony w XIX wieku przez francuskiego fizjologa Claude'a Bernarda w odniesieniu do miary poziomu cukru we krwi.
Poziom glikemii może być różny: normalny, niski lub wysoki. Zwykle stężenie glukozy we krwi wynosi 3,5-5,5 mmol / l, a stabilność tego wskaźnika jest ważna, ponieważ w przeciwnym razie mózg i całe ciało jako całość nie mogą funkcjonować we właściwym trybie.
Jeśli cukier jest niski, mówią o tak zwanej hipoglikemii, a gdy jego poziom jest powyżej normy - o hiperglikemii. Oba warunki są niebezpieczne: jeśli przekroczysz krytyczne znaki, osoba może stracić przytomność, a nawet zapaść w śpiączkę.
Objawy glikemii
Przy normalnym stężeniu glukozy we krwi objawy glikemii nie pojawiają się, ponieważ organizm dobrze pracuje i radzi sobie ze stresem. W przypadkach, w których norma jest naruszona, występuje wiele różnych przejawów patologii.
W przypadku przekroczenia cyfr wartości dopuszczalnej (hiperglikemii) objawy glikemii są następujące:
- Intensywne pragnienie;
- Swędząca skóra;
- Częste oddawanie moczu
- Drażliwość;
- Szybka męczliwość;
- Utrata przytomności i śpiączka (w ciężkich przypadkach).
Stan hiperglikemii jest charakterystyczny przede wszystkim dla pacjentów z cukrzycą. U takich pacjentów na skutek braku lub niedoboru własnej insuliny po posiłku wzrasta poziom cukru we krwi (glikemia poposiłkowa).
Podczas hipoglikemii zachodzą również pewne zmiany w funkcjonowaniu całego organizmu. Warto zwrócić uwagę, że czasami stan ten jest charakterystyczny dla osób doskonale zdrowych, np. Z dużym wysiłkiem fizycznym lub bardzo restrykcyjną dietą, a także u pacjentów z cukrzycą, w przypadku nieprawidłowego doboru dawki insuliny lub przedawkowania leków przeciwcukrzycowych.
W tym przypadku objawy glikemii są następujące:
- Intensywny głód;
- Zawroty głowy i ogólne osłabienie;
- Nudności;
- Upośledzona koordynacja ruchów;
- Śpiączka lub utrata przytomności (w skrajnych przypadkach).
Określenie poziomu glikemii
Aby określić poziom glikemii, stosuje się dwie główne metody:
- Pomiar cukru za pomocą badania krwi;
- Test tolerancji glukozy.
Pierwszym wykrytym wskaźnikiem jest zaburzona glikemia na czczo, która nie zawsze wskazuje na chorobę. Jest to dość powszechna metoda, polegająca na oznaczaniu stężenia glukozy we krwi włośniczkowej (z palca) po ośmiu godzinach na czczo (najczęściej rano po śnie).
Upośledzona glikemia na czczo lub IFN to stan, w którym poziom cukru w osoczu (lub we krwi) na czczo przekracza normalny poziom, ale jest poniżej progu, który jest diagnostycznym objawem cukrzycy. Za granicę uważa się wskaźnik 6,2 mmol / l.
Powinieneś wiedzieć, że aby potwierdzić przewidywania i postawić trafną diagnozę, konieczne jest przeprowadzenie badania co najmniej dwa razy, najlepiej w różnych dniach, aby uniknąć błędów sytuacyjnych. Aby uzyskać wiarygodność wyników testu, ważne jest, aby nie przyjmować leków wpływających na tło hormonalne.
Aby wyjaśnić stan, oprócz określenia poziomu glikemii na czczo, ważne jest przeprowadzenie drugiego dodatkowego badania: testu tolerancji glukozy. Procedura tego testu jest następująca:
- Standardowe badanie krwi na czczo;
- Spożycie przez pacjenta 75 g glukozy (zwykle w postaci roztworu wodnego);
- Wielokrotne pobieranie krwi i analiza dwie godziny po doustnym obciążeniu.
Uzyskane wartości do 7,8 mmol / l są uważane za normalne, jeśli osiągną 10,3 mmol / l, wskazane jest poddanie się dodatkowemu badaniu. Oznaką cukrzycy jest przekroczenie granicy 10,3 mmol / l.
Leczenie glikemii
W przypadku naruszenia glikemii leczenie przepisuje lekarz, jednak podstawą wszystkich efektów terapeutycznych jest dostosowanie stylu życia. Czasami, szczególnie w ciężkich przypadkach, stosuje się leki.
Najważniejszą rzeczą w leczeniu glikemii jest dieta. Chorzy na cukrzycę powinni zwracać szczególną uwagę na indeks glikemiczny żywności i spożywać tylko te o niskim indeksie. Podobnie jak w przypadku hiperglikemii, w stanie hipoglikemii należy przestrzegać odżywiania frakcyjnego, czyli jeść często, ale stopniowo. Dieta powinna zawierać węglowodany złożone, które długo wchłaniają się i dostarczają organizmowi energii na długi czas. Zaleca się całkowite wykluczenie z menu „złych” węglowodanów, zwłaszcza cukru i produktów z białej mąki. Białka w pożywieniu powinny być w wystarczających ilościach, ale tłuszcze powinny być ograniczone.
Równie ważnym punktem w leczeniu glikemii jest aktywność fizyczna i towarzysząca jej utrata masy ciała. Ostatnie szeroko zakrojone badania w Stanach Zjednoczonych, Chinach i Finlandii sugerują, że nawet umiarkowana utrata masy ciała i zaledwie 30-minutowy spacer dziennie może zmniejszyć ryzyko cukrzycy o ponad połowę.
Często objawy glikemii nie pojawiają się lub są związane z innymi chorobami i pojawiają się losowo. W tej sytuacji, nawet jeśli pacjent subiektywnie czuje się dobrze, nie można odmówić leczenia.
Warto zauważyć, że czasami glikemia jest dziedziczna, dlatego osobom z predyspozycjami do chorób endokrynologicznych zaleca się regularne oddawanie krwi do analizy.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Informacje są uogólnione i podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przy pierwszych oznakach choroby skontaktuj się z lekarzem. Samoleczenie jest niebezpieczne dla zdrowia!
