2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40
Argentyna
Wartość odżywcza |
Porcja Argentyna 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 88 kalorii z tłuszczu 18 |
% Dzienna wartość * |
Tłuszcz całkowity 2g 3% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sód 100 mg 4% |
Potas 335 mg 10% |
Węglowodany ogółem 0 g 0% |
Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
Białka 17,6 g 35% |
Niacyna 25% |
Żelazo 4% |
Wapń 3% |
Magnez 9% |
Fosfor 22% |
Cynk 5% |
* Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BZHU w produkcie
Źródło: fauna-fish.by Jak spalić 88 kcal?
Pieszy |
22 minuty |
Jogging |
10 minut. |
Pływanie |
7 minut |
Rower |
13 minut |
Aerobik |
18 minut |
Obowiązki domowe |
29 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
Bułka z wiśniami - zawartość kalorii to 330 kcal na 100 g. Białka - 5 g, tłuszcze - 16 g, węglowodany - 41 g
Bułka z rodzynkami - zawartość kalorii to 294,85 kcal na 100 g. Białka - 7,26 g, tłuszcze - 10,24 g, węglowodany - 52,93 g
Bułka cynamonowa - zawartość kalorii to 335,81 kcal na 100 g. Białka - 15,92 g, tłuszcze - 9,51 g, węglowodany - 52,29 g
Bułka z makiem - zawartość kalorii to 313,91 kcal na 100 g. Białka - 8,43 g, tłuszcze - 7,38 g, węglowodany - 53,1 g
Kapusta jarmużowa - zawartość kalorii to 49 kcal na 100 g. Białko - 4,28 g, tłuszcze - 0,93 g, węglowodany - 8,75 g