Bryczesy Wyszczuplające - Mechanizm Działania, Korzyści, Zastosowanie

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Bryczesy wyszczuplające

Nowoczesna odzież wyszczuplająca jest nie do odróżnienia od zwykłego dresu. Dzisiejszy asortyment jest tak duży, że można łatwo wybrać przedmiot specjalnie dla pożądanego obszaru problemowego.

Ale nadal najpopularniejsze są bryczesy wyszczuplające, ponieważ stonowane pośladki i smukłe uda nigdy nie wyjdą z mody!

Czy można schudnąć tylko dzięki noszeniu bryczesów wyszczuplających antycellulitowych? Według wielu dietetyków, fizjologów i endokrynologów nie możesz. Organizm wykorzystuje zgromadzony tłuszcz tylko wtedy, gdy spożycie kalorii jest mniejsze niż wydatek. Dlatego, również według wielu opinii, bryczesy odchudzające nie dadzą znaczących rezultatów, jeśli ich noszenie nie zostanie połączone z innymi środkami odchudzającymi.

Szczególnie dobrze jest łączyć noszenie takich bryczesów z aktywnością fizyczną. Wszakże im więcej użyjesz środków na odchudzanie, tym skuteczniejsza będzie walka z nadwagą.

Działanie bryczesów wyszczuplających

Bardzo często nawet zajęcia fitness i prawidłowe odżywianie nie pomagają całkowicie pozbyć się nadwagi, gdyż problemem może być nadmiar płynu, z którego „puchną” komórki tłuszczowe. Z powodu nadmiaru wody adipocyty (komórki tłuszczowe) nie mogą „schudnąć”. Właśnie w takich przypadkach potrzebne są bryczesy wyszczuplające antycellulitowe. Według producentów bryczesy wpływają na organizm w trzech rodzajach skutecznej utraty wagi:

• Efekt sauny. Bryczesy antycellulitowe wykonane są z materiału, który nie przepuszcza ciepła. Z tego powodu problematyczne obszary ciała przegrzewają się i zaczynają się aktywnie pocić. Dzięki tym procesom poprawia się drenaż limfatyczny i krążenie krwi. Aby wzmocnić te działania, możesz nałożyć na skórę specjalny środek antycellulitowy za pomocą ruchów masażu. Dzięki podgrzaniu w bryczesach produkt wniknie głębiej w skórę i szybciej zadziała;
• Mikromasaż. Uderzenie jest spowodowane zdolnością włókien zamka do przenoszenia obciążenia. Niektóre bryczesy wyszczuplające mają nierówną powierzchnię wewnętrzną, która wzmacnia efekt masażu;
• Efekt kompresji. Bryczesy wspierają mięśnie i pozwalają im dłużej pracować bez zmęczenia. Dzięki dobremu podparciu mięśni zmniejsza się odpowiednio nacisk na stawy, więzadła i kości oraz zmniejsza się ryzyko kontuzji. Wiadomo, że zawodowi sportowcy bardzo często sięgają po odzież o właściwościach kompresyjnych, aby uniknąć ryzyka wystąpienia żylaków po różnych kontuzjach i operacjach. Ale dla takiego efektu samo ściskanie nie wystarczy. Włókna bryczesów wyszczuplających należy w specjalny sposób przeplatać, aby efekt ściskania stopniowo zmniejszał się od dołu do góry. Jeśli uciskają się równomiernie na całej długości, żylaki będą się tylko rozwijać.

Jak nosić bryczesy wyszczuplające

Podczas noszenia bryczesów należy przestrzegać następujących zasad:

• 

  Noś bryczesy nie dłużej niż 2-3 godziny dziennie. Przebywanie w nich przez dłuższy czas jest szkodliwe dla skóry i niehigieniczne, ponieważ skóra musi oddychać. Bryczesy wyszczuplające są często wykonane z neoprenu, a aby wchłonąć pot, należy nosić czystą bawełnianą bieliznę;

• Bryczesy nie powinny stykać się bezpośrednio z genitaliami;
• Jeśli nosząc bryczesy jednocześnie dużo ćwiczysz i dużo się pocisz, wykonuj mniej intensywne rodzaje ćwiczeń (chodzenie, rozciąganie, joga lub callanetics);
• Pod koniec zajęć koniecznie weź prysznic i wywietrz bryczesy, wywracając je na lewą stronę;
• Nie ma sensu po prostu siedzieć w bryczesach antycellulitowych. Jeśli nie zamierzasz się w nich poruszać, to przynajmniej nałóż pod nie rozgrzewający krem antycellulitowy;
• Bryczesy nie powinny Cię zbyt mocno uciskać, ponieważ są bardzo szkodliwe dla wszystkich narządów miednicy małej, a szczególnie dla układu moczowo-płciowego! Z tego powodu stan zapalny i zatory z pewnością nasilą się;
• Nigdy nie zakładaj bryczesów z efektem sauny, jeśli masz jakiekolwiek nowotwory, ponieważ może to zwiększyć wzrost tkanki rakowej;
• Zanim zaczniesz nosić bryczesy odchudzające, skonsultuj się z lekarzem, aby wykluczyć wszelkie możliwe zagrożenia dla zdrowia.

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.