Odpoczynek W Regionie Moskiewskim: Przyroda I Zdrowie

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Odpoczynek w regionie moskiewskim: przyroda i zdrowie

Hipodynamia - czyli siedzący tryb życia - cierpi dziś coraz więcej ludzi. Nie chodzimy dużo, wolimy podróżować samochodem lub komunikacją miejską, w pracy cały dzień siedzimy przy komputerze, aw domu często robimy to samo. W efekcie dochodzi do utraty ruchomości stawów, co powoduje rozwój chorób układu mięśniowo-szkieletowego: artretyzmu i artrozy, osteochondrozy, zapalenia szpiku i wielu innych. Oprócz braku aktywności fizycznej do ich rozwoju przyczyniają się zaburzenia endokrynologiczne, urazy i infekcje.

Jednak nawet po postawieniu diagnozy nie należy rozpaczać - kompleksowa opieka medyczna może zahamować rozwój choroby. Ważną rolę odgrywają w tym wizyty w specjalistycznych sanatoriach, w których pracują doświadczeni lekarze, fizjoterapeuci i masażyści.

Źródło: kurort-expert.ru

Droga do zdrowia

Do leczenia schorzeń narządu ruchu stosuje się tu ćwiczenia fizjoterapeutyczne, różnego rodzaju masaże, kąpiele błotne, parafinowe, parafinowe oraz inne metody fizjoterapii, które pomagają złagodzić napięcie mięśni i poprawić krążenie. Ponadto sanatoria specjalizujące się w leczeniu takich schorzeń są zlokalizowane tam, gdzie sama natura spotyka ciało i przywraca mu zdrowie. Świeże powietrze i malownicze krajobrazy sprzyjają w lecie długim spacerom, a zimą jeżdżeniu na nartach - czyli ruch jest jednym z najważniejszych czynników leczących schorzenia narządu ruchu.

Sanatoria pod Moskwą

Wybierając spośród uzdrowisk specjalizujących się w leczeniu artretyzmu, osteochondrozy i innych schorzeń, warto od razu wziąć pod uwagę kilka czynników - wyposażenie sanatorium, koszty utrzymania, dostępność niezbędnej infrastruktury (basen, siłownia itp.). Do najlepszych obecnie profilowanych uzdrowisk należą:

Pensjonat "Zaria" (na południowy wschód od regionu Moskwy, 85 km od MKAD wzdłuż autostrady Kaszirskoje). Położone na rozległym (103 hektarowym) terenie krajobrazowym z alejkami spacerowymi, fontannami, rzeźbami parkowymi i zjeżdżalniami alpejskimi, uzdrowisko oferuje pełen zakres zabiegów rehabilitacyjnych i profilaktycznych. Przychodzą tu pacjenci z zapaleniem wielostawowym różnego pochodzenia, osteochondrozą, zapaleniem mięśni. Infrastruktura pensjonatu pozwala na połączenie leczenia z bogatym wypoczynkiem: oferuje baseny i jacuzzi, siłownię i centrum sportowe, saunę, fitobar, lodowisko, trasę narciarską i wiele innych.

Sanatorium „Valuevo” (10 km od obwodnicy Moskwy wzdłuż autostrady Kijowa) znajduje się na terenie zabytkowej posiadłości. Otacza go stary park z alejkami lipowymi, sadem jabłoniowym, stawami i fontannami. Urok starożytności i nowoczesny poziom usług stwarzają doskonałe możliwości wypoczynku i poprawy zdrowia o każdej porze roku. Kąpiele, zabiegi borowinowe, refleksologia, ćwiczenia fizjoterapeutyczne, masaże, łaźnie tureckie i sauny fińskie, a także zabiegi w słynnych kopalniach soli pomagają każdemu pacjentowi odzyskać radość z ruchu i pozbyć się przykrych dolegliwości. Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami lekarza i uczestniczyć we wszystkich niezbędnych procedurach!

Oddziałowe sanatorium „Zvenigorod” (45 km od obwodnicy Moskwy wzdłuż autostrady Mozhaisk), które znajduje się na terenie dawnego majątku Szeremietiewów, ma zaawansowaną bazę do leczenia chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Pracują tu lekarze najwyższej kategorii, a wśród metod rehabilitacji są trakcja kręgosłupa, inhalacje, terapia ruchowa i natryski lecznicze, suche kąpiele ziół leczniczych, joga i pilates, magnetyczne laseroterapia maściami leczniczymi. Wypoczynek w sanatorium zachwyci koneserów kultury: w sali kominkowej odbywają się spotkania muzyczno-poetyckie przy blasku świec z muzyką na żywo, wieczory taneczne, prezentacje z grami i nagrodami, wykłady tematyczne, oglądanie filmów.

Jeśli chcesz połączyć wakacje w regionie moskiewskim z leczeniem chorób układu mięśniowo-szkieletowego, skontaktuj się ze specjalistami, którzy pomogą Ci wybrać najlepszą opcję dla sanatorium zgodnie z Twoimi życzeniami i możliwościami finansowymi. Dziś wybór takich ośrodków jest bardzo szeroki!

Na podstawie materiałów z serwisu kurort-expert.ru

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.