Dobry środek Przeczyszczający Na Odchudzanie - Korzyści, Szkody

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Środek przeczyszczający na odchudzanie

Wśród użytkowników różnych diet od dawna krążą mity o różnych cudownych środkach, które pozwalają w naturalny sposób pozbyć się zbędnych kilogramów. Ale wszystko to niestety sprowadza się do zwykłych środków przeczyszczających do utraty wagi. Czy to prawda, że stymulowanie wypróżnień za pomocą lewatyw lub przeczyszczających herbatek odchudzających może przynieść utratę wagi?

Trochę statystyk

Nie jest tajemnicą, że środki przeczyszczające na odchudzanie są teraz bardziej popularne niż różne diety oparte na stosowaniu zdrowych produktów, a także sport. Wielkość sprzedaży tych leków potroiła się w ciągu ostatniej dekady i niestety nadal stabilnie rośnie. Głównymi nabywcami są osoby z nadwagą.

Najpopularniejsze mity o przeczyszczaniu na odchudzanie

Ci, którzy lubią stosować „dobry środek przeczyszczający na odchudzanie”, naprawdę tracą kilka kilogramów dzięki stymulacji wypróżnień i przekonująco mówią o rzekomo „niezwykłych wynikach”. Ale czy wszystko naprawdę jest takie dobre? Nie! Najczęstsze mity na temat stosowania środków przeczyszczających w celu utraty wagi to:

• Środki przeczyszczające na odchudzanie blokują wchłanianie lipidów i węglowodanów w jelicie. W rzeczywistości węglowodany dostają się do krwiobiegu prawie natychmiast, ledwo kończąc w żołądku. Mają najwyższy współczynnik wchłaniania spośród innych substancji. Część węglowodanów syntetyzowana jest w niezbędną życiodajną energię, a nadmiar „osiada” zamieniając się w tłuszcz w różnych częściach ciała: brzuchu, udach itp. Asymilacja białek i złożonych lipidów zachodzi tylko w jelicie cienkim. Reszta pokarmu wchodzącego do jelita grubego jest rozkładana na minerały, witaminy i inne przydatne substancje. Używając lewatywy, aby schudnąć, możesz tylko pozbawić organizm wszystkich przydatnych substancji i opuścić znienawidzone tłuszcze.
• Dobre środki przeczyszczające na odchudzanie normalizują czynność jelit, a nawet po ich anulowaniu opróżniają się szybko i całkowicie. Tak, jelita są regularnie opróżniane podczas przyjmowania środków przeczyszczających, ale nawet podczas ich przyjmowania nie działa to prawidłowo. Im dłużej przyjmuje się środki przeczyszczające, tym mniej pokarmu jest wchłaniane. Ciało szybko przyzwyczaja się do nowych warunków. Po długotrwałym stosowaniu środków przeczyszczających na odchudzanie dochodzi do różnych zaburzeń wchłaniania i funkcji motorycznych jelit, rozwijają się uporczywe zaparcia.

• Regularne wypróżnienia prowadzą do utraty wagi. To stwierdzenie jest prawdziwe tylko wtedy, gdy stolec jest spowodowany nie stosowaniem środków przeczyszczających w celu utraty wagi, ale zdrowym stylem życia, prawidłową dietą i wystarczającą aktywnością fizyczną. Regularne wypróżnienia są wskaźnikiem dobrze skoordynowanego organizmu. Ale nadwaga nie ma nic wspólnego z układem pokarmowym. Jelita powinny działać samodzielnie, nie używając nawet przeczyszczających herbat do odchudzania. Wymuszone opróżnianie jelit wymywa tylko przydatne minerały i substancje, co prowadzi do zaburzenia równowagi wodnej w organizmie. A to: wypadanie włosów, łuszczenie się paznokci, luźna skóra i inne „uroki”. Częste stosowanie środków przeczyszczających na odchudzanie prowadzi do zaburzeń metabolicznych, a to z kolei jest przyczyną otyłości. Tak zamyka się błędne koło.

  

• Oczyszczanie jelit pomaga schudnąć, a jednocześnie pozbyć się toksyn i toksyn. Kolejny mit! Ze względu na uczciwość należy zauważyć, że w medycynie nie ma terminu „żużle”. Istnieje termin „toksyny”. Tak, są to związki niebezpieczne dla organizmu, obecne w jelitach i tkankach głębokich. Tak bardzo, jak chcesz, nawet najlepsze środki przeczyszczające do utraty wagi nie pomogą Ci się ich pozbyć.

Środek przeczyszczający na odchudzanie: zalecenia i plan działania

• Bez wyraźnych zaleceń lekarza nie należy stosować żadnych środków przeczyszczających, w tym przeczyszczających herbatek odchudzających.
• Jeżeli mimo wszystko zastosowano „dobry środek przeczyszczający na odchudzanie”, to na pewien czas trzeba zapomnieć o szczupłej sylwetce i zacząć przywracać mikroflorę jelitową. Dopiero potem będzie można przystąpić do rozwiązywania problemów z nadwagą, ale bez stosowania środków przeczyszczających.
• Pamiętaj, że bez codziennej aktywności fizycznej nie będziesz w stanie schudnąć, nawet używając dużej ilości przeczyszczającej herbaty na odchudzanie. Wykonywanie ćwiczeń brzucha i brzucha pomoże w prawidłowym funkcjonowaniu jelit i regularnych wypróżnieniach.
• Stwórz indywidualny harmonogram posiłków, odpowiednie menu. Jedz więcej błonnika i pij czystą wodę przez cały dzień.

Środki przeczyszczające na odchudzanie mogą zaoszczędzić osobie kilka funtów, ale pomyśl o cenie, jaką za to zapłacisz. Utrata wagi nie nastąpi z powodu eliminacji tłuszczów, ale z powodu wypłukiwania składników odżywczych z organizmu. W takim przypadku układ pokarmowy bardzo ucierpi. Pamiętaj: dobry środek przeczyszczający na odchudzanie to mit!

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.