- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ostatnio zmodyfikowany 2025-11-02 20:14.
Soja (kiełki)
| Wartość odżywcza |
|---|
| Porcja soi (kiełki) 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 141 Kalorii z tłuszczu 60,3 |
| % Dzienna wartość * |
| Tłuszcz ogółem 6,7 g 10% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sód 0 mg 0% |
| Potas 0 mg 0% |
| Węglowodany ogółem 9,6 g 3% |
| Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
| Białka 13,1 g 26% |
| * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 141 kcal?
| Pieszy | 35 minut |
| Jogging | 16 minut |
| Pływanie | 12 minut |
| Rower | 20 minut. |
| Aerobik | 28 minut |
| Obowiązki domowe | 47 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.