Jak zapobiegać przeziębieniom: dla osób zagrożonych
W życiu każda osoba cierpi na ARVI około 200 razy. Szczyt zachorowań występuje w zimnych porach roku, ale można zachorować na gorączkę i ból gardła, a czasem bardzo prawdopodobne, nawet w upale.
Kiedy jest największe ryzyko przeziębienia?
Przyczyn rozwoju przeziębień jest wiele: od osłabionej odporności do dodatkowej porcji lodów. Rozważmy te najczęstsze i powiedzmy, co zrobić, aby nie zachorować.
Sytuacja 1. Kontakt z chorym
Najłatwiej „zderzyć się” z patogenem w zatłoczonych miejscach. Ryzykujemy zarażenie się każdego dnia, jeśli ktoś kichnie obok nas w autobusie lub na ulicy. Nie mniej ryzykują nasze dzieci, komunikując się w szkole czy przedszkolu z dzieckiem, które przyniosła ich mama, mimo kataru.
Wszystko zaczyna się od maleńkich kropelek flegmy, które są uwalniane do powietrza, gdy chory kaszle, kicha lub oddycha. Wdychamy powietrze, a wraz z nim - wirusy i bakterie, które osadzają się na błonie śluzowej nosa - w tzw. Bramie wjazdowej infekcji. Po kilku godzinach wnikają w głąb dróg oddechowych i zaczynają się namnażać.
Na tym etapie najłatwiej jest zapobiegać chorobom. Do tego wystarczą olejki eteryczne. Parując, robią dwie rzeczy naraz:
- Dezynfekują powietrze, niszcząc w nim bakterie i wirusy.
- Wnikają w naturalny sposób (wdychanym) powietrzem do dróg oddechowych i dezynfekują je.
Aby zapobiegać przeziębieniom i zwalczać pierwsze ataki wirusów, opracowano kompleks olejków eterycznych Dyshi. Zawiera naturalne olejki, które działają przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie, mają przyjemny zapach i poprawiają nastrój.
Wystarczy wrzucić 2-3 krople olejku, wdychać na ubrania, na szalik dla dziecka, zasłony w pokoju lub rozpylić trochę sprayu w powietrze, a wirusy i bakterie praktycznie nie będą miały szans.
Aby uchronić dziecko przed przeziębieniem, kapie Oddychaj olejem na ubrania i bezpiecznie wyślij je do ogrodu lub szkoły. W biurze lub w pracy możesz położyć obok siebie serwetkę z olejkiem Breathe. Olejki eteryczne będą stopniowo odparowywać, chroniąc Twoje dziecko i Ciebie przez cały dzień.
Sytuacja 2. Hipotermia
Aby się przeziębić, często wystarczy siedzieć na wyciągu lub klimatyzatorze, ubrać się zbyt lekko lub zmoczyć stopy. Jeśli przytrafiło ci się coś podobnego, nie ignoruj tych drobnych problemów. Mogą powodować choroby i infekcje w Twoim domu.
Wchodząc do ciepłego pomieszczenia zdejmij mokre ubranie i przetrzyj ciało żelem rozgrzewającym. Pocierając określone obszary poprawiasz krążenie krwi w narządach z nimi związanych. Tak więc, działając na dłonie i stopy żelem, można zwiększyć przepływ krwi do nosogardzieli. Potrzyj klatkę piersiową, aby poprawić przepływ krwi do płuc.
Rozgrzewający żel-krem Breathe to dobry środek do rozcierania. Zawiera kompozycję olejków eterycznych o właściwościach antyseptycznych i tonizujących oraz ekstrakt z czerwonej papryki. Żel nie tylko rozgrzewa ciało i poprawia ukrwienie. Łagodzi bóle mięśni i zmniejsza ryzyko rozwoju SARS.
Przeziębienie u dzieci bardzo często zaczyna się od hipotermii. Lubią chodzić bez czapek iw rozpiętych kurtkach, nie dbają o kałuże i mokre buty. Rezultatem jest katar i gorączka, perspektywa odpoczynku w łóżku i zmartwiona mama.
