Alergia na słońce: przyczyny i środki zaradcze
Wraz z nadejściem ciepłych słonecznych dni naprawdę chcesz wyjść na łono natury, nad morze lub jakiś zbiornik wodny, aby wygrzewać się w ciepłym słońcu. Możesz też pojechać do ciepłego kraju, by podróżować i uzyskać piękną złocistą opaleniznę, a także wzmocnić odporność i zdrowie.
Ale niestety wiele osób obawia się takiego problemu, jak alergia na słońce (fotodermatoza). Alergie na słońce często można łatwo pomylić z innymi reakcjami alergicznymi organizmu. Niemniej jednak problem należy rozwiązać i wyeliminować, w przeciwnym razie reszta zostanie beznadziejnie zrujnowana.
Przyczyny fotodermatozy
Różne okoliczności przyczyniają się do pojawienia się fotodermatozy, w której słońce jest koniecznie obecne. Może objawiać się w wyniku długotrwałej ekspozycji skóry na światło słoneczne lub w połączeniu z ekspozycją na słońce z innymi substancjami drażniącymi, takimi jak pyłki, wybielacze do basenów, dezodoranty lub kremy i leki.
Niektórzy ludzie zaczynają cierpieć na alergie słoneczne już od pierwszych dni słońca, u niektórych objawia się to w wyniku nagłej zmiany klimatu lub po dłuższym przebywaniu na słońcu.
Zewnętrznie słoneczne zapalenie skóry przypomina zwykłe podrażnienie, które objawia się czerwoną wysypką na nogach, ramionach i innych częściach ciała. W szczególnie ciężkich przypadkach może pojawić się złuszczanie skóry lub oddzielne obszary ropnej wysypki, obrzęku, pieczenia i swędzenia. Często alergia na słońce występuje u dzieci, których odporność jest osłabiona przez długą chorobę.
Długotrwała ekspozycja na palące słońce, duże dawki promieniowania ultrafioletowego zmuszają organizm do skierowania wszystkich swoich sił na produkcję barwnika melaniny, co powoduje zwiększone obciążenie nerek i wątroby. Jest to szczególnie ważne w wyniku gwałtownego przejścia z zimnych dni do upalnej i słonecznej pogody. Wszystkie te czynniki wprowadzają organizm w stan stresu, który powoduje pojawienie się fotodermatozy.
Ważne jest, aby wiedzieć, że każda alergia jest wynikiem obniżonej odporności, braku witamin w organizmie, nieleczonych lub utajonych chorób przewlekłych, zaburzeń metabolicznych i obniżonej czynności wątroby.
Same promienie słoneczne nie powodują reakcji alergicznej. Dzieje się tak zwykle w wyniku interakcji kilku czynników.
Fotodermatoza dzieli się na endogenną i egzogenną.
Fotodermatozy endogenne wywoływane są przez czynniki wewnętrzne, a egzogenne przez czynniki zewnętrzne.
Substancje fototoksyczne, takie jak olejek bergamotowy, leki moczopędne i przeciwcukrzycowe, środki dezynfekujące, sulfonamidy i kosmetyki mogą wywoływać alergię na słońce.
Alergie słoneczne są często określane jako „opryszczka słoneczna” lub „pokrzywka słoneczna”.
Zapobieganie alergiom słonecznym
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz skutecznie chronić się przed alergiami słonecznymi:
- Nie zaniedbuj stosowania balsamów do opalania i kremów chroniących przed promieniowaniem UV. Należy je nakładać na skórę około dwudziestu minut przed wyjściem na słońce, a po powrocie do domu należy wziąć prysznic i nałożyć krem nawilżający przeznaczony specjalnie do ochrony skóry po ekspozycji na słońce.
- Opuszczając morze lub rzekę, nie wycieraj się ręcznikiem, tylko lekko przetrzyj wodę. Po wyschnięciu zetrzesz warstwę kremu z ciała i naturalnie przestaje on działać. A ciało musi się zmoczyć, ponieważ kropelki wody na nim stają się rodzajem soczewek, które przyciągają i intensyfikują promienie słoneczne, które mogą dodatkowo spalić skórę i nasilić alergie.
- Na słońcu staraj się używać kosmetyków dekoracyjnych do minimum. Wszystkie rodzaje żeli i kremów, wody toaletowe i perfumy, które zawierają perfumy, są alergenami, które powodują pojawienie się plam starczych na skórze.
- Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę, nie wystawiaj się na słońce. Postaraj się opalać pod markizą lub gałęziami drzew. Tak, nie zobaczysz pięknej złotej opalenizny jak własne uszy. Ale nie będziesz miał poparzonej skóry, zaczerwienienia i łuszczenia, a także wszystkich nieprzyjemnych objawów w postaci gorączki i dreszczy.
- Aby szybko wyeliminować łagodną postać alergii słonecznej, pomogą maści zawierające prednizolon, betametazon, deksametazon. Nie używaj środków ludowych, takich jak olej roślinny i kwaśna śmietana, aby złagodzić łuszczenie i zaczerwienienie, swędzenie skóry. Oni nie pomagają. Po prostu staraj się używać specjalnych kremów i maści po oparzeniach słonecznych, które zawierają składniki przeciwzapalne i wyciągi z roślin leczniczych, które działają uspokajająco i chłodząco na skórę.
- Pić dużo wody. Norma dla osoby to 2,5 litra płynu dziennie. Pomaga to wyeliminować toksyczne substancje z organizmu.
Leczenie alergii na słońce
Jeśli pomimo wszystkich środków ostrożności nadal masz alergię na słońce, musisz pilnie ją wyleczyć. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
- Porozmawiaj z dermatologiem o receptę na lek przeciwhistaminowy. Jeśli zażywasz antybiotyki, środki antykoncepcyjne, zwróć uwagę na instrukcje. Jeśli zawiera znak „powoduje fotouczulenie”, leki te należy na jakiś czas skasować lub wymienić.
- Przy pierwszych oznakach alergii na słońce ograniczaj czas przebywania na słońcu do minimum. Jest to konieczne, aby złagodzić stan zapalny skóry.
- Aby wesprzeć wątrobę, zacznij przyjmować specjalne leki, które przywracają prawidłowy metabolizm w organizmie i pomagają normalizować wątrobę, regenerować skórę. Takie leki obejmują kwas nikotynowy, przeciwutleniacze, klarytynę, aspirynę, witaminy C, B i E, indometacynę itp.
- Aby wyeliminować swędzenie i pieczenie, używaj maści zawierających cynk, lanolinę, metirulacyl. Dobrze nadają się również żel Fenistil i krople Zyrtec.
- Nie rozpoczynaj leczenia, ponieważ alergie słoneczne mogą prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak egzema. Jego leczenie jest znacznie trudniejsze.
Nie zakładaj, że kiedy miałeś alergię na słońce, to już na zawsze. Jeśli znajdziesz właściwą przyczynę i wyeliminujesz ją na czas, problem ten może zniknąć na zawsze i nie zatruwa długo wyczekiwanych wakacji. Miłych wakacji!
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
