Agorafobia - Przyczyny, Objawy, Leczenie

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Agorafobia

Agorafobia to paniczny strach przed otwartymi przestrzeniami.

Początkowo termin ten oznaczał strach przed rynkiem, rynkiem (zwykle największym placem w mieście), nieustannie zatłoczonym. We współczesnym świecie agorafobia u osoby opuszczającej dom lub mieszkanie może być spowodowana:

• Miejsca publiczne (sklepy, markety, kina, centra handlowe);
• Podróżowanie środkami transportu publicznego (zwłaszcza metrem);
• Miejsca na imprezy publiczne (wiece, akcje, spotkania);
• Miejsca rekreacji w przyrodzie (parki, parki leśne, otwarte zbiorniki wodne).

Tak naprawdę agorafobia nie jest lękiem przed samą otwartą przestrzenią czy tłumem ludzi, ale lękiem przed wejściem w sytuację, w której nic od Ciebie nie zależy, poczuciem absolutnej bezradności i beznadziejności swojej sytuacji. Nie tylko natychmiastowa obecność w takich miejscach przeraża, ale nawet sama myśl o możliwości znalezienia się w takiej sytuacji wywołuje atak paniki.

Agorafobia najczęściej zaczyna się między 20 a 30 rokiem życia. Według statystyk na to zaburzenie psychiczne podatnych jest dwukrotnie więcej mężczyzn.

Należy mieć świadomość, że agorafobia nie wpływa na zdolności intelektualne i zdrowie fizyczne osoby w jej normalnym stanie.

Przyczyny agorafobii

Konkretne przyczyny agorafobii są prawie niemożliwe do ustalenia. Naukowcy, którzy badają ten problem od wielu lat, nie mogą dojść do konsensusu. Ale istnieje wiele czynników, które mogą wywołać manifestację agorafobii:

• Każda trudna sytuacja psychologiczna, w której człowiek znajduje się poza domem (bójka po pijanemu, wypadek samochodowy, akt terrorystyczny) tworzy fałszywy stereotyp, że przebywanie poza domem zagraża życiu;
• Różne psychologiczne zaburzenia osobowości, takie jak zespół lęku społecznego, napady paniki, zespół lęku napadowego;
• Problemy z orientacją w przestrzeni, gdy w tłumie lub na otwartej przestrzeni człowiek traci orientację i zaczyna odczuwać strach;
• Bogata i niekontrolowana wyobraźnia, zwiększona emocjonalność, społeczna wrażliwość.

Uważa się, że agorafobię może powodować połączenie czynników fizycznych i psychologicznych.

Objawy agorafobii

Stres emocjonalny powstający w wyniku ataków niekontrolowanego strachu od razu wpływa na pracę narządów wewnętrznych, wywołując skurcz naczyń krwionośnych, mięśni ciała, przepony, jelit, żołądka i oskrzeli. Aby dostarczyć krew do mocno ściśniętego ciała, serce musi zwiększyć liczbę skurczów. Dlatego strachowi lub lękowi towarzyszy szybkie tętno. W związku z tym wyróżnia się następujące główne objawy agorafobii:

• Niekontrolowana panika trwająca 10 minut lub dłużej;
• Kołatanie serca, oddychanie, puls;
• Utrata kontroli nad własnymi działaniami;
• Nadmierne pocenie się, niekontrolowane drżenie;
• Ostry przypływ adrenaliny do krwi;
• Nudności, wymioty, biegunka;
• Zawroty głowy, dzwonienie w uszach, zawroty głowy;
• Niezmotywowany strach przed śmiercią.

Leczenie agorafobii

Leczenie agorafobii odbywa się za pomocą dwóch głównych metod, stosowanych głównie w połączeniu:

• Leki specjalne (uspokajające i przeciwdepresyjne);
• Niektóre rodzaje psychoterapii (w tym hipnoza).

Zwracając się do wykwalifikowanego specjalisty o pomoc na czas, musisz uzbroić się w cierpliwość i dokładnie przestrzegać wszystkich jego zaleceń. Proces gojenia jest dość długi, ale uzyskany wynik jest wart poświęconego mu czasu.

Jeśli agorafobia nie jest leczona, znacznie wzrasta ryzyko wystąpienia zaburzeń lękowych, depresji, narkomanii lub alkoholizmu.

Agorafobia to poważny problem psychologiczny we współczesnym społeczeństwie. Dorasta pokolenie dzieci dorastających za monitorami komputerów, laptopów, tabletów. Dla nich zwykły bezpieczny świat znajduje się po drugiej stronie ekranu, a za oknami mieszkania świat jest niezrozumiały, agresywny i wrogi. Preferowana jest komunikacja zbliżeniowa przez Skype, sieci społecznościowe, czaty i ICQ. Artykuły spożywcze, odzież, sprzęt AGD można zamawiać w sklepach internetowych z dostawą do domu. Coraz więcej osób decyduje się na pracę w domu przez Internet. Wszystko to minimalizuje potrzebę wychodzenia z domu i może stanowić poważny warunek wstępny rozwoju masowej agorafobii w przyszłości.

Film z YouTube powiązany z artykułem:

Informacje są uogólnione i podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przy pierwszych oznakach choroby skontaktuj się z lekarzem. Samoleczenie jest niebezpieczne dla zdrowia!