- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ostatnio zmodyfikowany 2025-11-02 20:14.
Bułka z jabłkiem
| Wartość odżywcza |
|---|
| Porcja Bułka jabłkowa 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 220,36 Kalorie z tłuszczu 31.05 |
| % Dzienna wartość * |
| Tłuszcz całkowity 3,45 g 5% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sód 0 mg 0% |
| Potas 0 mg 0% |
| Węglowodany ogółem 40,47 g 13% |
| Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
| Białka 5,05 g 10% |
| * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 220 kcal?
| Pieszy | 55 minut |
| Jogging | 24 minuty |
| Pływanie | 18 minut |
| Rower | 31 minut |
| Aerobik | 44 minuty |
| Obowiązki domowe | 73 minuty |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.