Aby zapobiec wystąpieniu choroby u dziecka, wmasuj żel Breathe Baby Warming Gel. Zawiera tłuszcz borsuka, kompozycję olejków eterycznych i lewomentolu. Składniki działają kompleksowo: przywracają termoregulację po hipotermii, zmniejszają obrzęki dróg oddechowych, usprawniają procesy metaboliczne w nosie i gardle oraz zwiększają miejscową odporność.
Sytuacja 3. Podrażnienie gardła
Na pierwszy rzut oka taka sytuacja wydaje się rzadka. Ale pamiętaj o swoich uczuciach po emocjonujących rozmowach z kolegami lub przyjaciółmi lub po godzinach negocjacji. Czy kiedykolwiek czytałeś co najmniej półgodzinny raport? Lub po prostu rozmawiasz z kimś w zimne dni? A jak przyjemnie może być wypicie szklanki lodowatej wody po treningu lub w letnim upale!
A jakże często potem przychodzi przeziębienie! Podrażnione i uszkodzone błony śluzowe są podatne na patogenne wirusy i bakterie. Niewielki dyskomfort w gardle szybko przechodzi w przeziębienie lub ból gardła. Aby nie doprowadzić się do stanu, w którym każde słowo i każdy łyk boli, musisz działać szybko. Płukanki, spraye do gardła to dobre produkty, ale zbyt niewygodne w użyciu w biurze lub zawsze pod ręką.
Dla osób prowadzących aktywny tryb życia odpowiednie są tabletki do ssania Breathe, mające na celu wyeliminowanie dolegliwości w gardle. Zawierają witaminę C oraz naturalne składniki: olejki eteryczne, miód i maliny czy cynamon. Pastylki zmiękczają i dezynfekują gardło, przyspieszają regenerację uszkodzonych błon śluzowych oraz normalizują stan gardła i nosogardzieli. A poza tym są po prostu pyszne! Blister z pastylkami zawsze możesz nosić w torebce lub nawet w kieszeni - do użycia, gdy tylko będziesz tego potrzebować.
Sytuacja 4. Stan graniczny
Ściśle mówiąc, nie jest to odosobniona sytuacja. Ale często nie mamy czasu na śledzenie momentu, w którym doszło do infekcji, a organizm znajduje się w stanie przejściowym. Nie czujesz się już całkowicie zdrowy i energiczny, ale nadal nie ma wyraźnych objawów, z którymi możesz udać się do lekarza. Ból gardła, nos zaczyna się lekko blokować, ogólny letarg. A dzieci w takiej sytuacji są również kapryśne bez powodu. Co robić?
Jeśli wąchasz lub zatkasz nos - użyj plastra Breathe. Zawiera olejki eteryczne i lewomentol, które ułatwiają oddychanie i eliminują przyczynę przekrwienia błony śluzowej nosa - chorobotwórcze wirusy i bakterie. Z plastra mogą korzystać nawet dzieci od 2 roku życia. A łatka działa przez 8 godzin.
Następnym krokiem jest picie dużej ilości ciepłych napojów. Zmyje szkodliwe mikroorganizmy ze ścianek gardła i pomoże organizmowi pozbyć się toksyn. Rodzina Dyshi produkuje pyszne napoje, które są wygodne i łatwe w przygotowaniu. Dla dzieci - z lipą, rumiankiem, witaminą C i cynkiem, a dla dorosłych - z propolisem, tymiankiem, szałwią i imbirem. Witamina C i zdrowe rośliny również wzmocnią odporność i pomogą organizmowi zwalczyć stany zapalne.
Nawiasem mówiąc, napoje Dyshi mogą być również używane przez osoby, które nie są chronione przed przeziębieniami. Napoje oddechowe odpowiadają zaleceniu „obfity ciepły napój”.
Pamiętaj, że możesz zachorować zarówno zimą, jak i o każdej innej porze roku. Aby temu zapobiec, nie odkładaj zakupu środków do jesieni, które pomogą ci szybko poradzić sobie z sytuacją i zapobiec przeziębieniu.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
