Płoć Suszona - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Płoć Suszona - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Płoć Suszona - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Płoć Suszona - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Płoć Suszona - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Uwaga: 10 potężnych efektów soku z buraków na nasz organizm. Będziesz zaskoczony przez to! 2024, Listopad
Anonim

Płoć suszona na słońcu

Wartość odżywcza Porcja Vobla, suszona 100 g Ilość na porcję Kalorie 235 kalorii z tłuszczu 49,5 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 5,5 g 8% Cholesterol 0 mg 0% Sód 4374 mg 182% Potas 630 mg 18% Węglowodany ogółem 0 g 0% Błonnik pokarmowy 0 g 0% Białka 46,4 g 93% Żelazo 38% Wapń 37% Magnez 12% Fosfor 47% Cynk 5% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Płoć suszona na słońcu
Płoć suszona na słońcu

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 235 kcal?

Pieszy 59 minut
Jogging 26 minut
Pływanie 20 minut.
Rower 34 minuty
Aerobik 47 minut
Obowiązki domowe 78 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane:

Suszona Bazylia - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Suszona Bazylia - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Suszona bazylia - zawartość kalorii to 233 kcal na 100 g. Białko - 22,98 g, tłuszcze - 4,07 g, węglowodany - 47,75 g

Suszona Vobla - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Suszona Vobla - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Suszona płoć - zawartość kalorii 187,03 kcal na 100 g. Białko - 36,38 g, tłuszcze - 4,61 g, węglowodany - 0 g

Suszona Mięta - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Suszona Mięta - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Suszona mięta - zawartość kalorii to 285 kcal na 100 g. Białko - 19,93 g, tłuszcze - 6,03 g, węglowodany - 52,04 g

Suszona Czeremcha - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Suszona Czeremcha - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Czeremcha suszona - zawartość kalorii 100,8 kcal na 100 g. Białko - 8,4 g, tłuszcze - 0 g, węglowodany - 16,8 g

Morwa Suszona - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Morwa Suszona - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Morwa suszona - zawartość kalorii 375 kcal na 100 g. Białka - 10 g, tłuszcze - 2,5 g, węglowodany - 77,5 g