2025 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:23
Brioche
Wartość odżywcza |
Porcja Brioche 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 304 Kalorie z tłuszczu 67,5 |
% Dzienna wartość * |
Tłuszcz ogółem 7,5 g 12% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sód 0 mg 0% |
Potas 0 mg 0% |
Węglowodany ogółem 57,2 g 19% |
Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
Białka 5,2 g 10% |
* Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BZHU w produkcie
Brioche
Źródło: img-fotki.yandex.ru Jak spalić 304 kcal?
Pieszy |
76 minut |
Jogging |
34 minuty |
Pływanie |
25 minut |
Rower |
43 minuty |
Aerobik |
61 minut |
Obowiązki domowe |
101 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
Bułka z wiśniami - zawartość kalorii to 330 kcal na 100 g. Białka - 5 g, tłuszcze - 16 g, węglowodany - 41 g
Bułka z rodzynkami - zawartość kalorii to 294,85 kcal na 100 g. Białka - 7,26 g, tłuszcze - 10,24 g, węglowodany - 52,93 g
Bułka cynamonowa - zawartość kalorii to 335,81 kcal na 100 g. Białka - 15,92 g, tłuszcze - 9,51 g, węglowodany - 52,29 g
Bułka z makiem - zawartość kalorii to 313,91 kcal na 100 g. Białka - 8,43 g, tłuszcze - 7,38 g, węglowodany - 53,1 g
Kapusta jarmużowa - zawartość kalorii to 49 kcal na 100 g. Białko - 4,28 g, tłuszcze - 0,93 g, węglowodany - 8,75 g