Częste drętwienie rąk, co robić
Dyskomfort, taki jak mrowienie i dreszcze w opuszkach palców i dłoni, jest znany prawie każdemu. Jednak dla niektórych taki dyskomfort jest tymczasowy i jest spowodowany niewygodną pozycją podczas snu, ciasną odzieżą lub innym czynnikiem uciskającym. Natomiast u wielu osób drętwienie dłoni i palców staje się chroniczne i sygnalizuje wystąpienie lub obecność choroby, która wymaga natychmiastowego leczenia.
Drętwienie rąk, przyczyny
Nie można zignorować mrowienia i drętwienia rąk, ponieważ objawy te zwykle wskazują na problemy z układem nerwowym i krążeniem. Ponadto takie objawy mogą wskazywać na rozwój tak powszechnej choroby, jak osteochondroza. Najczęściej drętwienie rąk obserwuje się u osób starszych, ponieważ w tym wieku funkcje nerwowe nie są w stanie odzyskać tak szybko, jak to ma miejsce w przypadku młodego ciała. Wynika to z faktu, że u osób w podeszłym wieku zmianom nerwowym z reguły towarzyszą choroby układu sercowo-naczyniowego. Rozważ główne przyczyny drętwienia rąk osoby:
- Zespół cieśni nadgarstka;
- Osteochondroza kręgosłupa szyjnego;
- Choroba Raynauda;
- Polineuropatia;
- Zablokowanie dużej tętnicy kończyny górnej;
- Zablokowanie naczyń mózgowych.
Jedną z najczęstszych przyczyn drętwienia dłoni jest zespół cieśni nadgarstka, czyli uszczypnięcie znajdującego się wewnątrz nerwu pośrodkowego. Choroba ta jest często wywoływana przez długotrwały stres dłoni w ciągu dnia, na przykład podczas długiej pracy przy komputerze w niewygodnej pozycji. Z reguły przy zespole cieśni nadgarstka ból i drętwienie są odczuwalne nie tylko w okolicy dłoni, ale także w palcach. Dyskomfort nasila się pod koniec dnia pracy i przestaje przeszkadzać, gdy ręce odpoczną. Nawiasem mówiąc, drętwienie rąk we śnie jest jednym z charakterystycznych objawów tej choroby, która daje o sobie znać wraz z rozwojem zespołu.
Osteochondroza szyjki macicy jest również częstą przyczyną drętwienia dłoni. W obecności tej patologii kręgi szyjne są przemieszczane, co ściska naczynia krwionośne, co często prowadzi do szczypania zakończeń nerwowych. W przypadku osteochondrozy kręgosłupa szyjnego z reguły charakterystyczny jest ból i drętwienie po jednej stronie.
Choroba Raynauda to zaburzenie krążenia krwi, które występuje z powodu uszkodzenia małych naczyń włosowatych. W przypadku tej patologii pacjent odczuwa obustronne drętwienie rąk. Ponadto znika wrażliwość palców obu stóp i obserwuje się ból. Dodatkowym objawem choroby Raynauda jest nienaturalna bladość skóry, prawie stale marznące dłonie i stopy. Dlatego bardzo ważne jest, aby chronić dłonie przed zimnem, nie myć naczyń zimną wodą, a także zimą nie zapominać o rękawiczkach.
Polineuropatia to uszkodzenie nerwów palców i dłoni, które może wynikać z:
- Awitaminoza;
- Cukrzyca;
- Nieznaczny wzrost poziomu cukru we krwi;
- Choroba zakaźna;
- Zapalenie trzustki;
- Niedokrwistość.
Inną przyczyną drętwienia rąk jest zablokowanie dużej tętnicy kończyny górnej, zwane zakrzepem krwi. Przy takiej patologii wrażliwość dłoni stopniowo zanika, ponieważ krew przestaje wpływać do dłoni. Należy zauważyć, że gdy drętwienie rąk nie ustępuje dłużej niż godzinę, należy pilnie zwrócić się o pomoc do lekarza. Terminowa interwencja specjalisty może zapobiec rozwojowi martwicy i utracie kończyny.
