Niedobór Jodu W Organizmie - Objawy, Zapobieganie

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Niedobór jodu

Aby tarczyca mogła w pełni funkcjonować, potrzebuje jodu. Większość jodu zawartego w organizmie człowieka (około 80%) jest częścią hormonów tarczycy. Dla osoby dorosłej średnie dzienne zapotrzebowanie na jod wynosi około 150 mcg, natomiast u kobiet w ciąży i karmiących, dzieci w okresach intensywnego wzrostu, a także w procesie rekonwalescencji po operacjach i ciężkich chorobach dawka ta wzrasta. Stwierdzono bezpośredni związek między wysokością nad poziomem morza a niedoborem jodu w glebie i wodzie.

Wśród produktów spożywczych liderami pod względem zawartości jodu są różnorodne owoce morza, zwłaszcza wodorosty. Jod zawarty w wodzie pitnej, aby mógł zostać wchłonięty przez organizm, musi mieć postać jodku. Jego ilość odpowiada ilości jodku zawartego w glebie na odpowiednim obszarze.

Objawy niedoboru jodu w organizmie

Choroby tarczycy, takie jak:

• niedoczynność tarczycy;
• kretynizm;
• wole endemiczne

często występują z powodu niedoboru jodu w organizmie człowieka.

Główne objawy niedoboru jodu to letarg, senność, zaburzenia pamięci i uwagi oraz zły nastrój. Do nich dodaje się drażliwość i zapomnienie, zmniejszone libido, bóle głowy. Jeśli niedobór jodu nie zostanie zdiagnozowany i wyeliminowany, proces postępuje.

Utrzymujący się niedobór jodu w organizmie objawia się osłabieniem i różnymi zaburzeniami w pracy układu sercowo-naczyniowego. Występują arytmie i miażdżyca naczyń krwionośnych, obrzęk twarzy i kończyn, może rozwinąć się zapalenie korzonków piersiowych i lędźwiowych kręgosłupa.

Niedobór jodu w czasie ciąży może prowadzić do poronienia lub kretynizmu u dziecka, aw dzieciństwie prowadzi do niepełnosprawności umysłowej i fizycznej. Poważnym zagrożeniem jest fakt, że niedobór jodu może przebiegać bezobjawowo przez długi czas.

Niedobór jodu prowadzi również do zwiększenia rozmiaru tarczycy. Wynika to z faktu, że rośnie, próbując wychwycić jod, którego brakuje do syntezy hormonów. W konsekwencji poziom jodków we krwi i moczu spada, powodując wole endemiczne.

Oczywiście głównym powodem niedoboru jodu w organizmie jest brak tego pierwiastka w wodzie i diecie człowieka. Ten problem ma charakter globalny. Przeważająca większość terytoriów dzisiejszego globu charakteryzuje się brakiem jodu, a ludność Ziemi prawie wszędzie doświadcza niedoboru jodu.

Niedobór jodu określa się laboratoryjnie na podstawie wyników analizy moczu. Aby ocenić wielkość gruczołu tarczowego, konieczne jest wykonanie badania ultrasonograficznego oraz ocena jakości jego pracy, pomiar poziomu hormonów TSH, T ₄ i T ₃. Powszechna opinia w życiu codziennym o matowieniu sieci jodowej aplikowanej na skórę i niedoborze jodu w organizmie nie ma podstaw naukowych.

Leczenie i zapobieganie niedoborom jodu

Aby zapobiec niedoborowi jodu, sól kuchenna jest często jodowana. Stosowanie soli morskiej w celu wyeliminowania braku jodu w organizmie jest nieuzasadnione, ponieważ w trakcie jego pozyskiwania wyparowuje prawie cały jod. W przypadku stosowania soli jodowanej przedawkowanie jodu jest niemożliwe.

W celu zapobiegania niedoborowi jodu u kobiet w ciąży stosuje się preparaty jodu, które są przepisywane z reguły przez kilka tygodni. W najcięższych i najbardziej zaawansowanych przypadkach hormony tarczycy stosuje się w tabletkach.

Film z YouTube powiązany z artykułem:

Informacje są uogólnione i podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przy pierwszych oznakach choroby skontaktuj się z lekarzem. Samoleczenie jest niebezpieczne dla zdrowia!