Drętwienie rąk we śnie może być spowodowane zablokowaniem naczynia mózgowego, co często wskazuje na zbliżający się udar. Często dyskomfort występuje w jednej ręce i jest wywoływany silnym stresem lub podwyższonym ciśnieniem krwi. Ważne jest, aby wiedzieć, że jeśli ręka nagle stanie się odrętwiała, a potem zacznie się ból, w żadnym przypadku nie można odłożyć połączenia z lekarzem.
Często drętwienie rąk we śnie jest konsekwencją tak zwanego zespołu nocy poślubnej, który obserwuje się u mężczyzn. Kiedy żona śpi na ramieniu męża, jego tętnica podobojczykowa jest ściśnięta: prowadzi to do długotrwałego unieruchomienia ręki. Ta niewygodna pozycja powoduje również długotrwałe drętwienie rąk.
Inne przyczyny tego objawu to:
- Problemy endokrynologiczne;
- Reumatyzm;
- Zapalenie stawów;
- Obrażenia fizyczne.
Drętwienie rąk, leczenie
Skuteczne leczenie drętwienia rąk nie jest możliwe, dopóki nie zostanie ustalona dokładna przyczyna tego dyskomfortu. W końcu, jeśli diagnoza jest nieznana, samoleczenie może prowadzić do odwrotnego efektu. Na przykład leki stosowane w leczeniu osteochondrozy mogą nie tylko nie pomagać, ale także szkodzić w przypadku choroby Raynauda.
W niektórych przypadkach, aby wyleczyć drętwienie rąk, wystarczy wykonać zestaw prostych ćwiczeń. Inne wymagają specjalnych leków przepisanych przez lekarza. A jeszcze innych leczy się metodami orientalnymi, na przykład akupunkturą, która jest uważana za jeden z najskuteczniejszych sposobów na wyeliminowanie drętwienia rąk.
Ponadto, jeśli leki i ćwiczenia nie dają pożądanego rezultatu, możesz zwrócić się do tradycyjnej medycyny, która pomoże pozbyć się dyskomfortu w okolicy dłoni w domu. Rozważ kilka skutecznych środków ludowych:
- Ciepłą owsiankę z dyni należy nałożyć na całą powierzchnię dłoni - od ramienia do dłoni, a następnie owinąć wełnianą szmatką lub szalikiem. Tę procedurę należy powtarzać, aż poczuje się ulgę;
-
Diagnoza przyczyn drętwienia rąk i leczenie Ogórki kiszone należy drobno posiekać, wymieszać z trzema posiekanymi strąkami ostrej czerwonej papryki i zalać wódką (ok. 1,5 litra). Po naleganiu przez tydzień infuzję należy przefiltrować i użyć do pocierania dłoni i palców;
- Czarny pieprz w medycynie ludowej uważany jest za jeden z najlepszych środków na drętwienie rąk. Dobrze stymuluje przemianę materii i poprawia krążenie. Dlatego, aby wyeliminować ten objaw, często stosuje się następujący przepis: 100 g zmielonego czarnego pieprzu wlewa się do 1 litra oleju słonecznikowego i mieszaninę gotuje się na małym ogniu przez pół godziny. Schłodzoną masę wciera się w dłonie kilka razy dziennie.
- Aby złagodzić drętwienie dłoni, często stosuje się kąpiele kontrastowe. Aby to zrobić, wlej zimną wodę do jednej miski, a gorącą do drugiej. Ręce należy opuścić na jedną minutę, najpierw do jednej, a następnie do następnej miski. Tę procedurę można powtarzać kilka razy dziennie. Ponadto zaleca się, aby czasami tylko zanurzać ręce w gorącej wodzie. W takim przypadku należy mocno docisnąć palcami dno miski, aż staną się wrażliwe.
- Zwykła wełniana nić pomaga również wyeliminować objaw, który jest po prostu zawiązany wokół nadgarstka i noszony do czasu poprawy.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
